6 doporučených sportovních aplikací, které lze zdarma stáhnout

Pokud máte rádi běhání venku (ne běžecký pás), není nic špatného na tom, když si stáhnete běžeckou sportovní aplikaci z App Atore nebo Play Store. Tato aplikace je užitečná nejen pro výpočet počtu ujetých kilometrů, ale také pro zaznamenávání vašich pokroků v pravidelném cvičení. Na chytrých telefonech je k dispozici spousta sportovních aplikací. Některé aplikace si můžete stáhnout zdarma, některé jsou placené nebo máte nákupy v aplikaci aka určité funkce, ke kterým máte přístup pouze jejich zakoupením po stažení aplikace. Některé aplikace lze využít i pro jiné sporty, jako je jízda na kole nebo rychlá chůze. Ujistěte se, že jste vybrali aplikaci, která vyhovuje vašim potřebám.

Doporučené aplikace pro běhání sportů

Nejste si jisti, kterou spuštěnou aplikaci stáhnout? Jako začátečník nebo zkušený běžec můžete při výběru správné aplikace vzít v úvahu následující doporučení.

1. Runkeeper

Runkeeper App (Zdroj: Play Store) Jedná se o jednu z nejoblíbenějších běžeckých aplikací pro amatérské i profesionální běžce. To není překvapivé, vezmeme-li v úvahu, že Runkeeper je vybaven řadou snadno použitelných funkcí s poměrně vysokou úrovní přesnosti. Můžete zapnout GPS a sledovat trasu, vzdálenost, tempo a celkový čas vašeho běhu. Runkeeper lze také integrovat s dalšími aplikacemi a zařízeními, jako je Fitbit, stejně jako hodinky Apple. Abyste byli během běhu motivováni, aplikace vám také umožňuje nastavit konkrétní cíle a sledovat jejich pokrok. Nemluvě o tom, že tuto aplikaci můžete použít pro jízdu na kole nebo procházky. Zajímavé je, že všechny tyto funkce jsou k dispozici zdarma na iOS nebo Androidu.

2. C25K

Aplikace C25K (Zdroj: Obchod Play) Tato běžecká aplikace je vhodná ke stažení pro začátečníky, protože vás „nutí“ uběhnout 5 km za pouhých 8 týdnů. Tento cíl vlastně není nijak velkolepý, navíc aplikace poskytuje i programové pokyny, které je nutné každý týden dodržovat. Tento program začíná motivací ke kombinaci běhu a chůze. Cílem je postupně budovat sílu a výdrž, abyste si na běhání zvykli. Během běhu získáte také slovní vstup, abyste zůstali motivovaní. C25K lze také zdarma stáhnout na všechna zařízení se systémem iOS nebo Android.

3. Strava

Aplikace Strava (Zdroj: Strava.com) Tato běžecká aplikace je mezi běžeckou nebo cyklistickou komunitou poměrně oblíbená, protože umožňuje srovnání úspěchů jiných lidí na stejné cestě. Stravu si mohou stáhnout začínající i profesionální běžci a její funkce jsou také snadno použitelné. Funkce Strava GPS je spolehlivá, protože je poměrně přesná. Pokud se zaregistrujete jako Premium uživatel, můžete z bezpečnostních důvodů zadat jména 3 svých kolegů pro sledování vašich pohybů při provozování sportu v prostředí.

4. Nike+ Run Club

Aplikace Nike+ Run Club (Zdroj: Nike.com) Tuto běžeckou aplikaci si mohou zdarma stáhnout nejen uživatelé značky sportovního oblečení. Nike+ Run Club poskytuje řadu atraktivních funkcí, jako je motivace, která vás udrží motivovanou ke cvičení, a funkce koučování (jako je povzbuzující slovo od profesionálního sportovce na konci tréninku). Můžete také nahrávat a sdílet fotografie pořízené během provádění běhání. Tato aplikace je také integrována se Spotify, takže uživatelé mohou stále poslouchat svou oblíbenou hudbu při cvičení venku. [[Související článek]]

5. MapMyRun

Aplikace MapMyRun (Zdroj: Obchod Play) MapMyRun je další běžecká aplikace, jejíž funkce jsou pro běžce docela užitečné, včetně nových tras, aby se neztratili. Zajímavou funkcí je, že existují zpětná vazba ke zlepšení výkonu na základě statistik cvičení, které zadáte do aplikace. Pokud jste typ běžce, který nikdy neví, kdy je čas vyměnit běžecké boty, „přidejte“ boty do aplikace, aby vám funkce Gear Tracker mohla říct, kdy si koupit nové boty. Můžete se také připojit ke komunitě MapMyRun a spojit se s ostatními běžci, abyste zůstali motivovaní. MapMyRun lze stáhnout zdarma na iOS a Android a je integrován s různými dalšími populárními aplikacemi, jako jsou Apple Watch, Garmin, Fitbit a mnoho dalších.

6. Runtastic

Aplikace Runtastic (Zdroj: Obchod Play) Tato běžecká aplikace je ideální pro ty z vás, kteří rádi běhají na dlouhé vzdálenosti opakováním tras, ale rádi se snaží překonat předchozí rekordy. Po spuštění můžete prostřednictvím této aplikace přímo nahrávat příspěvky na účty sociálních sítí (Facebook nebo Twitter).

7. Prožijte znovu

Aplikace Relive (Zdroj: Obchod Play) Lze měřit nejen běh, ale i cyklistiku, pěší turistiku, vzdálenost, dobu cestování a trasu. Zajímavé je i zobrazení, protože může být ve formě videí shrnujících aktivity uživatelů, které lze přímo nahrávat na sociální sítě. Která sportovní aplikace je vaše oblíbená?