Vitamíny pro kojence jsou identické v tom, jak fungují, konkrétně zvyšují chuť k jídlu. I když ne vždy. Vitaminy pro kojence jsou skutečně užitečné, pokud nedostávají vitaminovou výživu z doplňkových potravin (MPASI) nebo nedostávají dostatek mateřského mléka. 
Vitamíny pro kojence jsou potřebné pro předčasně narozené děti Předčasně narozené děti potřebují jiné nutriční potřeby než normální děti. Předčasně narozené děti nemají dostatečné množství vitamínů a minerálů jako normální děti. V důsledku toho potřebují více vitamínů a minerálů, které nezískávají pouze z mateřského mléka, ale také vitamíny pro kojence, minerály a další tuky. Druh a dávka vitaminu, která se dítěti podává, závisí na tom, jak staré se dítě předčasně narodilo a na jeho zdravotním stavu. 
Děti, které konzumují výlučné kojení, potřebují pro své děti vitamíny.Vzhledem k vysokému výskytu nedostatku železa u kojenců, kteří dostávají pouze mateřské mléko, je nutné podávat doplňky železa. Tento krok však není nutný u kojenců, kteří konzumují umělé mléko nebo potraviny, které dostaly další vitamíny. 
Vitamín A je důležitým typem dětského vitamínu. Jedním z vitamínů pro miminka, který je důležitý pro zdraví, růst a vývoj, je vitamín A. Vitamin A hraje roli při podpoře imunitního systému dítěte a udržení zdravých očí a pokožky. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje podávat 100 000 U vitaminu A (modré kapsle) pro kojence ve věku 6-11 měsíců a 200 000 U vitaminu A (červené kapsle) pro děti ve věku 12-59 měsíců každých 4-6 měsíců. Toto doporučení WHO bylo implementováno do vládních programů, konkrétně poskytování vitaminu A pravidelně v měsíci vitaminu A (únor a srpen). Zdroje vitaminu A získáváme také z různých druhů potravin, jako je mrkev, batáty, žloutky, špenát, brokolice, zelí, mango, rybí tuk, hovězí játra, až po mléčné výrobky. 
Zelenina je zdrojem vitamínů pro kojence, vitamín B2 Vitamín B2 nebo riboflavin je užitečný pro ochranu buněk před poškozením. Kromě toho je tento vitamín také schopen udržovat kvalitu zdraví pokožky, nervového systému a očí dítěte. Vitamín B2, který děti ve věku od 6 měsíců do 3 let potřebují, je 0,4-0,5 mg denně. Zdroje vitamínu B2 lze získat ze zeleniny, hovězího masa, vajec a mléka. 
Mléko je zdrojem vitaminu B6 jako vitaminu pro kojence.Vitamin B6 je užitečný pro udržení neurotransmiterů v mozku, jmenovitě dopaminu a serotoninu. Potraviny, které obsahují vitamín B6, lze nalézt v ořeších, rybách, kuřecím mase, mléce a ovoci. Pro uspokojení potřeb vitaminu B6 u kojenců podávejte kojencům příjem vitaminu 0,3-0,5 mg denně. 
Vitamin B12 jako vitamin pro kojence ve vejcích Vitamin B12 je velmi důležitý pro vývoj nervové soustavy dítěte. Kromě toho tento typ vitaminu pro děti také hraje roli při udržování zdravých nervových a krevních buněk a při tvorbě DNA, což je genetický materiál každé buňky. Tento vitamín pro kojence lze získat z různých potravin, jako jsou ryby, červené maso, kuřecí maso, vejce, mléko a další mléčné výrobky. Pokud vaše dítě nedostává dostatek vitaminu B12, pak dítě může dostávat další vitamin B12. [[Související článek]] 
Vitamin D jako vitamin pro kojence může posílit zuby Vitamin D je potřebný pro kojence, aby si vybudovaly silné kosti a zuby, pomohl tělu vstřebávat vápník a posílit imunitní systém, aby se zabránilo infekci. Mateřské mléko, které kojenci obvykle konzumují, ve skutečnosti obsahuje jen malé množství vitamínu D. Ministerstvo zdravotnictví doporučuje konzumovat 10-15 mcg vitamínu D pro kojence ve věku od 6 měsíců do 3 let. Pro děti ve věku 0-5 měsíců je potřeba také 10 mcg, ale měla by být získána z výhradního kojení. Kromě poskytování dalšího vitaminu D pro děti lze zdroje vitaminu D získat také přímým slunečním zářením na kůži. To však neznamená, že vaše dítě může být dlouho vysušeno na slunci. Miminka lze sušit na slunci jen pár minut ráno před 9:00. Při sušení miminka chraňte oči miminka před přímým slunečním zářením speciálními brýlemi a nezapomeňte na opalovací krém ( opalovací krém ) na povrchu pokožky dítěte. 
