Jak se bezpečně zbavit ucpaných uší

Zacpané uši nejsou stavem, který by se měl ignorovat. Důvodem je, že ucpané uši mohou způsobit mnoho škodlivých příznaků, jako je bolest ucha, zvonění, snížený sluch, závratě až kašel. Proto je velmi důležité vědět, jak se vypořádat s ucpanýma ušima. Stejně jako nos mohou být ucpané i uši. Zejména pokud máte nadměrnou produkci ušního mazu, často cestujete letadlem nebo se rádi potápíte na dně moře. Pojďme identifikovat 8 způsobů, jak překonat toto ucpané ucho.

Jak se vypořádat s ucpanýma ušima, které jsou bezpečné

Nepodceňujte ucpané uši Jako jeden z nejdůležitějších orgánů pro člověka je třeba udržovat zdraví uší. Proto ucpané uši nejsou stav, který můžete jen tak ignorovat. Níže pochopte některé způsoby, jak se vypořádat s ucpanýma ušima.

Jak se vypořádat s ucpanýma ušima kvůli nečistotám

Vaše uši přirozeně produkují vosk. Někteří lidé však mohou produkovat více ušního mazu než průměrný člověk. Pokud k tomu dojde, proveďte následující:

1. Změkčte ušní maz

Nesprávná metoda čištění uší může způsobit, že se ušní maz uvnitř usadí, ztvrdne a nakonec bude obtížné jej odstranit. Proto první způsob, jak se vypořádat s ucpanýma ušima, je změkčit ušní maz, aby se dostal ven. Chcete-li to vyřešit, zkuste čistič uší, jako je glycerin. Kápněte 2-3krát, dokud ušní maz nezměkne a nebude se snadno čistit.

2. Ušní stříkačka

Ušní stříkačka je nástroj, který vám může pomoci odstranit ucpaný ušní maz. Abyste ucpané uši správně vyléčili, musíte s jejich používáním být opatrní. Pokud jste udělali první krok (změkčení ušního mazu), nyní je čas dát do ucha čistou vodu pomocí ušní stříkačky. Poté posuňte hlavu na stranu, aby vám gravitace pomohla odstranit ušní maz s vodou, která byla zahrnuta. Tento způsob léčby ucpaných uší by se však neměl provádět u těch, kteří mají díru v bubínku. To může způsobit pronikání vody hlouběji do ucha.

Jak se zbavit ucpaných uší v letadle

Cestování letadlem může také způsobit ucpání uší. Ve skutečnosti může rozdíl v tlaku vzduchu v letadle a ve vašem bubínku způsobit bolest. Chcete-li se vypořádat s ucpanýma ušima a bolestí v letadle, postupujte takto:

1. Proveďte Valsalvův manévr

Pro přenastavení tlaku v uchu můžete provést Valsalvův manévr. Jen se zhluboka nadechněte, palcem a ukazováčkem si sevřete nos a poté zavřete ústa. Poté se pokuste vydechnout uzavřenými nosními dírkami. To může být snadný způsob, jak se vypořádat s ucpanýma ušima, který lze provést kdekoli!

2. Dělání pasivních technik

Kromě Valsalvova manévru existuje několik dalších pasivních technik, které lze použít k přenastavení tlaku uvnitř ucha, jako je zívání, pití vody, žvýkání žvýkačky nebo polykání jídla.

3. Nainstalujte špunty do uší (špunty do uší)

Tyto špunty do uší mají speciální filtr určený ke zvýšení proudění vzduchu.Špunty do ušíMůže také pomoci vyrovnat tlak v uchu. Můžete jej použít, abyste se vyhnuli ucpaným uším, když jste v letadle. Neexistují žádné vědecké důkazy, které by mohly vysvětlit účinnost těchto špuntů do uší. Neoficiální zprávy nebo výsledky sběru dat přímým pozorováním však ukazují, že špunty do uší mohou zabránit špuntům do uší.

4. Užívání léků proti překrvení

Užívání dekongestantu před cestou letadlem může pomoci předejít otokům sliznic, které často způsobují tlak v uších. Tento způsob řešení ucpaných uší je ale prý účinnější preventivně.

Není divu, že Kalifornská univerzita v Berkeley ve Spojených státech doporučuje užívat léky na dekongesci asi 1 hodinu před letadlem.

Jak se zbavit ucpaných uší pro plavce

V lékařském světě je ucpané ucho, které zažívají potápěči, známé jako plavecké ucho (otitis externa) nebo plavecké ucho. K tomu dochází, když dojde k infekci, která je způsobena vlhkostí uvnitř ucha. Díky tomu se v něm množí bakterie.
  • Udržuje uši v suchu

Osušte si uši ihned po koupání, plavání nebo potápění v oceánu. Osušte však pouze vnější stranu ucha pomocí čistého suchého hadříku. Navíc můžete hlavu polohovat i na stranu, aby voda, která se dostane do ucha, mohla vytékat zvukovodem. K vysušení vnitřku ucha lze použít také vysoušeč vlasů. Místo fén, asi 0,3 metru od ucha. To se provádí, aby nedošlo k poškození uší.
  • Kapající alkohol

Předpokládá se, že vypuštění alkoholu nebo směsi alkoholu a octa vám pomůže vysušit ucpané uši, takže sluch je opět čistý a normální. Ale pozor, než to uděláte, poraďte se nejprve s lékařem. Aby nedošlo k ucpání uší, při potápění nebo plavání udržujte uši v suchu podle výše uvedených tipů.

Co způsobuje ucpané uši?

Jak již bylo zmíněno, existuje několik věcí, které mohou způsobit ucpané uši. Některé zdravotní problémy, jako je nachlazení, poruchy Eustachovy trubice a rozdíly v severním tlaku, mohou způsobit, že vaše uši budou mít pocit, že jsou ucpané. Nejen to, jak vyčistit špatné uši, jako je použití vatová tyčinka může tlačit vosk do ucha a způsobit ucpání ucha. Přispívá k tomu i produkce většího množství ušního mazu, než je obvyklé.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Různé příčiny ucpaných uší také vyžadují odlišnou léčbu lékařem. Než uděláte, jak se vypořádat s ucpanýma ušima výše, je dobré poradit se s lékařem, abyste zjistili nejbezpečnější způsob. [[související články]] Navíc, pokud je ucho ucpané, způsobí to následující věci:
  • Vysoká horečka dosahující 38 stupňů Celsia nebo více
  • Bolest v uchu, která nezmizí
  • Krvavá nebo hnisavá tekutina zevnitř ucha
  • Snížená schopnost sluchu
  • Závratě, která se nezlepšuje
Péče o uši není nic, co by se mělo podceňovat. Ucho je velmi citlivý orgán, takže se může snadno poranit. Proto se nejprve poraďte s lékařem, než výše vyzkoušíte různé způsoby ucpaných uší.