Vše, co potřebujete vědět o temporomandibulárním kloubu

Kloub (mandibula) je spojen s lebkou čelistním kloubem zvaným temporomandibulární kloub (temporomandibulární kloub).temporomandibulárního kloubu/TMJ). Tento typ kloubu v čelisti funguje jako závěs. Temporomandibulární kloub je to, co umožňuje pohyb čelisti nahoru a dolů, což vám umožňuje otevřít a zavřít ústa. Pro ilustraci vztahu lebky k tomuto čelistnímu kloubu si můžete zkusit představit motocyklovou helmu. Hlava přilby je kost lebky, zatímco kryt přilby je TMJ. Hledí lze otevřít a zavřít se špičkou připevněnou k hlavě přilby, stejně jako se čelist může otevírat a zavírat s klouby připojenými k lebce.

Typy kloubů nalezených v čelisti

Typy kloubů nacházející se v čelisti umožňují dva typy pohybu, a to:

• Pohyb čelistí dopředu, dozadu a do stran. Tento pohyb je důležitý, když jídlo meleme a žvýkáme.

• Pohyb čelisti nahoru a dolů při otevírání a zavírání úst. K tomuto pohybu dochází, když mluvíme, žvýkáme, zíváme a podobně.

Tento typ kloubu v čelisti má jedinečný mechanismus účinku. Temporomandibulární kloub se skládá ze tří kostních součástí, které jsou součástí lebeční a čelistní kosti, ale tyto tři části kostí nejsou v přímém kontaktu, ale jsou odděleny kloubními polštářky. Čelistní kost a lebka jsou kromě nosných kloubů spojeny také třemi vazy. Struktury kolem těchto kostí hrají důležitou roli při udržování stability a pohybu čelistního kloubu. Pokud je jeden z nich narušen, může způsobit poruchy funkce čelisti a způsobit bolest.

Dislokace temporomandibulárního kloubu

Stav, kdy se čelistní kloub posune ze své normální polohy, se nazývá luxace temporomandibulárního kloubu. K této dislokaci může dojít, pokud je část čelisti traumatizována, například pokud je zasažena nebo zasažena ze strany. Dislokace temporomandibulárního kloubu může být způsobena také přílišným zíváním nebo smíchem. Konzumace velkých jídel tak, že se ústa otevírají příliš široce, může také způsobit posun v čelistním kloubu. V tomto stavu se špička čelistní kosti posune směrem od prohlubně, ve které byla původně připevněna, a je obvykle tažena dopředu tahem svalů a vazů. Nemusí to být tak, jak si myslíte, pokud je čelistní kost vykloubená nebo posunutá, čelist „neklesne“. Uvolněná čelist je zadržena okolní podpůrnou tkání. Dislokace však způsobí, že čelist nebude správně fungovat. Kromě bolesti je nejzávažnějším příznakem luxace temporomandibulárního kloubu, že pacient nemůže zavřít ústa. Nervy kolem čelisti mohou být také sevřeny v důsledku posunu postavení kostí a způsobit trvalé poškození nervů. [[Související článek]]

Špatné návyky, které poškozují temporomandibulární kloub

Zde jsou některé návyky, které mohou ovlivnit zdraví vašeho čelistního kloubu a zvýšit riziko rozvoje poruch temporomandibulárního kloubu:

• Kousaní nehtů. I když to vypadá neškodně, ukazuje se, že kousání nehtů může způsobit problémy v čelistním kloubu. Když si koušete nehty, čelistní kloub se nepohybuje, jak by měl, což může způsobit podráždění.

• Příliš zatínáte zuby a skřípete zuby. Ve stavu emocí nebo stresu můžete nevědomě často silně zatnout zuby nebo skřípat zuby. Příliš tvrdý tlak na čelistní kloub může kromě poškození povrchu zubu narušit i jeho strukturu a funkci.

• Nevhodně kousat věci. Už jste někdy roztrhli plastový obal od jídla svými zuby? Nebo otevřít víčko láhve s pitím zuby? To se rovná tomu, že přinutíte váš čelistní kloub, aby pracoval nad jeho kapacitu, takže je náchylný k poškození.

• Jezte křupavá a tvrdá jídla. Jíst křupavé jídlo může chutnat dobře. Ukazuje se však, že tento zvyk může narušovat práci čelistního kloubu. Dbejte proto na to, abyste příliš často nejedli tvrdá nebo křupavá jídla.

• Příliš otevřít ústa je jako zívat a smát se příliš široce.

Vyhněte se proto různým výše uvedeným návykům, abyste zachovali zdraví svého čelistního kloubu a zároveň jej drželi mimo běžné poruchy, jako jsou vykloubení a zranění.