Nejen ženy, ale i někteří muži touží po hustých vlasech. Husté nebo nehusté vlasy je ovlivněno řadou faktorů, jako je dědičnost (genetická) a věk. Nemějte však obavy, protože některé z následujících způsobů zahuštění mužských vlasů lze vyzkoušet.
Jak zahustit mužské vlasy
Někteří muži zjišťují, že jejich vlasy jsou velmi tenké, dokonce téměř plešatí. To ho pro pár lidí činí tak nejistým. Co tedy udělat, aby byly vlasy opět husté?1. Nemyjte si vlasy často
První způsob, jak zahustit mužské vlasy, je nemýt je příliš často. Důvodem je, že šampon, který použijete při nadměrném nanesení na vlasy, může vlasy skutečně poškodit. Navíc příliš časté šamponování může způsobit sušší vlasy a vlasovou pokožku kvůli sníženým hladinám přirozeného oleje (mazu) ve vlasech. To je to, co pak ztěžuje růst vlasů.2. Ošetřujte své vlasy správně
Jedním z důvodů, proč se vaše vlasy obtížně zahušťují, je to, jak se starat o nesprávné vlasy. Proto byste také měli věnovat pozornost kadeřnickým technikám jako způsobu, jak zahustit mužské vlasy. Zde je návod, jak si upravit vlasy správným způsobem, aby mohly být hustší:- Nesvazujte a netahejte vlasy příliš pevně, zvláště když jsou ještě mokré. Vlasy snadno vypadávají a řídnou
- Vyhněte se používání fén příliš dlouho
- Při česání používejte hřeben se širokým odstupem
3. Vyhněte se používání vlasových přípravků
Řídké vlasy u mužů může způsobovat i používání řady vlasových přípravků, jako jsou barvy na vlasy. Důvodem je, že tyto produkty obsahují chemikálie, které mohou způsobit, že vlasy budou náchylné k poškození a vypadávání. Proto byste se měli vyhnout nebo omezit používání těchto produktů, pokud chcete husté vlasy.4. Transplantace vlasů
Muži mohou také provádět transplantaci vlasů jako způsob růstu vlasů. Tento postup se provádí odebráním vlasů z jiných oblastí a jejich následnou implantací do tenkých oblastí vlasů. Pokud si však opravdu chcete vybrat, jak zahustit řídké vlasy tohoto muže, měli byste to nejprve probrat se svým lékařem.5. Užívání léků na růst vlasů
Můžete také použít léky na růst vlasů, jako je minoxidil a finasterid, aby tenké vlasy byly silnější. Minoxidil je dostupný ve formě šamponu, topické kapaliny a pěna. Tyto léky jsou obecně volně prodejné a lze je užívat bez lékařského předpisu. Mezitím je finasterid perorální lék, který musí být užíván na lékařský předpis. [[Související článek]]6. Vyhněte se kouření
Chemický obsah v cigaretách prý hraje roli při spouštění vypadávání vlasů, takže mužské vlasy nezhoustnou. Důvodem je, že tyto složky mohou poškodit vlasové folikuly, které jsou hlavními prvky růstu vlasů. Takže přestaňte kouřit a snažte se držet dál od vystavení cigaretovému kouři, abyste měli husté vlasy.7. Konzumace potravin obsahujících zinek a železo
Dalším způsobem, jak zahustit mužské vlasy, je jíst potraviny, které obsahují zinek a železo. Obě látky údajně pomáhají optimalizovat růst vlasů. Mezi potraviny, které obsahují zinek, patří:- Ústřice
- červené maso
- Luštěniny
- Mléko
- červené maso
- Vejce
- Špenát
- Kapusta
8. Kontrolní stres
Jsou vaše vlasy tenké a těžké až husté? Může být ovlivněn i stresem. Stres je skutečně psychický stav, kterému se nelze vyhnout. Jsou prostě věci, které mohou vyvolat stres, jako je práce a tak dále. Bohužel je tento stres také spouštěčem zdravotních problémů, včetně vypadávání vlasů, kvůli kterému nejsou mužské vlasy husté. Snažte se ovládat stres jako jeden ze způsobů, jak vlasy znovu zhoustnout a vyhnout se plešatosti. Můžete přehrávat hudbu, sledovat filmy nebo dělat jiné aktivity, které vás baví.9. Vezměte vlasové vitamínové doplňky
Užívání vitamínových doplňků na vlasy může být také účinným způsobem, jak zahustit řídké mužské vlasy. Jedním z takových vitamínů je biotin, což je derivát vitamínu B komplexu. Podle řady studií publikovaných v časopise Porucha kožního přívěsku biotin prokazatelně pomáhá růstu vlasů. I když je to ještě potřeba dále dokazovat, nikdy není na škodu to zkusit. Přesto byste se měli nejprve poradit se svým lékařem.10. Poraďte se s lékařem
Pokud výše uvedená metoda zahušťování vlasů není dostatečně účinná, zkuste se poradit s lékařem. Později se lékař pokusí nejprve najít příčinu vašich řídkých vlasů. Poté, co je známa příčina, může lékař určit, jaká metoda je správná pro produkci hustých vlasů u mužů. [[Související článek]]Přírodní vlasová maska pro zahuštění mužských vlasů
Kromě výše uvedených metod existuje také řada přírodních ingrediencí, které lze použít jako způsob, jak zahustit mužské vlasy, a to:1. Vejce
Vejce obsahují bílkoviny, které vlasy potřebují k optimálnímu růstu. Jak zahustit vlasy vejci je následující:- Rozklepněte 1-2 vejce a vložte je do mísy
- Rozklepněte vajíčko a poté rovnoměrně naneste na vlasy
- Nechte působit 30 minut
- Po dokončení opláchněte vlasy vodou a šamponem, dokud nebudou čisté
2. Olivový olej
Olivový olej obsahuje omega-3, které jsou také prospěšné pro zahušťování vlasů. Jak zahustit mužské vlasy olivovým olejem, a to:- Zahřejte olivový olej
- Naneste rovnoměrně na vlasy a pokožku hlavy
- Nechte stát 30-45 minut
- Vlasy důkladně opláchněte šamponem
3. Aloe vera gel
Výhody aloe vera pro vlasy byly široce studovány. Pro zahuštění řídkých vlasů můžete použít i gel z aloe vera. Postup je následující:- Rozřízněte list aloe vera a poté vezměte gel uprostřed
- Naneste aloe vera gel na vlasy rovnoměrně
- Nechte působit 30 minut
- Umyjte jej dočista, ujistěte se, že na něm nezůstaly žádné zbytky aloe
4. Avokádo
Další přírodní složkou, kterou lze použít jako způsob, jak zahustit mužské vlasy, je avokádo. Toto ovoce obsahuje vitamín E, o kterém se věří, že vyživuje vlasy, aby mohly růst husté. Zde je návod, jak používat avokádo pro husté vlasy:- Rozmixujte 2 avokáda a poté smíchejte s olivovým olejem
- Naneste rovnoměrně na vlasy
- Počkejte 30 minut
- Vlasy poté opláchněte vodou a šamponem, dokud nebudou čisté