Mít dostatek mateřského mléka (ASI) je snem každé kojící matky. Ženy, které mají v prvních dnech po narození dítěte méně mateřského mléka, však zaručeně nepropadnou kojení. Potřeba mateřského mléka se totiž liší podle věku. Kojení je přirozený proces, jak zajistit dětem optimální výživu. Indonéská asociace pediatrů (IDAI) důrazně doporučuje, aby matky kojily výhradně po dobu 6 měsíců a pokračovaly v poskytování doplňkové stravy, neboli MPASI, až do věku 2 let dítěte a přizpůsobily potřeby kojení dítěte podle jejich věkové úrovně.
Výpočet potřeby mléka dítěte podle věku
Není třeba propadat panice, když vaše mléko vyteče jen kapku nebo dvě v prvních dnech po porodu. Novorozenci mají velmi malý žaludek, takže jejich potřeba mléka je také malá. Potřeba mléka dítěte se s věkem zvyšuje v důsledku změn velikosti žaludku. Čím větší žaludek, tím více potřebují mléka. Čím delší je však mezera mezi 2 krmeními. Potřeba mateřského mléka se liší podle věku. Sama IDAI doporučuje, aby matky kojily své děti přímo. Kromě stimulace tvorby mléka přímo kojení dítěte (přímé kojení) může také poskytnout pocit tepla a pohodlí malému dítěti a také vytvořit pouto (spojení) mezi matkou a dítětem. Někdy však musí matky opustit dítě, takže musí odsávat a uchovávat mateřské mléko, které dítěti podá pečovatel (otec, babička, dědeček atd.). Proto lze jako měřítko použít výpočet potřeby mléka dítěte podle následujícího věku.1. Novorozené dítě (novorozený)
Potřeba mléka novorozence se během několika dní změní, a to:- 24 hodin staré dítě: 5-7 ml
- 3-5denní dítě: 22-27 ml
- Děti 10-14 dní staré: 60-85 ml
2. Dítě 1-6 měsíců
Až do věku 6 měsíců jsou děti stále velmi závislé na mateřském mléce. V tomto věku se pracující matky již připravují na návrat do kanceláře, a tak musí začít šetřit zásoby odstříkaného mateřského mléka, aby se vaše ratolest mohla napít, až budete odcházet na 8-10 hodin denně. Následuje odhad potřeby mléka dítěte ve věku 2-6 měsíců.- Kojenci 1-2 měsíce: 120-150 ml na krmení (každé 3-4 hodiny)
- Dítě ve věku 3-4 měsíců: 120-180 ml na krmení
- Kojenci ve věku 5-6 měsíců: maximálně 240 ml na krmení (každých 4-5 hodin)
3. Dítě 6-24 měsíců
Poté, co dítě dosáhne 6. měsíce věku, se kojícím matkám může o něco snáze dýchat, protože potřeba mléka dítěte bude postupně klesat. Podle pokynů britského Centra pro zdravotní služby (NHS) jsou potřeby mateřského mléka dětí starších 6 měsíců následující.- 7-9 měsíců: 600 ml denně
- 10-12 měsíců: 400 ml denně
- 13-24 měsíců: 350-400 ml denně
Známky, že potřeby mléka dítěte jsou splněny
Děti, které mají dostatek mateřského mléka, rychle usnou. Pro zajištění naplnění potřeby dítěte mateřského mléka není objem mléka jediným měřítkem, zvláště pokud dítě kojí přímo z matčina prsu. Sám IDAI zmiňuje, že ukazatele pro uspokojování potřeb mateřského mléka dítěte lze vidět z následujících podmínek.Vypadá spokojeně nebo spí
Dostatečně nakrmená miminka už nebudou vybíravá, mohou i spát, když jsou s kojením spokojená.Frekvence močení
Dítě bude močit více než 6x denně, moč je čirá a není nažloutlá. Na druhou stranu pomočování doprovázené načervenalými jemnými granulemi (což mohou být krystalky urátu v moči) je známkou nedostatečného příjmu mléka.Žlutá stolice
Známky toho, že je mléčná potřeba dítěte naplněna, lze také pozorovat podle nažloutlé stolice s mléčně bílými granulemi, která začíná ve věku 4-5 dnů. Pokud je stolice vašeho miminka i po 5 dnech věku stále černá (mekonium) nebo hnědozelená, je to známka nedostatečného příjmu mléka.Přibývání na váze
Miminka zažijí hubnutí (BB) v prvních dnech narození. Její BB se však vrátí do původního stavu, alespoň ve věku 2 týdnů, dokud budou uspokojeny potřeby mléka dítěte.