Oči jsou horké, což může postiženému způsobit nepohodlí. Tento stav může být způsoben různými věcmi, od drobného podráždění až po akutní stav, který je třeba okamžitě léčit. Horké oči mohou být také doprovázeny dalšími příznaky, jako je svědění, bolest nebo výtok. Než začneme diskutovat o tom, jak se s tím vypořádat, pomáhá nám nejprve pochopit příčiny horkých očí. 
Používání kontaktních čoček musí být prováděno správně Dlouhodobé nošení kontaktních čoček může způsobit pocit horka nebo dokonce bolesti v očích. Zvláště pokud se používané kontaktní čočky čistí jen zřídka, takže může dojít i k podráždění očí. 
Blefaritida může způsobit horké a bolavé oči Blefaritida je zánět očních víček způsobený bakteriální infekcí. Tento stav je charakterizován šupinatou kůží na bázi očních víček, červenými, horkými a oteklými očima, které mohou narušovat vidění.
Příčiny horkých očí
Zde je několik možných příčin horkých očí:1. Vystavení chemikáliím
Oči mohou být horké, když jsou vystaveny chemikáliím, jako je šampon, mýdlo, parfém, chlór, opalovací krém, make-up nebo čisticí prostředky. Nejen teplo, vaše oči mohou být také bolavé, červené a slzící.2. Používání kontaktních čoček
Používání kontaktních čoček musí být prováděno správně Dlouhodobé nošení kontaktních čoček může způsobit pocit horka nebo dokonce bolesti v očích. Zvláště pokud se používané kontaktní čočky čistí jen zřídka, takže může dojít i k podráždění očí. 3. Podráždění životního prostředí
Pálení očí může být způsobeno spouštěcími faktory prostředí, jako je kouř, prach, pyl nebo srst domácích mazlíčků, která se dostane do oka. Dokonce i ruce, které se omylem dotknou vašich očí po konzumaci kořeněného jídla, vás mohou popálit.4. Úpal
Nadměrné vystavování se UV záření ze slunce může způsobit popáleniny očí. Kromě toho můžete pociťovat další příznaky, včetně citlivosti na světlo, bolestí očí, slzení, pocitu v očích jako v písku a přítomnosti svatozáře.5. Namáhání očí
Pokud jsou vaše oči horké po zírání na jasnou obrazovku, můžete pociťovat únavu očí. Kromě pálení můžete pociťovat také dvojité vidění, slzení, suché oči a citlivost na světlo. Tento stav může nastat také poté, co jedete na dlouhé vzdálenosti nebo jste vystaveni suchému vzduchu.6. Suché oči
Suché oko se může objevit, když slzné kanálky neprodukují dostatek slz, což způsobuje, že oko je horké, bolestivé a červené. Oční víčka mohou být také těžká a rozmazané vidění. Suché oči se navíc mohou objevit i v důsledku únavy z častého prohlížení přístrojů.7. Blefaritida
Blefaritida může způsobit horké a bolavé oči Blefaritida je zánět očních víček způsobený bakteriální infekcí. Tento stav je charakterizován šupinatou kůží na bázi očních víček, červenými, horkými a oteklými očima, které mohou narušovat vidění. 8. Konjunktivitida
Konjunktivitida je zánět spojivky nebo tenké čiré vrstvy, která pokrývá bílou část oka. Toto infekční onemocnění může být způsobeno virovou nebo bakteriální infekcí. Kromě pálení očí můžete také cítit bolest v očích.9. Oční růžovka
Oční růžovka je stav, který způsobuje zánět očních víček. Tento stav může způsobit bolest a citlivost na světlo. V závažných případech oční růžovky mohou postižení ztratit zrak.10. Pterygium
Pterygium je výrůstek masité tkáně na bílé části oka. Tento stav může být způsoben kombinací suchých očí a UV záření. Pterygium může způsobit horké, svědivé, červené a oteklé oči. V některých případech se růst tkáně může rozšířit až na pokrytí rohovky. [[Související článek]]Jak se vypořádat s horkými očima
Oči, které jsou horké, mohou narušit každodenní činnosti postiženého. Existuje několik věcí, které můžete udělat doma, abyste tento problém vyřešili, jmenovitě:- Opláchněte oční víčka teplou vodou, abyste odstranili dráždivé látky a snížili zánět nebo suchost očí.
- Namočte hadřík do teplé vody a poté si jej na několik minut přiložte na zavřené oči.
- Pijte více vody, abyste zvýšili vlhkost očí a snížili suchost.
- Dopřejte svým očím pauzu tím, že se chvíli nebudete dívat na obrazovku. Pokud často používáte svůj smartphone pro každodenní činnosti, jako jsou časté schůzky a sledování obrazovky monitoru, doufáme, že to uděláte pravidlo 20, což znamená udělat pauzu každých 20 minut a dívat se na vzdálenost 20 stop nebo 6 metrů po dobu 20 sekund.
- Při cestování používejte sluneční brýle, abyste si chránili oči před sluncem a větrem.
- Jezte více omega-3, jako je losos, tuňák a sardinky, abyste zmírnili suché a horké oči.
- Zapnout zvlhčovač ke zvýšení vlhkosti.
- Přiložte si plátky okurky na oči pro pocit ochlazení.