Vitamíny pro kojence, železo, potřebné pro červené krvinky Železo je druh minerálu, který je důležitý pro růst a vývoj miminek. Železo je také potřebné k tomu, aby červené krvinky přenášely kyslík po celém těle. Obecně platí, že kojenci přijímají železo prostřednictvím mateřského mléka, i když pouze v malých množstvích, během prvních 6 měsíců. Železo se doporučuje podávat pravidelně od 6. měsíce věku dítěte po dobu 3 měsíců každý rok. Když je však dítě starší 6 měsíců, může být příjem železa z mateřského mléka nedostatečný. Takže, když je dítěti 1 rok, může lékař provést vyšetření, aby určil hladiny železa v těle dítěte, pokud existují známky nedostatku železa. Dále lékař doporučí, zda vaše dítě potřebuje další příjem železa nebo ne. V případě potřeby budete podávat další železo ve formě tekutiny až 1 mg/kg/den. Zbytek mohou matky zajistit příjem železa prostřednictvím potravy, jako je červené maso, ryby, špenát, tofu a brambory. 
Vitamíny pro kojence, omega-3, užitečné pro dětský mozek Omega-3 neboli DHA hraje důležitou roli ve funkci centrálního nervového systému a sítnice oka. Poskytování omega-3 kojencům hraje důležitou roli ve vývoji mozku a očí. Nedostatek omega-3 bude narušovat kognitivní a chování dětí. Výzkum publikovaný v časopise Revista Paulista de Pediatria ukazuje, že děti, které dostávají dostatečný příjem DHA, mají dobré schopnosti naslouchat a ovládají slovní zásobu. Navíc kojenci ve věku 6-12 měsíců, kterým byla podávána omega-3, také měli ostřejší zrak. Kromě toho tento výzkum také dospěl k závěru, že omega-3 hrají roli při udržování zdravého srdce a imunitního systému dítěte, zejména při boji s alergiemi.
Potřebují všechna miminka extra vitamíny?
Vitamíny pro děti nejsou vždy potřeba. U novorozence bude například po dobu 6 měsíců dostávat hlavní nutriční příjem prostřednictvím mateřského mléka (ASI). Když se však miminku po výlučném kojení nechá zavést první tuhá strava, pak bude potřebovat poměrně hodně výživy. Patří sem sacharidy, bílkoviny, tuky, vitamíny a minerály. Dětský lékař může, ale nemusí dávat vitamíny miminku. Důvodem je, že podávání vitamínů dětem je suplementace nebo doplněk. To znamená, že vitamíny a minerály jsou kojencům a dětem podávány pouze v případě, že jejich potřeby mikroživin nelze uspokojit každodenním příjmem potravy. Děti, které přijímají potravu z různých živin, rozhodně nepotřebují další vitamíny pro děti. Děti s určitými zdravotními problémy však mohou být doporučeny, aby dostávaly vitamíny pro děti. [[související články]] Existuje několik zdravotních stavů, které nutí děti dostávat vitamíny pro děti, včetně:1. Předčasně narozené děti
Vitamíny pro kojence jsou potřebné pro předčasně narozené děti Předčasně narozené děti potřebují jiné nutriční potřeby než normální děti. Předčasně narozené děti nemají dostatečné množství vitamínů a minerálů jako normální děti. V důsledku toho potřebují více vitamínů a minerálů, které nezískávají pouze z mateřského mléka, ale také vitamíny pro kojence, minerály a další tuky. Druh a dávka vitaminu, která se dítěti podává, závisí na tom, jak staré se dítě předčasně narodilo a na jeho zdravotním stavu. 2. Děti narozené s určitými zdravotními problémy
