Kromě spánku a jídla hraje sexualita v životě každého člověka důležitou roli. Nejen sexuální aktivita, lidská sexualita je komplexní a osobní věc, kterou je třeba správně pochopit. Mluvení o lidské sexualitě však může být některými stále považováno za tabu. Ve skutečnosti jsou znalosti a vhled týkající se této záležitosti důležité, aby nedošlo k záměně za matoucí informace.
Co je lidská sexualita?
Lidská sexualita je způsob, jakým zažíváme a vyjadřujeme sami sebe jako sexuální bytosti. Sexualita zahrnuje všechny aspekty související se sexem, jmenovitě pohlaví, gender, hodnoty, postoje, sexuální orientaci, potěšení, sexuální chování, vztahy a reprodukci. V sexualitě to zahrnuje sexuální přitažlivost k jiné osobě. Většinou k opačnému pohlaví (heterosexuál), někteří ke stejnému pohlaví (homosexuál), někteří k oběma (bisexuál), nebo dokonce nikoho sexuálně nepřitahují (asexuál). Hormony jsou také považovány za jeden z hlavních hybatelů sexuálního chování. Muži mají vyšší hladiny androgenů, zatímco ženy mají vyšší hladiny estrogenu a progestinu. Androgenní hormony ovlivňují mužskou sexuální a reprodukční funkci, zatímco estrogen a progesteron regulují menstruační cyklus a jsou důležité pro reprodukci žen. Existuje několik způsobů, jak mohou jednotlivci vyjádřit svou sexualitu, konkrétně prostřednictvím myšlenek, fantazií, chování, rolí a vztahů. Musíte vědět, že sexualita je rozvíjející se proces. Existuje několik fází sexuálního vývoje, včetně:Dětství
Dospívání
Mladá dospělost
Stará dospělost
Problémy související se sexualitou
Někteří lidé mohli mít problémy související se sexualitou. Může být vyvoláno duševním nebo fyzickým zdravím člověka, jako je úzkost, deprese, posttraumatický stres, cukrovka, srdeční problémy, hormonální nerovnováha nebo vedlejší účinky léků. Se sexualitou souvisí několik problémů, jmenovitě:- Impotentní
- Nedostatek sexuální touhy
- Úzkost nebo nejistota ohledně sexuální orientace
- Sexuální touhy, které jsou v rozporu s vaším partnerem
- Sexuální obtěžování
- Obtížné sexuální touhy