5 způsobů, jak překonat nepříjemné svazující uši

Ačkoli to nezpůsobuje bolest, je určitě důležité vědět, jak zacházet s ucpaným uchem. V ideálním případě by se ucpané uši měly samy zahojit po několika hodinách nebo dnech. Existuje však několik jednoduchých způsobů, jak věci urychlit. Neméně důležité, nezapomeňte identifikovat, co spouští ucpání ucha. Léčba tak může být cílenější a zároveň zabránit opětovnému výskytu ušních vazů.

Jak se vypořádat s ucpanýma ušima

Otravuje vás tyranské ucho, které trochu překáží v činnosti? Zde je několik způsobů, jak se vypořádat s ucpaným uchem, které lze provést doma:

1. Valsalvův manévr

Jedná se o jednoduchý trik, který může pomoci otevřít eustachovu trubici, která spojuje prostor za ušním bubínkem s hrdlem. Chcete-li to provést, zhluboka se nadechněte a poté stiskněte nos. Poté pomalu vydechněte nosem. Vznikne tak tlak, který může otevřít ucpané uši. Ale pozor, nevydechujte moc prudce, abyste si nepoškodili bubínek. Jakmile je Eustachova trubice otevřená, pokračujte ve žvýkání žvýkačky, aby zůstala otevřená.

2. Inhalace páry

Můžete také inhalovat páru jako způsob, jak se vypořádat s ucpanýma ušima. Posezení po dobu 15 minut v koupelně s teplou vodou může být alternativou. Pára z horké vody pomůže uvolnit hlen v uchu. Kromě toho můžete na ucho přiložit i hadřík namočený v teplé vodě.

3. Vyjměte vodu

Pokud máte ucho ucpané vodou, zkuste zasunout ukazováček a pomalu pohybovat prstem nahoru a dolů. Tato technika může pomoci odstranit veškerou zachycenou tekutinu. Další metodou může být režie fén s nastavením nízké teploty několik centimetrů od ucha. To může pomoci vypustit tekutinu v uchu.

4. Vezměte si léky

Na trhu existuje mnoho možností léků, které mohou léčit ucpané uši kvůli alergiím, senné rýmě nebo problémům s dutinami. Obvykle doporučení na léky, které mohou být způsobem, jak se vypořádat s ucpanýma ušima, obsahují dekongestanty nebo ve formě antihistaminik. Spotřebujte podle návodu na obalu.

5. Kapky

Existují také ušní kapky, které mohou pomoci zjemnit ušní maz tak to vyjde samo. Alternativou může být kapání dětský olej do ucha. Nakloňte hlavu na několik sekund, abyste pomohli odstranit ušní maz z ucha.

Seznamte se s příčinou

Neméně důležité je také zjistit, jaké jsou faktory, které ucpané uši spouštějí. Některé z nejběžnějších jsou:

• Ucpaná Eustachova trubice

Jednou z nejčastějších příčin ucpání ucha je ucpaná Eustachova trubice. Jedná se o kanál, který spojuje střední ucho a hrdlo. Když se tekutina a hlen zachytí v uchu, může to způsobit vyboulení ucha. Obecně je tento stav doprovázen infekcemi, jako je chřipka, běžné nachlazení, nebo sinusitida. Příznaky, které také doprovázejí, začínají rýmou, kýcháním, kašlem a horečkou. Činnosti, jako je plavání, mohou také způsobit ušní infekce, což je případ, kdy se v uchu zachytí voda. Tento vlhký stav je náchylný stát se živnou půdou pro bakterie a plísně. Je důležité léčit ucpanou Eustachovu trubici, protože zachycená tekutina může způsobit ušní infekce.

• Výška

Cítili jste někdy, že se vám boulí uši, když jste byli v letadle? Může k němu dojít v důsledku změn tlaku vzduchu mimo tělo. Kromě letadla to mohou zažít i lidé, kteří na horu lezou. V ideálním případě je eustachovská trubice zodpovědná za vyrovnávání tlaku ve středním uchu. Ve výšce však tento proces vyvažování neprobíhá optimálně. V důsledku toho dochází ke změně tlaku vzduchu, která způsobuje, že ucho je ucpané.

• Stohování ušní maz

ideál ušní maz který má lepkavou texturu jako pasta, hraje roli při udržování zdraví uší tím, že zabraňuje vnikání cizích předmětů. Ale když ušní maz ztvrdne, mohlo by to ucho ucpat. Další příznaky, které se mohou objevit, jsou zvonění v uších, bolest a závratě. Použití bavlněný tampon čištění uší to může spustit. Protože, ušní maz tak tlačen hlouběji a hlouběji.

• Akustický neurom

Akustický neurom je nezhoubné nádorové bujení v hlavových nervech podél vnitřního ucha do mozku. Tyto nádory se mohou zvětšovat a tlačit na nervy ve vnitřním uchu. V důsledku toho mohou ucpané uši způsobit dokonce náhlou hluchotu.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Pokud již víte, co je spouštěčem, a zkoušeli jste způsoby, jak se s ucpaným uchem vypořádat, ale bez úspěchu, je dobré navštívit ORL specialistu. Lékař pomocí speciálního nástroje odsaje a odstraní příčinu ucpání ucha. Kromě toho lékař předepíše také léky podle spouštěče, od antibiotik, antimykotik a antihistaminik. Pokud pacient pociťuje bolest, lékař mu předepíše ibuprofen, acetaminofen a naproxen sodný. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Ohraničené uši jsou většinou jen dočasné. Mnoho lidí může uplatnit, jak se vypořádat s ušními vazbami sami doma. Pokud se objeví doprovodné příznaky, odezní po užití léků prodávaných na trhu. Pokud však ucho přetrvává i po několika dnech a nezlepší se, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.