Téměř všechna velká města na světě mají stejný problém, totiž dopravní zácpy a znečištění ovzduší. Samozřejmě už vás nebaví každý den vidět šedou oblohu. Proto můžete začít tím, že uděláte způsoby, jak se vypořádat se znečištěním ovzduší, které lze provést jednoduše sami. Znečištění ovzduší, které se může nadále zhoršovat, nebude narušovat pouze dýchání, ale ovlivní také celkový zdravotní stav. Ve skutečnosti těhotné ženy, které dýchají hodně špinavého vzduchu, budou mít vyšší riziko, že porodí děti s nízkou tělesnou hmotností. Neváhejte tedy okamžitě použít sedm níže uvedených způsobů, jak se vypořádat se znečištěním ovzduší. 
Snížením používání motorových vozidel může být vzduch čistší 
Spalování odpadků může být zdrojem znečištění ovzduší 
Snížení znečištění ovzduší je důležité pro budoucnost našich dětí, jak víme, dopad znečištění ovzduší na zdraví je velmi různorodý. Ale víte, co by se stalo, kdyby se podařilo snížit znečištění ovzduší? Studie ve Spojených státech odhalila pozitivní věci, které se staly, když se znečištění ovzduší v určité oblasti sníží, jako například následující.
Jak se vypořádat se znečištěním ovzduší, které můžete udělat sami
Kroky ke kontrole znečištění ovzduší nelze udělat jen jednou nebo dvakrát. Chce to dlouhodobý plán a velké změny z hlediska regulace i změny životního stylu mnoha lidí. Velký krok však musí vždy začínat malými krůčky, které lze udělat sám. Neváhejte tedy začít zavádět níže uvedené způsoby, jak se vypořádat se znečištěním ovzduší.
Snížením používání motorových vozidel může být vzduch čistší 1. Snížení používání motorových vozidel
Kouř z motorových vozidel je jedním z největších přispěvatelů ke znečištění ovzduší. Snížení používání motorových vozidel proto může být významným krokem ke snížení znečištění, ke kterému dochází. Pro začátek můžete jeho použití omezit na určitou vzdálenost. Například přivezete své vlastní vozidlo pouze v případě, že cíl nemá přístup k veřejné dopravě.2. Pokud musíte použít motorové vozidlo, udělejte to
Pokud jste nuceni přivézt motorové vozidlo, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste trochu snížili znečištění ovzduší, konkrétně:- Nestartujte motor, když byl delší dobu zastaven.
- Dobře řiďte motorku nebo auto. Například omezením náhlých brzd pro úsporu paliva. Lze tak snížit znečištění ovzduší.
- Pokud je to možné, zkuste přejít na elektrické vozidlo.
3. Pěstujte více rostlin
Nemusíte mít velkou plochu, abyste si mohli doma zvětšit počet rostlin. Okrasné rostliny jako je tchýnin jazyk stačí chovat v květináčích, může pomoci filtrovat vzduch v místnosti.4. Odvykání kouření
Cigaretový kouř je jednou z nejčastějších příčin znečištění vnitřního ovzduší. Přestat kouřit tedy může být jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se vypořádat se znečištěním ovzduší. Nebezpečí kouření může poškodit zdraví nejen aktivních kuřáků a pasivních kuřáků, ale i třetích kuřáků. Třetí kuřáci nebo třetí kuřáci nemusí být ve stejné místnosti s kuřáky, aby pocítili špatné účinky. Škodlivé částice cigaretového kouře totiž mohou ulpívat na různých veřejných zařízeních, která byla tomuto znečištění vystavena.
Spalování odpadků může být zdrojem znečištění ovzduší 5. Nespalujte odpadky
Jedním ze zlozvyků, se kterými se stále často setkáváme, je pálení odpadků. Ve skutečnosti je kouř z hoření nebezpečný a může přispívat ke znečištění vzduchu kolem nás.6. Omezení používání elektřiny
Omezení spotřeby elektřiny v domácnosti může být také jedním z nejúčinnějších preventivních opatření proti znečištění ovzduší. Od této chvíle se snažte vždy vypínat nepoužívaná elektronická zařízení.7. Udržujte dům v čistotě
Špinavý vzduch se do domu může dostat z různých stran. To způsobuje, že se v domě práší. Aby se vám doma nešířil prach mezi věcmi, místo zametání je lepší to použít vysavač s funkcí vzduchového filtru. Co je navíc důležité, aby se v domě neprášilo, je pravidelné čištění podlahy mopem. Zahradu byste také měli pravidelně zalévat vodou, aby byla stále vlhká a prach nevysychal a nezdvihal se do vzduchu. [[Související článek]]Význam překonání znečištění ovzduší pro zdraví
Snížení znečištění ovzduší je důležité pro budoucnost našich dětí, jak víme, dopad znečištění ovzduší na zdraví je velmi různorodý. Ale víte, co by se stalo, kdyby se podařilo snížit znečištění ovzduší? Studie ve Spojených státech odhalila pozitivní věci, které se staly, když se znečištění ovzduší v určité oblasti sníží, jako například následující.