Sklon ke zranění, Rozpoznejte funkci šlach

Sval je jen jednou z mnoha tkání v těle, které jsou vzájemně propojené a spojují se, aby tvarovaly a pohybovaly vaše tělo. Další tkání, která také drží vaše orgány pohromadě, jsou šlachy. Šlachy jsou jednou z tkání v těle, které hrají roli při spojování svalů a kostí. Spolu s vazy je tato tkáň nejčastěji poraněnou tkání. [[Související článek]]

Co jsou šlachy?

Šlachy jsou tlustá, vláknitá tkáň, která má jasně bílou barvu a obsahuje kolagen. Tkáň šlach je rozprostřena po celém těle, od hlavy až k patě. Šlachy jsou tuhé, ale pružné tkáně. Největší šlacha v lidském těle je Achillova šlacha, která spojuje lýtkový sval s patní kostí. Umístění šlachy je na konci každého svalu. Proto musí mít jeden sval dvě šlachy. Šlachy mají různé tvary a velikosti v závislosti na svalu, ke kterému jsou připojeny. Svaly, které produkují větší sílu, budou mít kratší a širší šlachy. Zatímco svaly, které hrají roli při provádění plynulých pohybů, jako je pohyb prstů, budou mít delší a tenčí velikost šlachy. Funkce šlachy není jedna, ale vícenásobná.

  • Připojte svaly k určitým kostem nebo orgánům

Hlavní funkcí šlach je spojení mezi svaly a kostmi nebo jinými orgány, jako je oční bulva. Na rozdíl od vazů, které spojují jednu kost s druhou

  • Pohyb určitých kostí a orgánů

Šlachy hrají důležitou roli v pohybu určitých kostí nebo orgánů v těle. Například přitažením kosti k vytvoření určitého pohybu. Dalším příkladem jsou šlachy v rameni, tyto šlachy pomáhají pohybovat ramenem nahoru, dopředu a dozadu.

  • Stabilizuje určité kosti nebo orgány

Kromě spojování a pohybu určitých kostí nebo orgánů je další funkcí šlach stabilizace určitých kostí nebo orgánů na místě nebo při pohybu.

  • Vydržte tlak na svaly

Další funkcí šlach je pomáhat odolávat tlaku ze svalů při pohybu. Například, když se chystáte k pádu, tělo jej udrží v rovnováze, zde udržuje rovnováhu funkce šlach.

Poruchy, které mohou postihnout šlachy

Kromě vazů jsou nejčastěji poraněnými tkáněmi šlachy. Poranění šlach může nastat v nohách, zádech a stehnech. Když máte zranění, můžete cítit slabost a svalové křeče. Můžete zažít zranění, která zhorší funkci šlach v podobě pádu nebo nárazu, nadměrného používání nebo pokračujícího používání šlachy, pohybu šlachy nesprávným směrem a svalové slabosti v důsledku nedostatečného používání. Nejen zranění, máte také potenciál zažít další problémy týkající se šlachy. Některé z poruch, které mohou mít šlachy, jsou:

  • Tendinitida

Tendinitida je stav, ke kterému dochází, když je šlacha podrážděná a zanícená. Tendinitida se může objevit v důsledku podvrtnutí nebo zranění z nadměrného nebo nadměrného používání šlachy. Kromě zánětu a podráždění pociťují postižení otok, pocit tepla v poraněné šlaše a bolest.

  • Natržená šlacha

Natržení šlachy může být důsledkem kombinace různých traumat šlachy. Obvykle jsou trhliny šlach šlachy v koleni, bicepsu, stehně a patě.

  • Subluxace

Šlachy se mohou nejen trhat, ale mohou také sklouznout z místa. Když je šlacha mimo svou polohu, můžete slyšet praskání nebo praskání následované bolestí a slabostí v kloubu. Posuny šlach mohou být důsledkem zranění nebo genetických rozdílů v anatomii těla, kvůli kterým je člověk náchylnější k posunům šlach. Není-li poranění šlachy příliš vážné, můžete jej ošetřit tak, že poraněnou šlachu položíte a několikrát denně na 20 minut přiložíte kostku ledu zabalenou v hadříku, dokud se nezahojí. Můžete také použít obvazy ke snížení otoku a užívat léky proti bolesti ke snížení bolesti a otoku z poranění. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Šlachy jsou pojivová tkáň mezi svaly a kostmi nebo jinými orgány, které jsou pro tělo velmi důležité. Pokud máte poruchu šlach, která narušuje vaši aktivitu nebo ztěžuje pohyb, neváhejte a nechte si ji zkontrolovat lékařem