Mazlení nebo kelonan je činnost, kterou často provádějí páry v pozici, kdy se navzájem objímají, líbají nebo něžně laskají. Není pochyb o tom, že intimitu mezi vámi a vaším partnerem lze zvýšit častým užíváním kelonanu. Ale věděli jste to? mazlení nejen zvýšit intimitu mezi vámi a vaším partnerem, ale také zdravě? Podívejte se na některé z následujících zdravotních přínosů kelonanu. 
Výhody kelonanu před spaním mohou způsobit, že budete spát zdravěji, stejně jako sexuální polohy lžičkou , v této kelonanové pozici vás může partner zezadu obejmout. Není však potřeba pronikat. Ve stejné poloze vleže na posteli můžete vy muž svou partnerku zezadu obejmout. Muži mohou používat ruce jako „polštáře“ pro své partnerky a zastrčit nohy mezi nohy, aby dodali intimitu. V této poloze budete partnera objímat a přitom pokládat hlavu na partnerovu hruď. Dále vás může partner hladit nebo třít po hlavě. 
Můžete si šeptat intimní slova, když děláte kelonanovou polohu miláček v kolébce. Pokud je mužský partner více zvyklý spát na zádech, můžete oba zkusit tuto jednu kelonanovou polohu později večer. Když partner leží, můžete partnera pohodlně obejmout v pase a položit hlavu na jeho hruď nebo jeho paži jako polštář. Tato poloha umožňuje vašemu partnerovi šeptat láskyplná slova a přitom vás hladit po hlavě nebo třít vaši tvář, dokud neusnete. Kromě toho, že je pohodlná, může tato pozice vytvářet pocit bezpečí a důvěry, protože můžete slyšet frekvenci dechu a tlukot srdce uklidňujícího partnera ve vaší blízkosti. 
Při provádění této kelonanové pozice můžete při intimním líbání se svým partnerem Závěs na ruce je konkubína, která se pevně drží, což může být oblíbená poloha, když je chladné počasí. Důvodem je, že pohledem na sebe si vy dva můžete vyměňovat nápady a vyprávět o dnech, které jste právě prošli. Jednou za čas si můžete ukrást příležitost intimně se políbit s partnerem před spaním.
Výhody kelonanu pro zdraví, které potřebujete vědět
Kelonan nebo také známé jako objímání je intimní aktivita, kterou má rádo mnoho párů. Navíc, mazlení ukazuje se, že to není jen činnost objímání, ale jsou to různé nečekané výhody. Zde jsou zdravotní přínosy kelonanu pro vás a vašeho partnera:1. Uvolňuje stres
Jedna z výhod vycházení s lidmi, které milujeme, může ve skutečnosti zmírnit stres. Je to proto, že když jste těhotná, dochází k interakci mezi vaší pokožkou a pokožkou vašeho partnera. Tělo také uvolňuje hormon oxytocin, díky kterému bude vaše nálada klidnější a šťastnější. Aby se stres lépe vyřešil, můžete se s partnerem před spaním smát a vyprávět si věci, které za celý den prošly.2. Zvyšte intimitu s partnerem
Další výhodou konjugace je zvýšení intimity s partnerem. Zvláště pokud se to děje po sexu. Studie zjistila, že páry, které vynechaly sex, měly vyšší sexuální uspokojení než páry, které sex nemělymazlení poté.3. Zlepšuje spánek
Oxytocin je známý jako hormon, který může poskytnout pocit klidu. Proto si kelonan můžete udělat s partnerem 10 minut před spaním, abyste pocítili výhody mazlení díky čemuž je spánek v noci zdravější.4. Snížení krevního tlaku
Dělat mazlení pravidelně může skutečně pomoci snížit krevní tlak. Studie odhalila, že intimní aktivity, jako je držení partnera za ruku, objímání a mazlení, prokazatelně pomáhá snižovat diastolický a systolický krevní tlak. Diastolický krevní tlak je tlak, kdy je vaše srdce v klidu, to znamená, když srdce plní krev. Mezitím systolický je tlak, kdy vaše srdce pumpuje krev do celého těla. Častým užíváním kelonanu se můžete vyhnout riziku srdečních onemocnění a mrtvice.5. Snižte bolest během procesu zotavení
Kelonan se také doporučuje, když je váš partner nemocný nebo v procesu zotavení. Kromě morální podpory se ukázalo, že směs, která byla provedena, byla schopna snížit bolest. To je neoddělitelné od role hormonu oxytocinu v procesu obnovy, který funguje tak, že blokuje bolest v těle. 6. Posilte imunitní systém Kelonan může stimulovat parasympatický nebo relaxační systém. Tento relaxační systém může způsobit, že tělo uvolní hormony serotonin, dopamin a oxytocin. Tyto tři hormony mohou zvýšit váš imunitní systém.Různé polohy mazlení, které lze s partnerem vyzkoušet
Kelonan pozice se obecně provádí, když je jeden partner bokem a druhý partner objímá zezadu. Existují však různé polohy mazlení kterou můžete vyzkoušet se svým partnerem. jaké jsou některé?1. Pozice lžičkou
Výhody kelonanu před spaním mohou způsobit, že budete spát zdravěji, stejně jako sexuální polohy lžičkou , v této kelonanové pozici vás může partner zezadu obejmout. Není však potřeba pronikat. Ve stejné poloze vleže na posteli můžete vy muž svou partnerku zezadu obejmout. Muži mohou používat ruce jako „polštáře“ pro své partnerky a zastrčit nohy mezi nohy, aby dodali intimitu. V této poloze budete partnera objímat a přitom pokládat hlavu na partnerovu hruď. Dále vás může partner hladit nebo třít po hlavě. 2. Pozice milá kolébka
Můžete si šeptat intimní slova, když děláte kelonanovou polohu miláček v kolébce. Pokud je mužský partner více zvyklý spát na zádech, můžete oba zkusit tuto jednu kelonanovou polohu později večer. Když partner leží, můžete partnera pohodlně obejmout v pase a položit hlavu na jeho hruď nebo jeho paži jako polštář. Tato poloha umožňuje vašemu partnerovi šeptat láskyplná slova a přitom vás hladit po hlavě nebo třít vaši tvář, dokud neusnete. Kromě toho, že je pohodlná, může tato pozice vytvářet pocit bezpečí a důvěry, protože můžete slyšet frekvenci dechu a tlukot srdce uklidňujícího partnera ve vaší blízkosti. 3. Pozice závěs na ruce
Při provádění této kelonanové pozice můžete při intimním líbání se svým partnerem Závěs na ruce je konkubína, která se pevně drží, což může být oblíbená poloha, když je chladné počasí. Důvodem je, že pohledem na sebe si vy dva můžete vyměňovat nápady a vyprávět o dnech, které jste právě prošli. Jednou za čas si můžete ukrást příležitost intimně se políbit s partnerem před spaním.