Pacienti s TBC mohou tloustnout, zde je 5 věcí, které je třeba udělat

Tuberkulóza neboli TBC je způsobena bakteriální infekcí Mycobacterium tuberculosis který obvykle napadá plíce. Tyto bakterie se mohou rozšířit i do jiných oblastí, jako jsou kosti, lymfatické uzliny, srdce, centrální nervový systém a další orgány. Kromě dlouhotrvajícího kašle může TBC také způsobit řadu příznaků, na které je třeba si dávat pozor, jako je ztráta chuti k jídlu a neúmyslné hubnutí. Tyto různé příznaky často způsobují, že pacienti trpící TBC jsou hubení. Pokud k tomu dojde, mohou pacienti trpící TBC znovu ztloustnout?

Proč jsou lidé trpící TBC hubení?

Ke ztrátě hmotnosti u lidí s TBC dochází, protože tělo bojuje s chronickým onemocněním. Kromě toho ztráta chuti k jídlu v důsledku tohoto onemocnění také přispívá k tomu, že postižení jedí málo nebo dokonce jen zřídka. Výsledkem je, že jejich tělo není schopno pokrýt energetické potřeby z příjmu potravy a vzít si ji z tukových zásob. Pokud ani vaše tukové zásoby nejsou dostatečné, energie se bude brát z bílkovin, které se nacházejí v buňkách a svalové tkáni těla. V důsledku toho se tělo stává tenkým. Při léčbě tuberkulózy potřebujete i výživové poradenství, aby váha nadále neklesala. Takže kromě užívání léků se pacientům s TBC také doporučuje jíst potraviny bohaté na živiny. [[Související článek]]

Mohou lidé s TBC tloustnout?

Mohou lidé s TBC tloustnout? Odpověď může znít: Se správnými léky a pravidelnou konzumací potravin bohatých na živiny není přibírání na váze nebo obezita nemožné. Po dokončení léčebného procesu může většina lidí s TBC obecně nahrazovat ztracenou váhu pomalu. Studie v International Journal of Infectious Disease byla provedena u 134 pacientů s tuberkulózou v Los Angeles. Výsledky této studie ukázaly, že během 2 měsíců léčby TBC došlo u jedné třetiny pacientů ke zvýšení tělesné hmotnosti o přibližně 5 procent nebo více. Kromě toho se na konci období léčby významně zvýšila hmotnost většiny pacientů. Abyste svému tělu dodali vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje v boji s tuberkulózou a měli zdravou váhu, zde je několik věcí, které můžete udělat.

1. Jezte zdravé jídlo

Lidé s TBC by měli jíst výživné potraviny Zvýšit konzumaci zdravých potravin, jako je zelená listová zelenina (špenát a kapusta, celozrnné obiloviny (pšenice a obiloviny), zelenina a ovoce bohaté na antioxidanty (mrkev, paprika, dýně, rajčata, borůvky), a třešně), na nenasycené tuky (rostlinný olej nebo olivový olej) Různé živiny obsažené ve výše uvedených typech potravin mohou zvýšit imunitu a uspokojit nutriční potřeby, které vaše tělo potřebuje.

2. Vysoký příjem bílkovin

Protein vám může pomoci přibrat na váze zvýšením svalové hmoty. Mezi potraviny s vysokým obsahem bílkovin patří maso, ryby, vejce, mléko, mléčné výrobky, tofu, tempeh a ořechy. I když je to užitečné, ujistěte se, že konzumujete bílkoviny v normálním rozmezí a ne nadměrné.

3. Dostatečně odpočívejte

Dostatek odpočinku vám může pomoci zotavit se. Také byste měli dobře odpočívat, abyste se mohli rychle zotavit a neztratili na váze. Vyhněte se dlouhému spánku, protože to může oslabit váš imunitní systém a způsobit vám nedostatek energie. Spěte asi 7-9 hodin každou noc. Zařiďte si ložnici co nejpohodlněji, aby se vám dobře spalo.

4. Pijte dostatek vody

Nejen, že udržuje tělo hydratované, pití vody může také pomoci zvýšit vstřebávání živin. Pitím alespoň 8 sklenic vody denně mohou být živiny z jídla, které konzumujete, správně stráveny. Tělo se stává energetičtější, protože tělo je dobře hydratované.

5. Vyhněte se kouření a pití alkoholu

Kouření a pití alkoholu může vaši TBC zhoršit. To samozřejmě nechceš, že? Takže od této chvíle nekuřte a nepijte alkoholické nápoje. Vždy se poraďte s lékařem o léčbě TBC a nutričních potřebách, které potřebujete. Nedovolte, aby se vaše váha zmenšila a aby bylo pro vaše tělo obtížné bojovat s infekčními bakteriemi. Pokud se chcete na TBC zeptat dále, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play .