Hemoroidy neboli hemeroidy můžeme rozdělit na dva typy, a to na vnější a vnitřní hemoroidy. Z těchto dvou typů jsou vnější hemoroidy považovány za častější a způsobují nepohodlí. Existují různé způsoby, jak léčit vnější hemoroidy, od přírodních až po použití léků dostupných v lékárnách. Stačí si jen vybrat, která vám nejlépe vyhovuje. 
Jak léčit vnější hemoroidy přirozeně pomocí vlákniny 
Pití velkého množství vody může pomoci léčit vnější hemoroidy 
Ibuprofen může zmírnit bolest způsobenou vnějšími hemoroidy 
Použijte hydrokortizonový krém jako způsob léčby vnějších hemoroidů
Co jsou vlastně vnější hemoroidy?
Vnější hemoroidy nebo vnější hemoroidy jsou stav, kdy se na kůži kolem análního kanálu objeví bulka. Tyto hrudky budou obvykle bolestivé, svědivé, bolestivé a nepříjemné. Nezřídka bude bulka při stolici krvácet. Boule na vnějších hemoroidech se mohou objevit v důsledku otoku žil kolem řitního otvoru. K tomu dochází v důsledku zvýšeného tlaku kolem análních žil. Mezi faktory, které mohou tento tlak zvýšit, patří:- Zácpa nebo potíže s vylučováním stolice
- Příliš silné namáhání při defekaci
- Příliš dlouhé sezení při defekaci
- Obezita
- Těhotenství
- anální sex
- Konzumujte méně vlákniny
- Příliš časté zvedání těžkých věcí
Jak léčit vnější hemoroidy přirozeně
Vnějších hemoroidů se můžete zbavit přírodními metodami, které si můžete udělat sami doma, jako jsou následující.
Jak léčit vnější hemoroidy přirozeně pomocí vlákniny 1. Zvyšte spotřebu vlákniny
Nedostatek konzumace vlákniny je jednou z hlavních příčin problémů souvisejících s trávicím traktem a výjimkou nejsou ani vnější hemeroidy. Takže abyste to překonali, musíte konzumovat více vlákniny. Konzumací dostatečného množství vlákniny může být konzistence stolice, která vychází z trávicího traktu, měkčí. Takže řitní otvor nemusí pracovat příliš tvrdě, dokud nevznikne hrudka hemoroidu. Rozšiřte spotřebu vlákniny ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. V případě potřeby můžete také užívat vlákninové doplňky.2. Dejte si teplou koupel
Teplá koupel může pomoci zmírnit otoky a snížit podráždění způsobené vnějšími hemoroidy. Do vody můžete přidat i další přísady, jako je epsomská sůl nebo jablečný ocet. Nikdy ale neaplikujte jablečný ocet přímo na hrudky hemoroidů, protože to stav ještě zhorší. Tento materiál způsobí, že stávající hrudka bude více podrážděná.3. Aplikujte gel z aloe vera
Aloe vera gel je považován za účinný při přirozené léčbě vnějších hemoroidů díky svým protizánětlivým nebo protizánětlivým vlastnostem. Díky těmto vlastnostem pomůže gel z aloe vera snížit podráždění, ke kterému dochází. Pro využití výhod aloe vera se doporučuje používat pouze gel, který je 100% přírodní a ne gel se směsí dalších složek. Až dosud není výzkum o výhodách aloe vera na hemoroidy úplný. Při používání je tedy třeba být stále opatrný.4. Použijte kokosový olej
Kokosový olej je přírodní zvlhčovač. Tento materiál je tedy dobrý pro to, aby pomohl snížit příznaky vnějších hemoroidů, jako je podráždění kůže kolem konečníku. Kromě zmírnění podráždění může tento olej také zmírnit otoky hemoroidních hrudek.