Děti narozené s určitými zdravotními potížemi obvykle od začátku svého narození potřebují více železa a vitamínů a minerálů. Typ dětského vitaminu, který je podáván, závisí na zdravotním stavu dítěte.3. Výhradně kojená miminka
Děti, které konzumují výlučné kojení, potřebují pro své děti vitamíny.Vzhledem k vysokému výskytu nedostatku železa u kojenců, kteří dostávají pouze mateřské mléko, je nutné podávat doplňky železa. Tento krok však není nutný u kojenců, kteří konzumují umělé mléko nebo potraviny, které dostaly další vitamíny. 4. Matka dítěte je vegetariánka nebo veganka
Maso a mléčné výrobky jsou dobrým zdrojem vitamínu B12. Pokud jste vegetarián nebo vegan, pak vyrobené mateřské mléko určitě neobsahuje dostatek vitamínu B12. Během těhotenství a kojení můžete užívat doplňky vitamínu B12. Pokud je však hladina vitaminu B12 v mateřském mléce nízká, může vaše dítě potřebovat další dětské vitaminy. Kromě toho jsou důležité také vitamíny pro kojence podávané dětem s nízkou tělesnou hmotností. Kromě toho jsou vitamíny také potřebné, pokud kojenci pijí mateřské mléko v menším množství ve srovnání s jinými dětmi v jejich věku a kojenci, kteří jedí potraviny se stejnými živinami.Druhy vitamínů pro miminka na podporu jejich zdraví a růstu
Jak již bylo vysvětleno, kojenecké vitamíny jsou potřebné pouze v případě, že je dítě podvyživené nebo má určité zdravotní potíže. Pokud se dobře stravuje a kojí, nemá žádné zvláštní zdravotní problémy a je celkově v dobrém zdravotním stavu, není třeba dávat miminku vitamíny. Zde jsou různé druhy vitamínů pro děti, které lze podávat, aby byl zajištěn dobrý zdravotní stav dítěte a jeho růst a vývoj. Ale zase se to musí přizpůsobit stavu miminka. [[Související článek]]1. Vitamín A
Vitamín A je důležitým typem dětského vitamínu. Jedním z vitamínů pro miminka, který je důležitý pro zdraví, růst a vývoj, je vitamín A. Vitamin A hraje roli při podpoře imunitního systému dítěte a udržení zdravých očí a pokožky. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje podávat 100 000 U vitaminu A (modré kapsle) pro kojence ve věku 6-11 měsíců a 200 000 U vitaminu A (červené kapsle) pro děti ve věku 12-59 měsíců každých 4-6 měsíců. Toto doporučení WHO bylo implementováno do vládních programů, konkrétně poskytování vitaminu A pravidelně v měsíci vitaminu A (únor a srpen). Zdroje vitaminu A získáváme také z různých druhů potravin, jako je mrkev, batáty, žloutky, špenát, brokolice, zelí, mango, rybí tuk, hovězí játra, až po mléčné výrobky. 2. Vitamin B1
Na základě výzkumu publikovaného v časopise Frontiers in Psychiatry je vitamín B1 nebo thiamin vitamínem, který hraje roli v imunitních, protizánětlivých a genetických procesech. Nedostatek vitaminu B1 může způsobit neurologické a psychiatrické problémy, jako je zmatenost, ztráta paměti a poruchy spánku. Ve skutečnosti existuje riziko vážného poškození mozku (encefalopatie), městnavého srdečního selhání a snížení svalové hmoty (atrofie). Navíc u kojenců, kteří mají nedostatek vitamínu B1, budou náchylní k beri-beri. Zdroje vitamínu B1, které lze nalézt v potravinách, jako je rýže, fazole, semena, hovězí maso, kuřecí maso, ryby a hovězí játra. Pro pokrytí denní potřeby vitaminu B1 podávejte kojencům ve věku od 6 měsíců do 3 let příjem vitaminu B1 až 0,3-0,5 mg.3. Vitamín B2
