9 První pomoc při vzestupu žaludeční kyseliny

První pomoc při relapsu kyseliny, kterou lze vyzkoušet doma, je velmi různorodá. Nejen stát rovně, aby se zabránilo vzlínání žaludeční kyseliny do jícnu, ale také konzumace jedlé sody k neutralizaci žaludeční kyseliny. Kromě toho stále existuje mnoho kroků, které lze vyzkoušet doma jako způsob, jak nejprve léčit žaludeční kyselinu. Níže jsou uvedeny některé z nich.

Jaký je první krok, když stoupá žaludeční kyselina?

Každý, kdo někdy pocítil vzestup žaludeční kyseliny, musel zažít nepohodlí, které to způsobuje. Nejen bolest na hrudi, stoupající žaludeční kyselina může také způsobit pocit pálení na hrudi nebo solar plexu, potíže s polykáním až po pocit knedlíku v krku. Tento stav musí být velmi znepokojující. Chcete-li překonat různé příznaky kyselého refluxu, který je velmi škodlivý, existuje několik způsobů, jak se vypořádat s kyselým refluxem, které lze vyzkoušet doma, jako například následující.

1. Sundej si punčocháče

První pomoc žaludeční kyselina V některých případech může být reflux kyseliny způsoben těsným oblečením, které vyvíjí tlak na žaludek. Proto může být svlékání oblečení velmi užitečnou metodou. Kromě toho je třeba uvolnit pás nebo jakékoli oblečení, které vyvíjí tlak na žaludek. To je důležité zvážit jako první pomoc při refluxu kyseliny, když se opakuje.

2. Stojící vysoko

Stoupající žaludeční kyselina může být způsobena i držením těla. Pokud žaludeční kyselina stoupá, když si lehnete nebo sednete, zkuste se postavit. Pokud již stojíte a příznaky refluxu kyseliny přetrvávají, zkuste se postavit rovněji. Tato žaludeční kyselá první pomoc může snížit tlak na dolní svaly jícnu, takže vás může zachránit před příznaky žaludeční kyseliny, které jsou velmi nepříjemné!

3. Zvedněte polohu polštáře

Acid reflux může také nastat, když ležíte v posteli a snažíte se usnout. Pokud zaznamenáte tento stav, první pomoc, kterou lze provést při překyselení žaludku, je zvednout polohu polštáře. Samotné zvýšení polohy polštáře se však nepovažuje za dostatečné. Proto musíte také zvednout polohu pasu a hlavy. Toho lze dosáhnout úpravou polohy matrace nebo podepřením horní části těla umístěním polštáře pod ni.

4. Konzumace směsi jedlé sody a vody

Způsob, jak se vypořádat s dalším útokem žaludeční kyseliny, je vypít směs vody a jedlé sody. Protože se věří, že jedlá soda neutralizuje žaludeční kyselinu. Smíchejte jednu čajovou lžičku jedlé sody v jedné sklenici vody a pomalu vypijte. Pokud ho vypijete ve spěchu, hrozí dokonce zhoršení žaludeční kyseliny.

5. Pijte zázvorový čaj

Po staletí byl zázvor kořením, které se často používá k léčbě záchvatů žaludeční kyseliny. Zkuste popíjet teplý zázvorový čaj, zatímco žaludeční kyselina stoupá. To je považováno za schopné pomoci překonat nepříjemné příznaky žaludeční kyseliny.

6. Užívání doplňků stravy s lékořicí

Stejně jako zázvor je i lékořice kořením, o kterém se věří, že je účinné při léčbě záchvatů žaludeční kyseliny. Protože se předpokládá, že lékořice zvyšuje slizniční výstelku v jícnu, čímž chrání jícen před poškozením způsobeným žaludeční kyselinou. Ale buďte opatrní, přílišná konzumace lékořice nebo jejích doplňků může zvýšit krevní tlak, snížit hladinu draslíku a ovlivnit léčbu. Než to vyzkoušíte, poraďte se s lékařem.

7. Konzumace jablečného octa

Předpokládá se, že jablečný ocet neutralizuje žaludeční kyseliny, stejně jako jedlá soda. V jedné studii se věřilo, že konzumace jablečného octa smíchaného s vodou po jídle je užitečná pro snížení příznaků refluxu kyseliny. Stále je však třeba provést výzkum, aby se prokázala účinnost této první pomoci žaludeční kyseliny.

8. Odvykání kouření

Kouření je známé jako zlozvyk, který vyvolává vážná onemocnění, jako je infarkt nebo rakovina plic. Věděli jste ale, že kouření může zhoršit stav žaludeční kyseliny? Pokud tedy zažíváte záchvat žaludeční kyseliny, okamžitě se vyvarujte kouření! Tímto způsobem lze předejít příznakům následných otřesů žaludeční kyseliny. Navíc začněte žít zdravým životním stylem. Kromě žaludeční kyseliny lze předejít mnoha nemocem, jakmile přestanete kouřit.

9. Užívání léků na žaludeční kyselost

První pomoc žaludeční kyselina Pokud jste si nestihli vyžádat u lékaře léky na předpis, ihned vyhledejte léky na žaludeční kyselinu v lékárně. léky na kyselost žaludku, jako jsou antacida (k neutralizaci žaludeční kyseliny), H2 blokátory, a inhibitory protonové pumpy která může snížit hladiny kyseliny ze žaludku, může být alternativou.

Příznaky kyselého refluxu

Před provedením jakýchkoli léčebných kroků musíte vědět, jaké jsou příznaky refluxu kyseliny. Následují některé z běžných příznaků, které se vyskytují v důsledku zvýšené žaludeční kyseliny:
  • Nafouklý
  • Nevolnost a zvracení
  • Obtížné polykání
  • Obtížné dýchání
  • Zápach dechu je tak špatný
  • V krku se objeví knedlík
Abyste zabránili vzestupu žaludeční kyseliny, vyhněte se konzumaci potravin, které ji mohou vyvolat. Typy potravin, které mohou být spouštěčem, jako jsou smažená jídla, rychlé občerstvení, tučná jídla až po zpracované potraviny. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ:

Tyto různé žaludeční kyseliny první pomoci, které lze provádět doma, lze provádět, pokud si přesto domluvíte schůzku se svým lékařem na konzultaci. Když přijdete k lékaři, řekněte mu příznaky, které pociťujete, když žaludeční kyselina stoupá, a také spouštěče, které mohou způsobit žaludeční kyselinu. Tímto způsobem může lékař doporučit nejlepší typ léčby k léčbě žaludeční kyseliny, kterou zažíváte.