Ovulace je proces uvolňování zralého vajíčka z vaječníku do dělohy trubicí nazývanou vejcovod. Toto vajíčko se uvolní, které může být oplodněno spermií a vyvinout se v plod. Ovulace je často označována jako plodné období ženy. Pro ty z vás, které plánují těhotenství, je nejlepší čas na sex, když nastane ovulace. Protože šance na otěhotnění v tomto období je největší ve srovnání s jinými obdobími. Ovulace je fáze menstruačního cyklu. Protože cyklus každé ženy může být časově odlišný, může se lišit i doba ovulace. Dobu ovulace zjistíte z kalendářního výpočtu nebo se podívejte na znamení. 
Ovulace probíhá ve čtyřech fázích Menstruační cyklus ženy se skládá ze čtyř fází, a to menstruační fáze, folikulární fáze, ovulační fáze a luteální fáze. Za normálních podmínek se čtyři budou konat postupně každý měsíc. Menstruační fáze je proces vylučování tkáně děložní výstelky, která vychází jako menstruační krev, protože nedochází k oplodnění vajíčka. Folikulární fáze je proces zrání vajíček ve vaječnících. Fáze ovulace je uvolnění zralého vajíčka do dělohy, aby mohlo být oplodněno, zatímco luteální fáze je doba, kdy se orgány připravují na těhotenství. Pokud nedojde k otěhotnění, bude opět pociťována menstruační fáze a cyklus pokračuje, dokud žena nezažije menopauzu. Fáze ovulace začíná uvolňováním určitých hormonů hypofýzou v mozku. Hormon, který stimuluje ovulaci, je luteinizační hormon (LH). Přítomnost LH způsobí, že vaječníky nebo vaječníky automaticky uvolní vajíčka, která dozrála během folikulární fáze. Po uvolnění z vaječníku se vajíčko bude pohybovat směrem k vejcovodu, než nakonec skončí v děloze. Když je vajíčko v děloze, může být oplodněno spermií. Pokud se oplodnění podaří, budete prohlášena za těhotnou. 
K ovulaci normálně dochází na konci menstruačního cyklu. Normální ženský menstruační cyklus může trvat 21-35 dní. Průměrná žena má však cyklus 28 dní. Menstruační cyklus se počítá od prvního dne menstruace v tomto měsíci do prvního dne menstruace v měsíci následujícím. Protože délka menstruačního cyklu každé ženy může být různá, liší se i doba ovulace, a to následovně. 
Hustý a čistý poševní výtok je jedním z příznaků ovulace.V průběhu ovulace dojde v těle k několika změnám. Následují příznaky, které žena obvykle pocítí, když je ve svém plodném období.
Proces ovulace u žen
Ovulace probíhá ve čtyřech fázích Menstruační cyklus ženy se skládá ze čtyř fází, a to menstruační fáze, folikulární fáze, ovulační fáze a luteální fáze. Za normálních podmínek se čtyři budou konat postupně každý měsíc. Menstruační fáze je proces vylučování tkáně děložní výstelky, která vychází jako menstruační krev, protože nedochází k oplodnění vajíčka. Folikulární fáze je proces zrání vajíček ve vaječnících. Fáze ovulace je uvolnění zralého vajíčka do dělohy, aby mohlo být oplodněno, zatímco luteální fáze je doba, kdy se orgány připravují na těhotenství. Pokud nedojde k otěhotnění, bude opět pociťována menstruační fáze a cyklus pokračuje, dokud žena nezažije menopauzu. Fáze ovulace začíná uvolňováním určitých hormonů hypofýzou v mozku. Hormon, který stimuluje ovulaci, je luteinizační hormon (LH). Přítomnost LH způsobí, že vaječníky nebo vaječníky automaticky uvolní vajíčka, která dozrála během folikulární fáze. Po uvolnění z vaječníku se vajíčko bude pohybovat směrem k vejcovodu, než nakonec skončí v děloze. Když je vajíčko v děloze, může být oplodněno spermií. Pokud se oplodnění podaří, budete prohlášena za těhotnou. Doba ovulace
K ovulaci normálně dochází na konci menstruačního cyklu. Normální ženský menstruační cyklus může trvat 21-35 dní. Průměrná žena má však cyklus 28 dní. Menstruační cyklus se počítá od prvního dne menstruace v tomto měsíci do prvního dne menstruace v měsíci následujícím. Protože délka menstruačního cyklu každé ženy může být různá, liší se i doba ovulace, a to následovně. - Pokud je menstruační cyklus 28 dní, pak k ovulaci obvykle dojde 14. den cyklu a nejplodnějšími dny jsou 12., 13. a 14. den.
- Pokud je menstruační cyklus 35 dní, pak k ovulaci obvykle dojde 21. den cyklu a nejplodnějšími dny jsou 19., 20. a 21. den.
- Pokud je menstruační cyklus 21 dní, pak k ovulaci obvykle dojde 7. den a nejplodnější dny jsou 5., 6. a 7. den.
Příznaky ovulace
Hustý a čistý poševní výtok je jedním z příznaků ovulace.V průběhu ovulace dojde v těle k několika změnám. Následují příznaky, které žena obvykle pocítí, když je ve svém plodném období.