Změny ve vašem těle, které jste dosud zažili, nelze oddělit od role endokrinního systému nebo hormonálního systému. Váš syn má například chraplavý hlas, po porodu se uvolňuje mateřské mléko nebo zrychlený tep při zvládání stresu. To jsou některé malé příklady, které jsou ovlivněny endokrinním systémem. Endokrinní systém nebo hormonální systém, jak název napovídá, je síť žláz, které produkují hormony v těle. Hormony jsou chemické sloučeniny v těle, které vysílají zprávy. To znamená, že hormony a endokrinní systém hrají roli v komunikaci mezi buňkami, protože hormony nesou informace a pokyny.
Některé žlázy v endokrinním systému nebo hormonálním systému
Existuje mnoho žláz, které jsou součástí endokrinního systému. Některé z nich už možná znáte. Například varlata (varlata) u mužů a vaječníky u žen produkují reprodukční hormony. Ve skutečnosti však existují různé žlázy, které hrají roli v produkci hormonů v lidském těle. Stručně řečeno, endokrinní systém se skládá z endokrinních žláz. Zde jsou některé žlázy v endokrinním systému nebo hormonálním systému, které je důležité znát.1. Hypofýza
Hypofýza nebo hypofýza se nachází na spodině mozku a její velikost není větší než hrášek. Přestože je hypofýza malá, přezdívá se jí „hlavní žláza“, protože produkuje hormony, které řídí ostatní žlázy. Některé z hormonů produkovaných hypofýzou zahrnují:- Růstový hormon (GH), který stimuluje růst kostí a dalších tělesných tkání
- Hormon prolaktin, který u kojících matek aktivuje tvorbu mateřského mléka
- Antidiuretický hormon, pomáhá kontrolovat rovnováhu tělesných tekutin v ledvinách
- Hormon oxytocin, který napomáhá stahování děložní sliznice během porodu
2. Hypotalamus
Hypotalamus je část mozku, která spojuje endokrinní systém s nervovým systémem. Nervové buňky v hypotalamu produkují hormony, které jsou schopny řídit hormony produkované hypofýzou. Hypotalamus může sbírat informace z mozku, které pak budou předány hypofýze.3. Šišinka mozková
Šišinka mozková se nachází ve středu mozku. Tato žláza endokrinního systému produkuje hormon melatonin, který vám pomáhá usnout.4. Štítná žláza
Štítná žláza se nachází v dolní přední části krku, která má tvar motýla. Štítná žláza vylučuje několik hormonů. Některé z nich, hormon tyroxin a trijodtyronin. Hormon štítné žlázy má na starosti proces energetického metabolismu.5. Příštitná tělíska
Příštítná tělíska jsou souborem čtyř malých žlázek, které produkují parathormon. Parathormon funguje při kontrole hladiny vápníku v krevním řečišti.6. Nadledvinky
Nadledvinka se skládá ze dvou částí, a to kůry nadledvin na vnější straně a dřeně nadledvin uvnitř.Název této žlázy vám může připomínat slovo „adrenalin“. Jedním z hormonů uvolňovaných nadledvinami je skutečně hormon adrenalin (také známý jako hormon epinefrin). Tento hormon zvyšuje srdeční frekvenci a krevní tlak, když jste ve stresu.
7. Reprodukční žlázy (varlata a vaječníky)
Jak název napovídá, reprodukční žlázy jako součást endokrinního systému produkují hormony související se sexualitou a lidskou reprodukcí. U mužů jistě znáte testosteron. Testosteron je nejdůležitějším typem androgenního hormonu, který je produkován varlaty. Mezitím má ženské tělo hormony estrogen a progesteron. Tento „ženský“ hormon je vylučován vaječníky, který hraje roli v sexuálním vývoji, těhotenství a ženské menstruaci. Kromě toho, že působí jako producenti hormonů, mají varlata a vaječníky také nehormonální roli. Varlata produkují spermie a vaječníky produkují vajíčka.8. Slinivka břišní
Slinivka břišní se nachází za žaludkem. V endokrinním systému produkuje slinivka břišní hormony inzulín a glukagon. Oba hrají důležitou roli při kontrole hladiny krevního cukru (glukózy). Hormonální část slinivky břišní se nazývá endokrinní slinivka břišní. Kromě toho, že je slinivka zapojena do endokrinního systému nebo hormonálního systému, hraje roli také v trávicím systému tím, že produkuje enzymy, jako jsou enzymy lipázy, které štěpí tuk. Část slinivky břišní, která produkuje tyto enzymy, je známá jako exokrinní slinivka břišní. [[Související článek]]Zdravý životní styl udržováním endokrinního systému nebo hormonálního systému
Stejně jako jiné části tělesného systému mohou endokrinní žlázy nebo hormony také zaznamenat problémy a poruchy. Nezdravý životní styl může také způsobit poruchy endokrinního systému. Proto musíte žít zdravě. Některé jednoduché kroky, které vy a vaše rodina můžete provést k udržení zdravého endokrinního systému, zahrnují:- Pilné cvičení a fyzická aktivita
- Jíst zdravé jídlo
- Absolvujte pravidelné kontroly u lékaře
- Pokud chcete užívat určité doplňky stravy a bylinné léky, poraďte se s lékařem
- Vyhledejte pomoc lékaře, pokud víte o někom z rodiny, kteří trpí problémy s endokrinním systémem, včetně diabetes mellitus a poruch štítné žlázy