Pití velkého množství vody může pomoci léčit vnější hemoroidy 5. Pijte více vody
Jednou z hlavních příčin vnějších hemoroidů je nedostatek příjmu tekutin v těle. To způsobí, že konzistence stolice vyjde, tvrdá a suchá. V důsledku toho jsou pohyby střev bolestivé. Ve skutečnosti se krevní cévy kolem řitního otvoru musí stáhnout kvůli příliš silnému namáhání. Pití velkého množství vody může být jedním z nejjednodušších způsobů léčby vnějších hemoroidů. Tento dobrý zvyk vám také uleví od zácpy a sníží podráždění, které se kolem hemeroidu vyskytuje. Čtěte také: Japonská terapie bílou vodou je považována za zdravou, jak na to?6. Komprimujte ledovou vodou
Jak přirozeně léčit vnější hemoroidy je velmi snadné a účinné pro odstranění otoku v řiti, která je poměrně velká. Stlačujte řitní otvor ručníkem namočeným v ledové vodě na 15 minut 2-3x denně.7. Pravidelně cvičte
Pravidelné cvičení může také pomoci hladkému pohybu střev, takže lze snížit riziko vnějších hemoroidů. Hladké vyprazdňování může způsobit i již vzniklé hemeroidy, takže se rychleji hojí.8. Noste volné spodní prádlo
Na stav prožívaných vnějších hemoroidů má vliv i materiál spodního prádla. Některé přísady mohou dráždit pokožku konečníku ještě více, což ztěžuje hojení hemoroidů. Proto se doporučuje používat volné spodní prádlo vyrobené z bavlny. Pokožka konečníku tak zůstane suchá a čistá, čímž se urychlí proces hojení vnějších hemoroidů.9. Aplikujte vilín
Withc hazel je přísada, která se obvykle používá pro produkty péče o pleť. Tato přírodní složka však může pomoci i při léčbě vnějších hemoroidů. Je to proto, že vilín má přirozené protizánětlivé vlastnosti, které pomohou zmírnit svědění, bolest a otoky způsobené hemoroidy. Vilínu seženete v lékárně v tekuté nebo mýdlové formě a jednoduše jím potíráte oblast hemoroidů. Čtěte také: 8 abstinencí na hemoroidy, které musíte vědět, aby se stav nezhoršovalExterní lék na hemoroidy v lékárně
Aby Vámi pociťované vnější hemoroidy rychleji ustoupily, můžete přírodní léčbu kombinovat i s léky na hemoroidy, které lze zakoupit v lékárnách, např.
Ibuprofen může zmírnit bolest způsobenou vnějšími hemoroidy 9. Ibuprofen
Ibuprofen je protizánětlivý lék, který může pomoci zmírnit symptomy vnějších hemoroidů, jako je bolest s pohyby střev. Tento lék patří do třídy nesteroidních protizánětlivých léků spolu s aspirinem a kyselinou mefenamovou.10. Paracetamol
Kromě ibuprofenu si můžete vybrat i jiné léky proti bolesti, jako je paracetamol, které pomohou snížit bolest při vyprazdňování.
Použijte hydrokortizonový krém jako způsob léčby vnějších hemoroidů 11. Hydrokortizonový krém
Nejen perorální léky, můžete také použít hemoroidní mast nebo krém, který obsahuje hydrokortison. Tento krém pomůže léčit hemeroidy snížením zánětu v kůži kolem řitního otvoru a napomáhá deflaci hemoroidních hrudek.12. Změkčovač stolice
Změkčovače stolice popř změkčovač stolice, lze získat v lékárnách bez lékařského předpisu. Tento lék vám pomůže zmírnit zácpu, takže když máte stolici, už se nemusíte namáhat a namáhat anální žíly. To velmi napomáhá procesu hojení vnějších hemoroidů, takže se můžete vyprázdnit bez pocitu bolesti a krvácení. Změkčovadla stolice je obvykle potřeba užívat jednou až třikrát denně, v závislosti na pokynech na obalu. [[Související článek]]Jak předcházet vnějším hemoroidům
Hlavním krokem, který je třeba udělat, aby se zabránilo vnějším hemoroidům, je vyhnout se věcem, které mohou způsobit zácpu. Kromě toho se musíte také snažit zabránit tomu, aby stolice byla příliš tvrdá a suchá, což by znesnadnilo průchod. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste tomu zabránili.- Zvyšte svůj denní příjem vlákniny zvýšením příjmu zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků
- Plňte potřebu tekutin každý den. Pijte hodně vody, aby barva moči mohla být jasně nažloutlá
- Cvičit pravidělně
- Nezdržovat se čůrat. Pokud to cítíte, jděte rovnou na záchod.
- Zkraťte příliš dlouhé sezení na toaletě
- Nezvedejte věci, které jsou příliš těžké