Jedná se o léky GERD v lékárnách a přírodní, které si můžete vybrat

Gastroezofageální refluxní choroba (GERD) je onemocnění, které v poslední době získává na popularitě. K tomuto onemocnění dochází, když žaludeční kyselina pravidelně stoupá do jícnu, části těla, která spojuje ústa a žaludek. Žaludeční kyselina, která často stoupá nebo reflux, pak může dráždit sliznici jícnu. K léčbě GERD existuje řada léčebných metod, ze kterých si můžete vybrat, od léků proti GERD, které lze zakoupit v lékárnách, až po přírodní složky, které mohou pomoci zmírnit příznaky tohoto onemocnění.

Léky GERD v lékárnách a na lékařský předpis

Lékaři vám obvykle doporučí, abyste nejprve zkusili změnit životní styl a začali užívat volně prodejné léky. Pokud léčba po několika týdnech není účinná, může lékař předepsat jiné silnější léky nebo operaci. Zde jsou léky GERD, které si můžete koupit v lékárnách.

1. Antacida

Antacida rychle zmírňují příznaky GERD. Samotná antacida však k uzdravení zaníceného jícnu v důsledku žaludeční kyseliny nestačí. Nadměrné užívání antacidů může způsobit nežádoucí účinky, jako je průjem nebo problémy s ledvinami. Tento lék lze zakoupit bez lékařského předpisu.

2. Simethicon

Simethicon si můžete koupit v lékárnách bez lékařského předpisu, protože se jedná o lék označený jako zelený. Tento lék je užitečný pro snížení nepohodlí a bolesti způsobené příliš velkým množstvím plynu v trávicím traktu, jako je plynatost a říhání. Pokud se rozhodnete navštívit lékaře, zde jsou typy léků, které jsou obvykle předepisovány k léčbě GERD.

1. blokátory H-2 receptorů

Tento lék GERD za svým komplikovaným názvem působí na snížení produkce žaludeční kyseliny. Drogy blokátory H-2 receptorů nepůsobí tak rychle jako antacida, ale účinky těchto léků lze pociťovat déle a mohou snížit tvorbu žaludeční kyseliny až na 12 hodin.Některé z těchto léků mohou být předepsány lékaři, jmenovitě cimetidin, famotidin a nizatidin.

2. Inhibitory protonové pumpy (PPI)

Inhibitory protonové pumpy jsou léky, které blokují žaludeční kyselinu, která je silnější než blokátory H-2 receptorů. Nejen to, tento lék na GERD může také poskytnout čas na uzdravení poškozené tkáně jícnu. Typ inhibitory protonové pumpy které může předepsat lékař, jmenovitě lansoprazol, omeprazol a esomeprazol. [[Související článek]]

Jak se vypořádat s GERD přirozeně

Spánek po jídle způsobuje vzestup žaludeční kyseliny.Při léčbě GERD se obvykle upřednostňují přírodní léčebné metody spíše než použití výše uvedených léků na GERD. Tyto způsoby jsou obecně spojeny se zdravějšími změnami životního stylu.

1. Jíst pomalu a s mírou

Když je žaludek velmi plný, může se zvýšit množství žaludeční kyseliny, která stoupá (reflux) do jícnu. Abyste této situaci předcházeli, měli byste se snažit jíst méně, ale častěji než třikrát denně. S každým jídlem jezte také pomalu.

2. Vyhýbejte se některým druhům potravin

Musíte se vyhnout potravinám, které mohou vyvolat reflux žaludeční kyseliny. Mezi tyto druhy potravin patří lístky máty, tučná jídla, kořeněná jídla, rajčata, česnek, cibule, káva, čaj, čokoláda a alkohol. Pokud tyto potraviny jíte pravidelně, můžete je snížit jednu po druhé, abyste zjistili, zda lze reflux kontrolovat nebo ne, a pak se vraťte k jídlu po jednom.

3. Drž se dál od sycených nápojů

Sycené nápoje vám mohou hodně říhnout. Mějte na paměti, že říhání může poslat žaludeční kyselinu nahoru do jícnu. Vyhněte se konzumaci nealkoholických nápojů, když se snažíte vyrovnat se s GERD.

4. Po jídle se probuďte a nespěte

Když se postavíte, gravitace může pomoci zabránit tomu, aby se žaludeční kyselina pohybovala nahoru do vašeho jícnu. Musíte se také vyhnout zvyku spát po jídle a jíst potraviny těsně před spaním. Snažte se jíst alespoň tři hodiny před spaním.

5. Po jídle se vyhněte příliš rychlému pohybu

Vyhněte se namáhavému cvičení několik hodin po jídle. Chůze po večeři je v pořádku, ale je třeba se vyhnout namáhavějšímu nebo intenzivnějšímu cvičení, protože může vyvolat vzestup žaludeční kyseliny do jícnu.

6. Při spánku umístěte hlavu výše než tělo

Během spánku položte hlavu výše, abyste zabránili vzestupu žaludeční kyseliny, přesněji asi 15-20 cm od nohou. K podpoře horní části těla během spánku můžete použít pěnové podložky. Ačkoli se to nedoporučuje, můžete to udělat také stohováním polštářů.

7. Udržujte váhu

Zvýšení hmotnosti může protáhnout svalové struktury, které podporují dolní jícnový svěrač, čímž se sníží tlak, který udržuje svěrač uzavřený. Tento stav může způsobit reflux žaludeční kyseliny a pálení žáhy.

8. Přestaňte kouřit

Obsah v cigaretách, jako je nikotin, může uvolnit dolní jícnový svěrač, takže žaludeční kyselina se může snadněji pohybovat nahoru do jícnu.

9. Zkontrolujte léky, které užíváte

Některé typy léků mohou uvolnit dolní jícnový svěrač, což může způsobit reflux žaludeční kyseliny. Existují také typy léků, které mohou přímo dráždit jícen, jako je lék bisfosfonát. Poraďte se s lékařem, abyste získali náhradní lék, abyste se vyhnuli GERD. Máte-li dotazy týkající se léků proti GERD, neváhejte se zeptat lékaře přímo v aplikaci SehatQ family health. Stáhněte si nyní z App Store a Google Play.