Základem rozhodnutí člověka urychlit menstruaci je mnoho věcí, ať už zdravotních, kariérních, až po osobní důvody. Naštěstí existuje mnoho bezpečných způsobů, jak menstruaci zastavit. Délka menstruačního období je u každé ženy odlišná, protože je ovlivněna různými faktory, jako je stres, index tělesné hmotnosti a hormony. Ale obecně platí, že menstruace trvá 2-7 dní nebo déle (u některých žen). Hormonální antikoncepce se obvykle volí ke zkrácení menstruace a minimalizaci bolesti během menstruace. Pokud nechcete brát drogy, můžete udělat různé způsoby, jak zastavit prodlouženou menstruaci přirozeně.
Jaké jsou bezpečné způsoby, jak zastavit menstruaci?
Existují různé způsoby, jak zastavit menstruaci, aby byla menstruace kratší než obvykle. Některé z nich lze bezpečně provádět téměř každý měsíc, ale existují i takové, které by se měly provádět pouze příležitostně nebo se souhlasem gynekologa.- Užívání antikoncepčních pilulek: Účelem této metody zastavení menstruace je zvýšit hladinu hormonů v těle tak, aby mohla zkrátit menstruaci. Poraďte se se svým porodníkem o dávkování a způsobu použití této antikoncepční pilulky.
- Cvičení: hodně aktivity může být také způsob, jak zastavit menstruaci. Cvičení totiž může pomoci děloze urychlit ztrátu krve, takže se vaše menstruace zkrátí. Cvičení může také pomoci zmírnit žaludeční křeče u některých menstruujících žen.
- Orgasmus: orgasmus prostřednictvím masturbace může stimulovat kontrakce v děloze, takže menstruační krev vytéká rychleji.
- Přírodní ingredience: tato metoda zastavení menstruace využívá přírodní ingredience, například bylo prokázáno, že fenykl obsahuje analgetika a protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit příznaky PMS (předmenstruační syndrom) a zároveň zkracujte dobu, po kterou pociťujete menstruační krvácení. Další přírodní složkou, kterou můžete vyzkoušet, je zázvor.
- Zavedení spirálové antikoncepce (IUD) obsahující hormony.
- Kombinované pilulky, jmenovitě užívání antikoncepčních pilulek a pilulek, které obsahují hormony estrogen a progestin, které potlačují ovulaci a ztenčují děložní stěnu.
- Progestinová injekce.
- Antikoncepční implantáty (umístěné pod kůží), které také obsahují hormon progestin, který způsobuje, že menstruace je krátká nebo vůbec nepřichází.
Jak zastavit prodlouženou menstruaci?
Prodloužená menstruace, zvláště doprovázená nesnesitelnými bolestmi, je v lékařském světě známá jako menoragie. Lidé s menoragií obvykle zažijí menstruační období delší než 7 dní. Pokud jste odsouzeni k menoragii, způsob zastavení prodloužené menstruace se bude lišit, a to:- Vezměte si antikoncepční pilulky: s cílem vyrovnat vaše hormony, které pak mohou zastavit dlouhé období menstruace. Kromě užívání pilulek může být alternativou také instalace spirálového antikoncepčního zařízení (IUD), které uvolňuje hormony.
- Užívejte léky podle pokynů svého lékaře: Tento lék můžete užívat pouze během menstruace.
- Chirurgie: zvláště pokud jsou polypy nebo děložní myomy zjištěny jako příčina vaší prodloužené menstruace.
- Zvedání děložní stěny: např. metodou dilatace a kyretáže, která dokáže odstranit nejvzdálenější vrstvu děložní stěny, ale musí se provádět několikrát. Dalšími výkony jsou ablace endometria a resekce endometria, které trvale odstraní tkáň z děložní stěny. Po odstranění děložní výstelky můžete pociťovat slabší nebo vůbec žádnou menstruaci, ale přesto můžete otěhotnět.
- Hysterektomie: odstranění dělohy, takže nejen že přestanete menstruovat, ale také nebudete moci otěhotnět. Jak zastavit nepřetržitou menstruaci je tak extrémní, že je to až poslední možnost.