Ne každý je schopen se znovu zamilovat, zvláště poté, co se v minulosti cítil někým zraněn. Ale pro ty z vás, kteří chtějí znovu otevřít své srdce novým lidem, můžete zkusit následující tipy, jak někoho milovat. Pravá láska dělá někoho šťastným, zvláště pokud má člověk, kterého milujete, stejné pocity. Ale u některých lidí láska ve skutečnosti vyvolává strach, že se budou cítit bezmocní, méně se soustředí na dosažení životních cílů a bojí se, že budou zraněni. Jsou také lidé, kteří se bojí zamilovat, protože mají pocit, že si nezaslouží být milováni. Toto hodnocení se obvykle získává z minulých zkušeností nebo traumat, která se dostávají do podvědomí člověka tak, že je obtížné je odstranit. Ať už jsou vaše důvody jakékoli, není nic špatného na tom, chtít tu a tam změnit své myšlení nebo se dokonce vyzvat, abyste otevřeli svůj den a zamilovali se do někoho. Jak?
Jak někoho jednoduše milovat
V psychologické studii musíte zažít tři věci, abyste se zamilovali, totiž přílohy, pečující, a intimita. Přílohy je potřeba pozornosti a fyzického kontaktu s ostatními, pečující je vcítit se do druhých, zatímco intimita sdílí názory, lajky, dokonce vylévá city na milované. V praxi to, jak někoho milovat, zahrnuje mnoho poměrně komplikovaných aspektů. Nicméně některé obecné rady, které můžete udělat, jsou: 1. Zapomeňte na minulá selhání
Pokud vám právě zlomilo srdce, znovu se zamilovat může být těžké. Dovolte si však mít pod kontrolou své vlastní pocity tím, že si budete užívat každý okamžik přítomnosti, ve kterém žijete, a otevřete své srdce možnosti někoho nového, aby naplnil vaše srdce. Abyste se mohli pohnout z minulosti, měli byste také odpustit sobě a ostatním, kteří vám ublížili. Chování zášti nebo lítosti vám pouze zabrání lepších příležitostí v budoucnu, včetně toho, že budete mít svého ideálního partnera. 2. Nesrovnávejte se se svým bývalým
Když po rozchodu s bývalým potkáte nové lidi, máte tendenci je srovnávat. Tento postoj by se neměl udržovat, protože vám to připomene minulá zklamání a budete si myslet, že neexistuje lepší člověk než bývalý, který vás opustil. Nejjednodušší způsob, jak někoho milovat, je žít vztah takový, jaký je, a snažit se ho pomalu poznávat. Pamatujte také, že nikdo není dokonalý, ale existuje někdo, kdo je ideální být vaším partnerem, pokud ho přijímáte takového, jaký je. 3. Myslete pozitivně
To, že jste najeli na mělčinu, neznamená, že všechny vaše vztahy skončí stejně tragicky. Zkuste se otevřít a myslet pozitivně, že jednoho dne najdete skutečné štěstí s partnerem, po kterém toužíte. 4. Hledání podobností
Hledání společné řeči je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se sblížit s novými lidmi. Obecně platí, že člověk bude mít rád jiné lidi, kteří s ním mají nějaké věci společné, například stejný koníček nebo stejné náboženství. Pokud existuje někdo, kdo odpovídá kritériím nebo ilustracím vašeho ideálního partnera, zkuste mu otevřít své srdce. 5. Trávit spolu více času
Jávské přísloví říká „witing tresno jalaran soko kulino“, což znamená, že láska se rodí ze zvyku. Čím více času spolu strávíte, například společným obědem nebo výměnou myšlenek, tím je pravděpodobnější, že se do něj zamilujete. 6. Přestaňte se obviňovat
Když procházíte rozchodem, můžete přemýšlet o tom, že se obviňujete. To je jistě velmi nezdravé a může to celý proces zkomplikovatjít dál. V důsledku toho se budete cítit mnohonásobně zraněni a budete se soustředit pouze na negativní emoce. Pokud váš milostný příběh musel skončit, znamená to, že jste to nebyli jen vy. Ať už je příčina toho, co se stalo v minulosti, cokoliv, nech to být. Berte to jen jako lekci, abyste se stali lepšími a nespadli do stejné díry. 7. Zahoďte vzpomínky na svého ex
Kromě toho, že si vyčistíte srdce a mysl od špatných vzpomínek na vašeho ex, je také dobré uklidit si pokoj. Například se zbavit jakýchkoli předmětů nebo fotografií, které vám připomínají vašeho bývalého. To je dobrý krok k lepšímu romantickému vztahu. Můžete sbírat předměty, které vám dal váš bývalý, a pak je dát někomu, kdo to potřebuje víc. Nezapomeňte vyhodit kartičky a dopisy, které mu byly dány. Pokud jste nechali věci svého ex doma a chcete je vrátit, je nejlepší je poslat kurýremon-linenebo ho nechat před jeho domem. Můžete také požádat své přátele, aby to dali vašemu ex. Pokud je to možné, nemusíte se znovu setkat s bývalým milencem. I když se musíte setkat tváří v tvář, snažte se, aby vaše schůzka byla co nejkratší, aby vám nepřekážela v nejlepším způsobu, jak se vypořádat se zlomeným srdcem. 8. Dělat zábavné aktivity
Můžete strávit kvalitní čas se členy rodiny, blízkými přáteli nebo novou láskou. Nakupování nebo kulinářské turné může být také volbou aktivit ke zvýšení nálady. Navíc můžete svou energii nasměrovat do nového koníčku. Například trávení času s přáteli, kurzy vaření, fotografování nebo připojení k určité komunitě. Zaměstnejte se, ale je tu jedna věc, kterou si musíte zapamatovat. Nenechte se svým uspěchaným životem zatěžovat jen proto, že se chcete odpoutat od starých vzpomínek. [[related-article]] U některých lidí zamilovanost rozkvete jejich city, protože je to zábava. Ale pro ostatní tento údajně květnatý zážitek vyvolává chvění a dokonce vyvolává úzkost. Pro některé další osoby trpící filofobií není trauma, které pociťují, záležitostí ublížení jejich partnerovi, ale jejich rodině. Dospělí, které rodiče opustili jako dítě a nikdy nedostali lásku, mají také potenciálně větší pravděpodobnost, že nebudou mít pozitivní pohled na lásku. To je několik jednoduchých způsobů, jak milovat někoho, koho můžete. Jste připraveni se znovu zamilovat?