Zelenina je zdrojem vitamínů pro kojence, vitamín B2 Vitamín B2 nebo riboflavin je užitečný pro ochranu buněk před poškozením. Kromě toho je tento vitamín také schopen udržovat kvalitu zdraví pokožky, nervového systému a očí dítěte. Vitamín B2, který děti ve věku od 6 měsíců do 3 let potřebují, je 0,4-0,5 mg denně. Zdroje vitamínu B2 lze získat ze zeleniny, hovězího masa, vajec a mléka. 4. Vitamín B3
Tento vitamín, také známý jako niacin, funguje tak, že přeměňuje bílkoviny a tuky na energii. Vitamin B3 je užitečný pro dětskou pokožku a nervy. Potraviny, které jsou zdrojem vitamínu B3, najdete v rybách, mase a kuřecích játrech, avokádu, houbách, bramborách, hrášku. Abyste pokryli příjem vitaminu B3, uspokojte potřebu dítěte 4-6 mg denně.5. Vitamín B6
Mléko je zdrojem vitaminu B6 jako vitaminu pro kojence.Vitamin B6 je užitečný pro udržení neurotransmiterů v mozku, jmenovitě dopaminu a serotoninu. Potraviny, které obsahují vitamín B6, lze nalézt v ořeších, rybách, kuřecím mase, mléce a ovoci. Pro uspokojení potřeb vitaminu B6 u kojenců podávejte kojencům příjem vitaminu 0,3-0,5 mg denně. 6. Vitamin B9
Tento dětský vitamín není potřeba pouze při narození dítěte. Ve skutečnosti, protože matka nosí dítě, musí tento vitamín B9 nebo folát splňovat. Na základě výzkumu publikovaného v časopise Obstetrics & Gynecology je vitamín B9 užitečný pro růst a vývoj DNA a dítěte. Kromě toho je folát užitečný pro léčbu anémie, periferní neuropatie a vrozených abnormalit. Ministerstvo zdravotnictví stanovilo, že denní potřeba folátu pro kojence ve věku od 6 měsíců do 3 let je 80-160 mcg.7. Vitamin B12
Vitamin B12 jako vitamin pro kojence ve vejcích Vitamin B12 je velmi důležitý pro vývoj nervové soustavy dítěte. Kromě toho tento typ vitaminu pro děti také hraje roli při udržování zdravých nervových a krevních buněk a při tvorbě DNA, což je genetický materiál každé buňky. Tento vitamín pro kojence lze získat z různých potravin, jako jsou ryby, červené maso, kuřecí maso, vejce, mléko a další mléčné výrobky. Pokud vaše dítě nedostává dostatek vitaminu B12, pak dítě může dostávat další vitamin B12. [[Související článek]] 8. Vitamín C
Vitamin C hraje roli při ochraně těla před infekcí, pomáhá tělu vstřebávat železo, buduje sílu svalů a kostí a napomáhá procesu hojení ran. Děti ve věku 1-3 roky potřebují příjem vitamínu C 15 miligramů denně. Mezitím děti starší 3 let potřebují 25 miligramů vitaminu C denně. Tento dětský vitamín se přirozeně vyskytuje v ovoci a zelenině, jako jsou pomeranče, papája, jahody, kiwi, mango, guavas, květák, brambory a brokolice.9. Vitamín D
Vitamin D jako vitamin pro kojence může posílit zuby Vitamin D je potřebný pro kojence, aby si vybudovaly silné kosti a zuby, pomohl tělu vstřebávat vápník a posílit imunitní systém, aby se zabránilo infekci. Mateřské mléko, které kojenci obvykle konzumují, ve skutečnosti obsahuje jen malé množství vitamínu D. Ministerstvo zdravotnictví doporučuje konzumovat 10-15 mcg vitamínu D pro kojence ve věku od 6 měsíců do 3 let. Pro děti ve věku 0-5 měsíců je potřeba také 10 mcg, ale měla by být získána z výhradního kojení. Kromě poskytování dalšího vitaminu D pro děti lze zdroje vitaminu D získat také přímým slunečním zářením na kůži. To však neznamená, že vaše dítě může být dlouho vysušeno na slunci. Miminka lze sušit na slunci jen pár minut ráno před 9:00. Při sušení miminka chraňte oči miminka před přímým slunečním zářením speciálními brýlemi a nezapomeňte na opalovací krém ( opalovací krém ) na povrchu pokožky dítěte. 10. Vitamín E
