Mít partnera neznamená být spolu, když jste šťastní, ale také se vzájemně doprovázet a posilovat, když čelíte obtížným situacím. Ať už jsou okolnosti jakékoli, každý musí vědět, jak rozveselit smutnou přítelkyni. Začněte tím, že budete mluvit o hlavní příčině, ale bez urážlivých komentářů. Rozhodnutí nemluvit o tom, co se děje, může ve skutečnosti věci zhoršit. Na první pohled se to může zdát účinné, ale ve skutečnosti se to může vymstít, když váš přítel cítí, že jeho partner se o jeho pocity nezajímá. 
Když váš přítel vypadá smutně nebo rozrušeně, jemně se ho zeptejte, jestli ho něco netrápí. Pokud je ale jasné, že se váš přítel uzavírá do sebe a zdráhá se mluvit o spouštěcích mechanismu svého smutku, přesto mu dejte najevo, že velmi dobře chápete, že váš partner není připraven o tom diskutovat. Nezapomeňte zdůraznit, že kdykoli o tom bude chtít váš přítel mluvit, jste připraveni naslouchat. To vše dělejte pomalu a jemně. Nenuťte svého přítele, aby o tom hned mluvil, protože to může ve skutečnosti vyvolat emoce, které spouští boje. 
Každý jedinec bude při smutku vykazovat jiné známky. Buďte citlivým partnerem tím, že budete znát výskyt těchto znamení. Pokud ne, je velmi pravděpodobné, že váš přítel má pocit, že jeho partnerka není citlivá na to, co cítí. Když se tyto příznaky začnou objevovat, projevte empatii tím, že budete připraveni být dobrým posluchačem. Ne každý umí dobře naslouchat, nezřídka nevědomě sdílí svou vlastní verzi smutku. Zkuste se proto postavit do pohledu druhého člověka tak, aby se budovala empatie. 
Když je vaše přítelkyně smutná, není nic špatného na tom, občas její stav sledovat. Jednoduché formy pozornosti, jako je posílání textových zpráv, telefonování až po posílání oblíbeného jídla, mohou udělat váš den krásnějším.
Efektivní způsob, jak rozveselit přítele
Jak zabavit přítelkyni, která je naštvaná, nelze přirovnávat k jedné osobě. Přizpůsobte se charakteru svého partnera, zvláště když čelíte problému. Jaké způsoby stojí za to vyzkoušet?1. Mluvit o kořenech problému
Když váš přítel vypadá smutně nebo rozrušeně, jemně se ho zeptejte, jestli ho něco netrápí. Pokud je ale jasné, že se váš přítel uzavírá do sebe a zdráhá se mluvit o spouštěcích mechanismu svého smutku, přesto mu dejte najevo, že velmi dobře chápete, že váš partner není připraven o tom diskutovat. Nezapomeňte zdůraznit, že kdykoli o tom bude chtít váš přítel mluvit, jste připraveni naslouchat. To vše dělejte pomalu a jemně. Nenuťte svého přítele, aby o tom hned mluvil, protože to může ve skutečnosti vyvolat emoce, které spouští boje. 2. Obejmi se
Fyzický dotek jako je objetí popř skinship To může být nejúčinnější způsob, jak uklidnit svého přítele, když je smutný. Při objímání tělo uvolňuje hormony, jako je oxytocin, dopamin a serotonin. Tyto hormony způsobují, že se člověk cítí šťastnější, uvolněnější a šťastnější nálada mnohem lepší. Přizpůsobte tento dotek tomu, co má váš přítel nejraději. Vyberte typ fyzického kontaktu, který je jemný, ale věcný. Tímto způsobem se váš přítel bude cítit klidněji ohledně emocí, které cítí.3. Rozpoznejte příznaky, kdy je váš přítel smutný
Každý jedinec bude při smutku vykazovat jiné známky. Buďte citlivým partnerem tím, že budete znát výskyt těchto znamení. Pokud ne, je velmi pravděpodobné, že váš přítel má pocit, že jeho partnerka není citlivá na to, co cítí. Když se tyto příznaky začnou objevovat, projevte empatii tím, že budete připraveni být dobrým posluchačem. Ne každý umí dobře naslouchat, nezřídka nevědomě sdílí svou vlastní verzi smutku. Zkuste se proto postavit do pohledu druhého člověka tak, aby se budovala empatie. 4. Dělejte aktivity společně
Jakou činnost nejraději děláte společně s partnerem? Dejte k tomu iniciativu, zvláště pokud se jedná o fyzickou aktivitu. To je jeden z nejlepších způsobů, jak snížit stres. Mysl, která byla původně zaneprázdněná, se po tom může zklidnit.5. Sestavte si recept na snížení stresu
Když se cítíte smutní nebo frustrovaní, úroveň stresu se samozřejmě zvyšuje. Zkuste sestavit recept nebo samostatný krok, který lze udělat, abyste to překonali. Každý pár musí mít jiný způsob, přizpůsobit se jejich vkusu. Nemusí to být těžké, jednoduché činnosti, jako je objednání oblíbeného jídla, mohou být způsobem, jak se zbavit smutku.6. Věnujte malou pozornost
Když je vaše přítelkyně smutná, není nic špatného na tom, občas její stav sledovat. Jednoduché formy pozornosti, jako je posílání textových zpráv, telefonování až po posílání oblíbeného jídla, mohou udělat váš den krásnějším.