Kolikrát za den se zdráháte cokoliv dělat, protože jste „líní“? Ve skutečnosti je lenost mýtus. Tato forma kritiky se neustále používá k označení lidí, kterým se nedaří dokončit určité věci. Bohužel tato nálepka lenosti ve skutečnosti snižuje pocit štěstí člověka a snižuje jeho sebevědomí. Nezřídka se lidé, kteří jsou považováni za líné povahy, ve skutečnosti uzavírají před příležitostmi k rozvoji.
Fakta a mýty o lenoch
Lidé často připisují lenost vlastnostem člověka. Ve skutečnosti existuje mnoho mýtů, které je třeba objasnit o lenosti, jako například:1. Mýtus o lenosti je individuální vlastností
Definice lenosti je pocit bez nadšení nebo neochoty vynaložit úsilí nebo energii. Ve skutečnosti nikdo není pro nic úplně bez nadšení. I když se člověk čemukoli vyhýbá, je to již určitá forma úsilí.2. Mýtus o lenoch se nemůže změnit
Ve skutečnosti je líný pojem relativní. Možná existují lidé, kteří se zdráhají dělat určité činnosti, jako je cvičení, takže ostatní jsou nazýváni línými. Ve skutečnosti to může být jen otázka priority. Jsou lidé, kteří považují cvičení za prioritu, jsou i tací, kteří mají jiné priority s vyšší mírou naléhavosti. Stupnice priorit každého jednotlivce nemusí být stejná, takže nazývat někoho líným je nevhodné.3. Mýtus lenosti jako absolutní věc
Je špatné, když existuje předpoklad, že něčí lenost je absolutní. Často někdo označí ostatní lidi za líné kvůli nedorozumění při chatování. Důvodem může být nedostatečné zaostření nebo jednostrannost. Může se stát, že když o něčem mluvíte, druhá osoba je ohromena nebo přemýšlí o něčem jiném. Nemohou tedy stanovit prioritní stupnici toho, co udělat jako první. To může vést k tomu, že někdo bude označen za líného.4. Mýtus o lenosti znamená nechuť k pohybu
Dalším mýtem souvisejícím s leností je, když si myslíte, že se někdo zdráhá pohnout, i když dělá jednoduché věci. Například nazvat někoho líným, protože si po dlouhé době neuklidí poličku. Ve skutečnosti se může stát, že kořen problému tam není. Je možné, že se člověk cítí natolik nasycený okolními podmínkami – včetně prašné skříně – že se tomu podvědomě začne vyhýbat. Psychicky je to velmi vyčerpávající.5. Mýtus o lenosti nesouvisí se zdravím
Nepřijde mi správné obviňovat někoho nebo dokonce sebe, že se cítíte líní jen proto, že se nechcete hýbat. Existují také faktory, které je třeba vzít v úvahu, konkrétně zdraví nebo kondice. Pokud fyzická kondice není optimální, pohyb se stává obtížným. Říkejte tomu, když někdo nejí pravidelně a kvalita spánku je špatná, pak vám bude dělat jednoduché věci tak náročné. Každý může mít jinou kondici, takže když vypadá neproduktivně, nelze ho nazvat líným. [[Související článek]]Jak se zbavit "línosti"
I když je lenost relativní pojem a spíše mýtus než skutečnost, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste to rozptýlili. Cokoliv?Zbavte se strachu z neúspěchu
Zjistěte jak
Relaxace
Environmentální hodnocení
Digitální detox