Podávání vitamínů pro děti ve formě vitamínu E je užitečné pro prevenci několika dětských onemocnění. Zjištění publikovaná v European Journal of Clinical Pharmacology ukazuje, že užívání vitaminu E ústy může léčit oční problémy, retinopatii nedonošených, zpomalení růstu, zhoršený tok žluči (cholestáza) a hromadění hlenu v dýchacím a trávicím traktu (cystická fibróza). ). U novorozenců se vitamín E podává jako antioxidant. Pointa, aby se zabránilo poškození buněk volnými radikály. Kromě toho je vitamín E také užitečný pro inhibici zánětlivého procesu, aby se zvýšil imunitní systém u novorozenců. Ministerstvo zdravotnictví doporučuje konzumaci vitaminu E pro kojence 4-6 mcg ve věku 6 měsíců-3 roky. Naplnění potřeby vitaminu E po dobu 0-5 měsíců lze dosáhnout pouze výlučným kojením.11. Železo
Vitamíny pro kojence, železo, potřebné pro červené krvinky Železo je druh minerálu, který je důležitý pro růst a vývoj miminek. Železo je také potřebné k tomu, aby červené krvinky přenášely kyslík po celém těle. Obecně platí, že kojenci přijímají železo prostřednictvím mateřského mléka, i když pouze v malých množstvích, během prvních 6 měsíců. Železo se doporučuje podávat pravidelně od 6. měsíce věku dítěte po dobu 3 měsíců každý rok. Když je však dítě starší 6 měsíců, může být příjem železa z mateřského mléka nedostatečný. Takže, když je dítěti 1 rok, může lékař provést vyšetření, aby určil hladiny železa v těle dítěte, pokud existují známky nedostatku železa. Dále lékař doporučí, zda vaše dítě potřebuje další příjem železa nebo ne. V případě potřeby budete podávat další železo ve formě tekutiny až 1 mg/kg/den. Zbytek mohou matky zajistit příjem železa prostřednictvím potravy, jako je červené maso, ryby, špenát, tofu a brambory. 12. Zinek
Minerály pro miminka neméně důležité jsou zinek . Doplněk zinek prokázalo, že snižuje průjem a zápal plic, podporuje lineární růst a má pozitivní vliv na snížení úmrtnosti související s infekčními chorobami. Suplementace zinek podáván rutinně po dobu alespoň 2 měsíců každých 6 měsíců kojencům ve věku 6-23 měsíců. Vitamíny a další minerály jsou potřeba v malém množství a nemají zásadní zdravotní dopad, takže je lze obvykle získat z každodenní stravy miminka.13. Omega-3
Vitamíny pro kojence, omega-3, užitečné pro dětský mozek Omega-3 neboli DHA hraje důležitou roli ve funkci centrálního nervového systému a sítnice oka. Poskytování omega-3 kojencům hraje důležitou roli ve vývoji mozku a očí. Nedostatek omega-3 bude narušovat kognitivní a chování dětí. Výzkum publikovaný v časopise Revista Paulista de Pediatria ukazuje, že děti, které dostávají dostatečný příjem DHA, mají dobré schopnosti naslouchat a ovládají slovní zásobu. Navíc kojenci ve věku 6-12 měsíců, kterým byla podávána omega-3, také měli ostřejší zrak. Kromě toho tento výzkum také dospěl k závěru, že omega-3 hrají roli při udržování zdravého srdce a imunitního systému dítěte, zejména při boji s alergiemi.