Nezřídka lidé zjistí, že zubní kámen, který mají, odchází sám. Poté, protože byl cítit zubní kámen uvolněný, člověk se pak trochu uvolní, protože má pocit, že ho zubní kámen již nebude obtěžovat. Ve skutečnosti volný zubní kámen sám o sobě není dobrým znamením. Jaké jsou tedy příčiny a řešení? 
Odstranění zubního kamene samo o sobě není dobré znamení Mnoho lidí si stále plete plak a zubní kámen. Zubní kámen nebo v lékařské řeči označovaný jako zubní kámen je ztvrdlá hromada plaku a minerálů. Zubní plak je vrstva bakterií, která se tvoří po jídle. Pokud si pravidelně čistíte zuby, může dojít ke ztrátě plaku. Ale pokud ne, plak se časem nahromadí a smísí se s minerály ve slinách, pak ztvrdne a vytvoří zubní kámen. Zubní kámen se tvoří, časem se může samovolně odloučit. Pamatujte však, že zubní kámen, který se odloupne, je pouze částečně a vaše zuby nevyčistí. Ve skutečnosti, když se zubní kámen začal odlupovat sám, znamená to, že atmosféra v dutině ústní je velmi špinavá. Je možné, že to také naznačuje, že zuby, které bývaly místem pro opírání korálů, jsou již křehké. Měli byste také být schopni rozlišit, z čeho se skutečně odlupuje zubní kámen, nebo dokonce úlomky jsou úlomky z křehkých zubů. Když tedy tento stav nastane, ihned zkontrolujte stav vaší dutiny ústní k nejbližšímu zubaři. 
Odlupování zubů je účinný způsob odstranění zubního kamene Abyste mohli odstranit zubní kámen, který se nahromadil dříve, než sám odpadne, musíte navštívit zubního lékaře. Zubní kámen totiž nelze zcela odstranit pouhým zubním kartáčkem, kloktáním ústní vodou nebo přírodními složkami. Aby byl zubní kámen od zubů zcela čistý, je potřeba absolvovat zákrok na odstranění zubního kamene neboli čištění zubního kamene. Při provádění zákroku lékař použije nástroj tzv ultrazvukový odstraňovač zubního kamene, k dokonalému odstranění zubního kamene z povrchu zubu. Pamatujte, že zubní kámen není jen na viditelném povrchu. Tato složka může také růst a být zastrčená mezi zuby nebo dokonce pod dásněmi. K jeho odstranění je tedy zapotřebí odborníků, jako jsou zubní lékaři. Níže jsou stručně uvedeny fáze odstraňování zubního kamene: 
Pravidelné čištění zubního kamene může zabránit tomu, aby zubní kámen odpadl sám o sobě Abyste se s zubním kamenem nesetkali sami, můžete mu zabránit několika způsoby, například:
Příčiny vzniku zubního kamene samy od sebe
Odstranění zubního kamene samo o sobě není dobré znamení Mnoho lidí si stále plete plak a zubní kámen. Zubní kámen nebo v lékařské řeči označovaný jako zubní kámen je ztvrdlá hromada plaku a minerálů. Zubní plak je vrstva bakterií, která se tvoří po jídle. Pokud si pravidelně čistíte zuby, může dojít ke ztrátě plaku. Ale pokud ne, plak se časem nahromadí a smísí se s minerály ve slinách, pak ztvrdne a vytvoří zubní kámen. Zubní kámen se tvoří, časem se může samovolně odloučit. Pamatujte však, že zubní kámen, který se odloupne, je pouze částečně a vaše zuby nevyčistí. Ve skutečnosti, když se zubní kámen začal odlupovat sám, znamená to, že atmosféra v dutině ústní je velmi špinavá. Je možné, že to také naznačuje, že zuby, které bývaly místem pro opírání korálů, jsou již křehké. Měli byste také být schopni rozlišit, z čeho se skutečně odlupuje zubní kámen, nebo dokonce úlomky jsou úlomky z křehkých zubů. Když tedy tento stav nastane, ihned zkontrolujte stav vaší dutiny ústní k nejbližšímu zubaři. Jak odstranit zubní kámen
Odlupování zubů je účinný způsob odstranění zubního kamene Abyste mohli odstranit zubní kámen, který se nahromadil dříve, než sám odpadne, musíte navštívit zubního lékaře. Zubní kámen totiž nelze zcela odstranit pouhým zubním kartáčkem, kloktáním ústní vodou nebo přírodními složkami. Aby byl zubní kámen od zubů zcela čistý, je potřeba absolvovat zákrok na odstranění zubního kamene neboli čištění zubního kamene. Při provádění zákroku lékař použije nástroj tzv ultrazvukový odstraňovač zubního kamene, k dokonalému odstranění zubního kamene z povrchu zubu. Pamatujte, že zubní kámen není jen na viditelném povrchu. Tato složka může také růst a být zastrčená mezi zuby nebo dokonce pod dásněmi. K jeho odstranění je tedy zapotřebí odborníků, jako jsou zubní lékaři. Níže jsou stručně uvedeny fáze odstraňování zubního kamene: - Lékař vyšetří celkový stav vaší dutiny ústní a odebere celkovou anamnézu.
- Protože je tato procedura poměrně lehká, můžete ji po odsouhlasení lékařem popsaného zákroku ihned podstoupit.
- Před škálováním není nutná žádná speciální příprava.
- Když začne proces škálování, můžete se cítit trochu bolestivě kvůli použitým nástrojům. Z dásní může také vytékat trochu krve, ale to je normální.
- Lékař vyčistí všechny zuby, dokud zubní kámen a skvrny na zubech úplně nezmizí.
- Po dokončení škálování vám lékař vyčistí zuby pomocí speciálního nástroje a poté můžete jít rovnou domů
Jak zabránit tomu, aby zubní kámen odpadl sám
Pravidelné čištění zubního kamene může zabránit tomu, aby zubní kámen odpadl sám o sobě Abyste se s zubním kamenem nesetkali sami, můžete mu zabránit několika způsoby, například: