Ženy dělají různé způsoby, jak dosáhnout uspokojení při milování, jedním z nich je používání sexuálních pomůcek. Jeden z sexuální hračky což může vašim uším stále znít cize Míč Ben Wa nebo kegelové koule. Míč Ben Wa sám o sobě není ve skutečnosti vytvořen pro sexuální pomůcky. Nicméně, protože tento nástroj může poskytnout sexuální uspokojení některým lidem, mnozí jej pak používají jako sexuální nástroj sexuální hračky . Jaká je tedy skutečná funkce Kegelovy koule?
Funkce kegelového míče pro zdraví
Kegelova koule popř Míč Ben Wa je pomůcka sloužící k procvičování a posilování svalů pánevního dna (pánve). Když máte pevné svaly pánevního dna, sex s partnerem bude příjemnější. Použití tohoto míče pomáhá ženám ovládat své pánevní svaly. Tato schopnost může poskytnout pocit pro vás a penis vašeho partnera během sexuální penetrace. Nyní však stále více žen používá kegelové koule k uspokojení vlastních sexuálních tužeb. Obecně se tato kulička vkládá do vagíny, aby se zvýšila citlivost při stimulaci vagíny.Jak používat kegelovou kouli?
Kegelové míče lze použít k procvičování svalů pánevního dna i jako sexuální hračku Způsob použití kegelového míče závisí na cíli, kterého má být dosaženo. Pokud chcete nosit Míč Ben Wa Chcete-li trénovat svaly pánevního dna, postupujte takto:- Pohodlně vleže na zádech vložte kegelovou kouli do pochvy. Ujistěte se, že jste kegelovou kouli nejprve namazali, aby nezpůsobovala bolest, když se dostane do pochvy.
- Napněte svaly pánevního dna, abyste zmáčkli a zvedli míč. Udělejte to, jako byste drželi moč.
- Držte kontrakci po dobu 5 sekund, poté uvolněte a uvolněte se o 5 sekund později. Opakujte tento krok.
- Chcete-li dosáhnout maximálních výsledků, provádějte toto cvičení až 3 sady za den.
- Vložte kegelovou kouli do vagíny.
- Jakmile jste uvnitř, začněte mačkat míč Ben Wa pomocí pánevních svalů. Udělejte to, jako byste močili, a najednou zastavte únik moči.
- Pokud jste již vzrušení, prozkoumejte citlivé body svého těla, abyste zvýšili pocit uspokojení.
- Vezměte vibrátor a připevněte jej ke klitorisu a kolem vaginálního otvoru.
Nežádoucí účinky používání kegelových koulí
Používání kegelových míčků příliš dlouho bez přestávky způsobí vaginální bolesti. Kegelové míčky jsou bezpečným zařízením. To však neznamená, že použití tohoto nástroje nezpůsobuje vedlejší účinky. Mějte na paměti, že byste jej měli mačkat pouze na 5 sekund a poté jej dát na 5 sekund pauzu, abyste mohli opakovat stejné kroky. mačkání Míč Ben Wa příliš dlouhé nebo bez přestávek mohou přetěžovat poševní svaly a způsobit napětí. Také se nedoporučuje nosit jej déle než šest hodin. Před použitím se také ujistěte, že jste míč vyčistili, aby nespustil infekci. Okamžitě přestaňte tento nástroj používat, pokud zaznamenáte stavy, jako jsou:- Z pochvy vychází nepříjemný zápach
- Vaginální bolest nebo nepohodlí
- Pochva vylučuje nadměrné množství tekutiny
Jak správně čistit a skladovat kegelové koule
Udržujte čistotu Míč Ben Wa velmi důležité, zejména proto, že tento nástroj má přímý kontakt s vašimi ženskými orgány. Pokud je kegelový míč, který používáte, kontaminován viry nebo bakteriemi, může to být pro pochvu jistě nebezpečné. Zde je návod, jak kegelový míček správně čistit a skladovat:- Umyjte kegelové koule teplou vodou
- Důkladně očistěte antibakteriálním mýdlem
- Znovu opláchněte teplou vodou
- Poklepejte čistým ručníkem, dokud nebude úplně suchý
- Po vyčištění uložte do bezpečné nádoby