Čína je dobře známá pro svou širokou škálu čajů a je jedním z průkopníků různých druhů čaje po celém světě. Chryzantémový čaj nebo čaj chryzantéma je jeden druh květinového čaje z Číny, který se dodnes často konzumuje. Tento květový čaj se již dlouho používá jako tradiční čínská medicína a má se za to, že má různé zdravotní přínosy. Na rozdíl od čaje obecně, chryzantémový čaj neobsahuje kofein, protože nepochází z čajových lístků Camellia sinensis. [[Související článek]]
Jaké jsou výhody chryzantémového čaje?
Výhody chryzantémového čaje popř chryzantéma Číňané od nepaměti silně věřili. Chryzantémový čaj se běžně používá ke snížení horečky a časných příznaků nachlazení. Jaké jsou však výhody chryzantémového čaje? 1. Zmírněte příznaky nachlazení
Nachlazení je jednou ze sezónních nemocí, které zasahují indonéskou společnost. Když máte příznaky nachlazení, můžete popíjet chryzantémový čaj, abyste zmírnili příznaky nachlazení. Chryzantémový čaj údajně snižuje horečku a další příznaky nachlazení, jako jsou bolesti hlavy a otoky uzlin. Můžete pít míchaný čaj chryzantéma s máta peprná suché a kvetoucí zimolez každé dvě hodiny ke snížení příznaků nachlazení. 2. Zlepšete zdraví očí
O výhodách chryzantémového čaje při udržování zdraví očí se věřilo již dlouhou dobu. Čaj chryzantéma lze použít k léčbě očních problémů a zlepšení zrakové ostrosti, můžete zkusit pít chryzantémový čaj, když máte oči suché, bolavé nebo červené z příliš dlouhého zírání na obrazovku počítače nebo čtení. 3. Léčba onemocnění kostí
Studie zjistila, že výtažky z květin chryzantéma vliv na tvorbu a tvorbu kostí, a tedy potenciál k léčbě onemocnění kostí, jako je osteoporóza. 4. Udržujte kardiovaskulární zdraví
Bylo zjištěno, že konzumace doplňků z květů chryzantém může zlepšit krevní oběh a snížit krevní tlak. Stále je však zapotřebí výzkum přínosů chryzantémového čaje na kardiovaskulární zdraví u lidí. 5. Překonávání bodavého tepla
U Číňanů se věří, že ostnaté horko je způsobeno nerovnováhou tělesné teploty. Ve skutečnosti se objevuje pichavé teplo, protože pot je zadržován v kůži, když je horké počasí. Předpokládá se však, že pití chryzantémového čaje každé dvě až tři hodiny dokáže překonat ostnaté horko, protože má chladivý účinek. 6. Léčit cukrovku
Spotřeba květinové kombinace chryzantéma a chrom třikrát denně po dobu šesti měsíců se má za to, že dokáže snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem typu 2. Je však zapotřebí více studií o přínosech chryzantémového čaje při léčbě diabetu 2. typu. 7. Snižte zánět
Výzkum zjistil, že květy chryzantém mohou snížit zánět v těle, který má potenciál vyvolat různá chronická onemocnění. 8. Bojuje s bakteriálními infekcemi
Ačkoli to nebylo dále studováno, bylo zjištěno, že květy chryzantém obsahují antibiotika, která mají potenciál bojovat s několika typy bakterií, jako je např. stafylokoka a streptokok. 9. Potenciál překonat rakovinu žaludku
Neexistuje žádný silný důkaz, který by podporoval chryzantému jako lék na rakovinu žaludku, ale výzkum zjistil, že kombinace květin chryzantéma, panax pseudoginseng, a lékořice může zpomalit vývoj žaludečních vředů, u kterých existuje riziko, že se stanou rakovinnými. 10. Posilte imunitní systém
Chryzantémový čaj obsahuje vitamíny A a C. Oba mají důležitou roli při udržování imunitního systému. Vitamin C stimuluje tělo k produkci bílých krvinek a působí jako antioxidant, který zabraňuje volným radikálům. Obsah hořčíku, vápníku a draslíku v chryzantémovém čaji je také důležitý pro imunitní systém. Výhody výše uvedeného chryzantémového čaje samozřejmě ještě vyžadují další výzkum. Je třeba si uvědomit, že chryzantémový čaj není instantní všelék, je potřeba ho konzumovat podle dávky dlouhodobě. Vedlejší účinky za výhodami chryzantémového čaje
Než vyzkoušíte výhody chryzantémového čaje, musíte pochopit, že ne každý může čaj konzumovat chryzantéma. Chryzantémový čaj byste neměli konzumovat, pokud máte alergie ambrózie nebo při užívání léků, které potlačují imunitní systém. U některých lidí se mohou objevit nežádoucí účinky, jako je otok, svědění, potíže s dýcháním, vyrážka nebo zarudnutí kůže. Když si dáte doušek chryzantémového čaje, máte zvýšenou citlivost pokožky na slunce, což vás činí náchylnými k úžeh. Před pitím chryzantémového čaje se vždy poraďte s lékařem, pokud máte určité zdravotní potíže nebo užíváte určité léky či doplňky stravy.