Potraviny k léčbě hepatitidy B? Toto je skutečnost

Hepatitida B vám zcela omezuje život, od příznaků, kvůli kterým se necítíte dobře, až po velmi omezenou stravu. To však neznamená, že můžete věřit, že představa, že jídlo léčí hepatitidu B, je skutečná. Hepatitida B často nevyvolává žádné příznaky. Pokud je však virus hepatitidy B dostatečný k poškození jater, můžete zaznamenat několik příznaků, jako je žloutenka (kůže, oči a tmavě žlutá moč), horečka, ztráta chuti k jídlu, bolesti žaludku a kloubů a jasně zbarvená stolice. Dosud je léčba pacientů s hepatitidou B ve formě vakcíny proti hepatitidě B a injekcí imunoglobulinu k odvrácení nedávné (akutní) infekce. Pokud je virus hepatitidy B aktivní déle než 6 měsíců, pak jste klasifikován jako nemocný chronickou hepatitidou B a musíte užívat léky dle ordinace lékaře.

Jídlo léčí hepatitidu B, existuje?

Představa, že jídlo léčí hepatitidu B, je v podstatě jen mýtus. Lidé s hepatitidou B však musí dodržovat dietu, aby snížili zátěž na játra, aby nedošlo k jejich rychlejšímu poškození poté, co byli infikováni virem hepatitidy B. Kontrola potravin, které se do vašeho těla dostanou, když jste infikováni Virus hepatitidy B má různé výhody, jako například:

• Snižuje příznaky hepatitidy B, včetně pocitu únavy, průjmu, bolesti kloubů a potíží s jídlem, dokud se nenasytíte
• Udržujte si ideální tělesnou hmotnost, aby váha drasticky neklesla do fáze, která již není zdravá
• Udržujte si výdrž
• Udržujte svalovou hmotu

[[Související článek]]

Potravinový průvodce pro lidi s hepatitidou B

Nutričně vyvážená strava je velmi důležitá pro každého, zvláště pro lidi s hepatitidou B. V zásadě by pacienti s hepatitidou B měli zvýšit potraviny bohaté na vlákninu, zejména ovoce a zeleninu, a omezit konzumaci tučných a mastných potravin.

1. Doporučené jídlo

Hnědá rýže se doporučuje lidem s hepatitidou B. Přesněji řečeno, strava lidí s hepatitidou B je rozdělena do 2 kategorií, a to na doporučené potraviny a tabu. Potraviny, které by se měly konzumovat, jsou:

• Ovoce a zelenina

  Ovoce a zelenina jsou zdrojem vitamínů a minerálů, které tělo potřebuje. Oba také obsahují vlákninu, která zasytí a odlehčí trávicímu traktu při štěpení potravy.

  Výzkum říká, že pro lidi s hepatitidou B je nejlepší jíst zelenou zeleninu. Důvodem je, že tento druh zeleniny může shodit část tuku, který tíží játra.

• Celá zrna

  Celá zrna tak jako oves, Hnědá rýže, ječmen a quinoa pomáhají tělu vstřebávat bílkoviny, které jsou potřebné pro udržení svalové hmoty. Pokud chcete jíst zpracované obiloviny (jako je bílá rýže, bílý chléb nebo těstoviny), je nejlepší je smíchat s celá zrna.

• Nemasný protein

  Konzumace nemasných bílkovin, jako jsou ryby, kuřecí maso bez kůže, vaječné bílky a ořechy ve správném množství, pomůže lidem s hepatitidou B udržet svalovou hmotu. Ale pokud je příliš mnoho, může nastat stav zvaný eselopatie.

  Doporučená průměrná doporučená spotřeba masa pro pacienty s hepatitidou B je pouze 1-1,5 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti. Poraďte se s lékařem nebo odborníkem na výživu, abyste získali podrobnou dávku podle vašeho tělesného stavu.

• Dobrý tuk

  Potraviny, které obsahují nasycený tuk musí být snížena, zatímco potraviny s trans-tuků je třeba se vyhnout. Nasycený tuk se obvykle nachází v červeném mase a mléčných výrobcích plnotučné, dočasný trans-tuků Je v hranolkách a pečivu.

  Dobré zdroje tuku, jako jsou ořechy, avokádo a olivový olej, jsou však pro konzumaci zcela bezpečné. Stále však musíte omezit množství, abyste to nepřehnali.

  Pacienti s hepatitidou B mohou stále pít nízkotučné nebo netučné mléko a výrobky z něj. Ve skutečnosti existují další studie, které uvádějí, že káva má potenciál vyléčit hepatitidu B, ale její konzumace by měla být stále omezena nebo podle doporučení lékaře.

2. Potraviny, kterým je třeba se vyhnout

Pacienti s hepatitidou B by měli snížit spotřebu soli. Buďte opatrní, některé druhy potravin nebo nápojů mohou ve skutečnosti zhoršit poškození jater. Proto se lidem s tímto onemocněním důrazně doporučuje vyhýbat se potravinám, které obsahují:

• Nasycené oleje, jako je máslo, máslo, mléčné výrobky plnotučné, maso, které obsahuje tuk (včetně kuřecí kůže), až po smažená jídla
• Spousta sladidel, jako je pečivo, soda a konzervy nebo nápoje
• Hodně soli
• Alkohol

Pacienti s hepatitidou B by se také měli vyhýbat syrovým nebo nedostatečně tepelně upraveným potravinám, protože mohou obsahovat viry nebo bakterie, které dráždí játra. Měli byste také přestat jíst zpracované potraviny (např nugety, klobásy atd.), protože se obává, že obsahuje konzervační látky a má velmi vysoký obsah soli. Chcete-li se dozvědět více o dietních doporučeních pro lidi s hepatitidou B, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play .