To jsou výhody medu na kašel, které není radno podceňovat

Předpokládá se, že konzumace medu na kašel snižuje jeho frekvenci a závažnost. Protože med obsahuje rostlinné sloučeniny, které jsou zdraví prospěšné. Než to vyzkoušíte, je dobré nejprve identifikovat výhody a způsob konzumace medu na tento kašel.

Zlato na kašel, jak mocný je?

Výzkum prokázal účinnost medu na kašel Med není hlavní léčbou kašle. Bylo však vědecky dokázáno, že med dokáže zmírnit kašel u dospělých i dětí. Má se za to, že med působí jako a uklidňující, což je sloučenina, která dokáže pokrýt hrdlo a uklidnit sliznice. Nejen to, tato tekutina také prokázala, že obsahuje antioxidanty a antimikrobiální látky, o kterých se věří, že urychlují proces hojení kašle. Studie z roku 2010 prokázala, že med je považován za účinnější než léky dextromethorfan a difenhydramin při zmírňování nočního kašle způsobeného infekcemi horních cest dýchacích. Jiné studie také odhalily, že eukalyptový med, citrusový med a med labiatae mohou zmírnit kašel způsobený infekcemi horních cest dýchacích. Nejen to, konzumace medu proti kašli je také považována za pomoc při zlepšování kvality spánku pro pacienty trpící kašlem.

Kdo může užívat med na kašel?

Med mají zakázány děti do 12 měsíců, med může užívat každý dospělý, který nemá alergii na med a nemá potíže s polykáním. Pamatujte však, že děti ve věku 12 měsíců a méně by neměly z žádného důvodu konzumovat med. Tento zákaz slouží výhradně k zamezení botulismu, který může napadnout nervy v těle. Med má potenciál obsahovat bakterie tzv Clostridium botulinum. Trávicí systém dospělých totiž dokáže tyto bakterie bez problémů strávit. Předpokládá se však, že trávicí systém miminek je nezralý, což může způsobit množení bakterií a produkci toxinů ve střevním traktu. Botulismus může také způsobit různé nepříznivé příznaky, jako je svalová slabost a problémy s dýcháním. Pokud se s tímto problémem setká vaše dítě, okamžitě je vezměte do nejbližší nemocnice. I když dospělí a kojenci ve věku od 1 roku mohou užívat med na kašel, přesto je vhodné nejprve navštívit lékaře, než jej vyzkoušíte, zvláště pokud kašel trvá několik dní a neustupuje.

Jak užívat med na kašel

Abyste získali výhody medu při zmírňování kašle, stačí pravidelně konzumovat 1-2 lžičky medu. Kromě toho můžete med přimíchat i do čaje nebo teplé vody. Ale pamatujte, nepřehánějte to s medem. Bez ohledu na to, jak dobrý je, tato přírodní složka stále obsahuje vysoký obsah cukru.

Kdy by měl kašel léčit lékař?

Ačkoli to vypadá triviálně, kašel ve skutečnosti není stav, který by se měl podceňovat. Pokud je kašel, který vy nebo vaše dítě pociťujete, doprovázen následujícími příznaky, okamžitě vyhledejte lékaře.
  • Kašel, který nezmizí týdny
  • Kašel s hustým, zelenožlutým hlenem
  • Horečka
  • Těžko se dýchá
  • Chabý
  • Otoky kotníků
  • Ztráta váhy.
Pozor si musíte dát i na závažnější příznaky, jako je zvracení, dušení, potíže s polykáním, vykašlávání krve až po bolest na hrudi. Pokud se tyto příznaky objeví, jděte k lékaři. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Med na kašel je považován za účinný, protože obsahuje antioxidační sloučeniny a působí antimikrobiálně. Přesto nikdy nepoužívejte med jako hlavní léčbu kašle, který pociťujete vy nebo vaše dítě. Konzultujte tento problém se svým lékařem, abyste získali správnou léčbu. Neváhejte a zeptejte se lékaře v aplikaci pro rodinné zdraví SehatQ zdarma. Stáhněte si ji nyní z App Store nebo Google Play!