Ve srovnání s rukama, hlavou nebo chodidly jsou hýždě částmi těla, které jen zřídka pociťují bolest. Takže pokud je v této oblasti bolest nebo bolest, může být pro některé lidi obtížné najít příčinu. Ve skutečnosti existuje mnoho stavů nebo nemocí, které mohou způsobit bolest pravého hýždě. Chcete-li zjistit příčinu bolesti pravého hýždě, musíte správně identifikovat příznaky, které pociťujete. Počínaje intenzitou, trváním až po faktory, které mohou způsobit, že bolest ustoupí nebo se zhorší. Kromě toho je také nutné znát doprovodné příznaky, které mohou objasnit příčinu bolesti. 
Strečink lze provést k úlevě od bolesti pravé hýždě Vzhledem k mnoha možným příčinám bolesti pravé hýždě se typy léčby mohou lišit. Pro počáteční léčbu nezávisle můžete vyzkoušet následující kroky:
Příčiny bolesti pravého hýždě
Existuje mnoho možných příčin bolesti pravého hýždě. Buď dočasná porucha, jako jsou modřiny nebo svalové napětí; na závažnější onemocnění s dlouhodobými následky, jako je artritida nebo skřípnutý nerv. Zde jsou některé možné příčiny.1. Modřiny
Modřiny jsou způsobeny hromaděním krve z poškozených krevních cév pod kůží. Rozpoznání modřin není obtížné kvůli jejich výrazným rysům, a to černomodré a bolestivé na dotek. Bolest pravého hýždě v důsledku modřin je obvykle výsledkem zranění v důsledku nárazu na tuto část.2. Svalové napětí
Cvičení bez zahřátí nebo provádění určitých pohybů, jako je přetahování, může způsobit poranění nebo natržení hýžďových svalů. Tento stav může být příčinou bolesti pravého hýždě.3. Skřípnutí nervu
Vyhřezlá ploténka nebo skřípnutý nerv je stav, kdy se páteřní ploténka posune z místa v důsledku poškození vnější vrstvy. Disk může tlačit na blízké nervy, což způsobuje bolest, necitlivost a slabost. V závislosti na postižených nervech může tento stav způsobit také bolest v pravém hýždí. Bolest může vyzařovat do nohou. Vyšší riziko výhřezu ploténky mají starší lidé, obezita a často pracující při zvedání nebo tahání těžkých předmětů.4. Piriformis syndrom
Piriformis je sval, který probíhá od spodní části zad k horní části stehna. Z dolní části páteře vystupuje také sedací nerv, který prochází hýžděmi k zadní části stehna. Při poranění piriformisového svalu vyvíjí zanícený sval tlak na sedací nerv. Tento stav může být příčinou bolesti pravého hýždě. Piriformis syndrom může způsobit pánevní bolest, která vyzařuje dolů hýždě do zadní části nohy. Kromě toho můžete pociťovat příznaky necitlivosti nebo brnění. Bolest hýždí, která je pociťována, se může zvýšit při chůzi, běhu nebo sezení.5. Artritida
Artritida nebo artritida je onemocnění, které způsobuje bolest a ztuhlost kloubů. Existuje nejméně asi sto druhů artritidy. Artritida může být způsobena přirozeným řídnutím kloubů, věkem a různými aktivitami, artritida může být navíc způsobena poruchami imunity, které klouby napadají. Artritida, která je příčinou bolesti pravého hýždě, je druh zánětu, který se vyskytuje v kyčelním kloubu.6. Jiné příčiny
Kromě pěti výše uvedených onemocnění existuje mnoho dalších možných příčin bolesti pravého hýždě. Některé z nich jsou vředy, cysty, burzitida, pásový opar a tak dále. K určení přesné příčiny je potřeba vyšetření a diagnostika.Jak léčit bolest pravého hýždě
Strečink lze provést k úlevě od bolesti pravé hýždě Vzhledem k mnoha možným příčinám bolesti pravé hýždě se typy léčby mohou lišit. Pro počáteční léčbu nezávisle můžete vyzkoušet následující kroky: - Komprimujte bolavou oblast ledovým obkladem nebo horkým obkladem, abyste zmírnili otok a zmírnili bolest. Můžete použít buď jeden, nebo střídat ledový obklad a horký obklad. Přiložte led nebo tepelný obklad na bolestivé místo po dobu 15 minut.
- Provádějte jemné protažení nohou, boků a hýždí. Nenuťte to, pokud se bolest zhorší.
- Naneste dostatečné množství oleje nebo balzámu, abyste zmírnili bolesti svalů a uvolnili křeče. Nemasírujte příliš silně, masáž by se neměla provádět nedbale.
- Dopřejte si dostatek odpočinku ke zmírnění bolesti.
- Vyhněte se činnostem nebo příčinám bolesti pravého hýždě, aby se zvýšila.
- Vezměte volně prodejné léky proti bolesti, jako je naproxen nebo ibuprofen.
- Injekce kortikosteroidů k léčbě zánětu
- Fyzikální terapie pro zlepšení svalového stavu
- Operace k opravě ploténky nebo výměně poškozeného kloubu.