Odmítnutí je někdy bolestivé, zvláště odmítnutí lásky. Pokud jste někdy byli v této situaci, víte, jaké to je. Navíc, pokud jsou vyjádřené city odmítnuty přímo, ať už je to způsob, jak jemně odmítnout lásku nebo ne, v důsledku toho mohou jedinci, kteří jsou v lásce odmítnuti, zranit nebo dokonce chovat zášť. Pokud čelíte této situaci a chcete ve vztahu zůstat, je nejlepší naučit se jemně odmítat lásku, abyste minimalizovali konflikty. 
Při odmítání lásky se snažte zvolit správná slova. Ve skutečnosti se nemusíte omlouvat, když lásku odmítáte. Není to tvoje chyba, že k němu nechováš stejné city. Pokud během přiblížení cítíte, že se nehodíte, nezdržujte se. Není snadné zvolit správná slova k odmítnutí lásky. Pokuste se však vyjádřit, že oceňujete jeho přitažlivost, ale nemůžete se s ním pohnout vpřed. Nezapomeňte být zdvořilí a nedělat rozruch. 
Zůstaňte přáteli pro dobrý vztah Pokud dokáže pochopit vaše rozhodnutí, není nic špatného na tom zůstat přáteli. Bylo přirozené, že se cítil zklamaný. Dejte mu tedy nejprve prostor, aby se mohl vzpamatovat ze svých pocitů. Řekněte mu, že si opravdu vážíte přátelství, které bylo doposud navázáno, a doufáte, že s ním budete i nadále přáteli. Tento jemný způsob odmítnutí lásky trochu zpracuje jeho zklamání.
Jak jemně odmítnout lásku
Bianca Walker, profesionální poradkyně, ve zprávě z Womens Health uvádí, že je velmi důležité odmítnout něčí lásku přátelským způsobem, abyste později nevyvolali konflikt. Existuje několik způsobů, jak jemně odmítnout lásku, které můžete udělat, jmenovitě:1. Buďte v klidu a postavte se tomu čelem
Nebojte se nebo se dál vyhýbajte osobě, ke které chcete odmítat city. Zkuste být v klidu a připravte se psychicky i slovy na odmítnutí té správné lásky. Prokrastinace způsobí, že se budete cítit ohromeni. Okamžitě se postavte osobě, která vám vyjádřila svou lásku. Dát mu jistotu je lepší, než ho oběsit v nejasném stavu. Díky tomu se vám také více uleví a okamžitě se osvobodí od nepříjemné situace.2. Oceňujte jeho city
I když nedokážete přijmout jeho lásku, snažte se ocenit jeho city. Řekněte, že mu děkujete a opravdu oceňujete jeho city i odvahu projevovat lásku. Vyjádřete vhodně, že nemůžete přijmout lásku. Tento jemný způsob odmítnutí lásky v něm může vyvolat pocit respektu. Pokud však na tom trvá, měli byste být pevní a opustit situaci.3. Není třeba se omlouvat
Při odmítání lásky se snažte zvolit správná slova. Ve skutečnosti se nemusíte omlouvat, když lásku odmítáte. Není to tvoje chyba, že k němu nechováš stejné city. Pokud během přiblížení cítíte, že se nehodíte, nezdržujte se. Není snadné zvolit správná slova k odmítnutí lásky. Pokuste se však vyjádřit, že oceňujete jeho přitažlivost, ale nemůžete se s ním pohnout vpřed. Nezapomeňte být zdvořilí a nedělat rozruch. 4. Řekni pravdu
Dalším způsobem, jak jemně odmítnout lásku, je říkat pravdu. Vyjádřete se slušně proti lásce, například „Nemám teď zájem být zamilovaný“ nebo „Soustředím se na svou kariéru“. Nedovolte, abyste proklínali nebo snižovali ostatní lidi, protože to je jen ublíží a rozzlobí.5. Ujasněte si svůj postoj k němu
Pokud vás stále žádá, abyste ho milovali, zkuste k němu posílit svůj postoj. Například následující slova odmítnutí lásky „Opravdu si uvědomuji, že mezi námi není žádná shoda. Možná by bylo lepší najít někoho vhodnějšího. Doufám, že to najdeš taky."6. Zůstaňte přáteli
Zůstaňte přáteli pro dobrý vztah Pokud dokáže pochopit vaše rozhodnutí, není nic špatného na tom zůstat přáteli. Bylo přirozené, že se cítil zklamaný. Dejte mu tedy nejprve prostor, aby se mohl vzpamatovat ze svých pocitů. Řekněte mu, že si opravdu vážíte přátelství, které bylo doposud navázáno, a doufáte, že s ním budete i nadále přáteli. Tento jemný způsob odmítnutí lásky trochu zpracuje jeho zklamání.