Rozpoznejte příznaky vaginismu, sexuální poruchy, která se může vyskytnout u žen

Už jste někdy slyšeli pojem vaginismus? Vaginismus je stav, kdy se svaly kolem vagíny samy napínají během sexuálního pronikání. Tato sexuální porucha je běžná u žen. Ačkoli to neovlivňuje sexuální vzrušení, tento stav může bránit pohlavnímu styku, protože způsobuje nepohodlí nebo dokonce bolest. Vaginismus může být také charakterizován různými příznaky, kterých byste si měli být vědomi.

Příznaky vaginismu

Vaginismus postihuje svalové skupiny pubococcygeus zodpovědná za močení, pohlavní styk, orgasmus, defekaci a porod. Vaginismus se dělí na dva, a to primární a sekundární vaginismus. Primární znamená, že jste zažili bolest od prvního sexu nebo pokaždé, když jste použili tampon. Mezitím sekundární vaginismus je stav, kdy je zpočátku bezbolestný a pak se náhle stává bolestivým. Příznaky vaginismu, které můžete zažít, jsou:

• Bolestivý sex (dyspareunie), který může být doprovázen pocitem pálení nebo píchání
• Obtížné nebo dokonce nemožné proniknout
• Dlouhodobá sexuální bolest se známou příčinou nebo bez ní
• Bolest při nasazování tamponů
• Bolest při gynekologickém vyšetření
• Prožívání generalizované svalové křeče při pokusu o průnik

Příznaky se mohou u jednotlivců lišit od mírných až po těžké. To vám může způsobit obavy ze sexu, takže se tomu snažte vyhnout. Pokud se to neřeší, může to samozřejmě narušit vztahy a kvalitu vašeho života. Proto, pokud pocítíte tyto příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Příčiny vaginismu

Vaginismus může být způsoben fyzickými problémy, emočními problémy nebo obojím. Tato porucha může nastat i proto, že si to dotyčný přeje. Následující emocionální faktory způsobují vaginismus:

• Strach ze sexu, například strach z bolesti při pohlavním styku nebo těhotenství
• Pocit úzkosti nebo stresu
• Problematické vztahy s partnery, jako je prožívání násilí, podráždění, nedůvěry a další
• Zažili traumatickou událost, jako je znásilnění nebo obtěžování
• Zážitky z dětství, jako je vystavení sexuálním obrázkům nebo zobrazení sexu v prostředí

Mezitím fyzické faktory, které způsobují, že ženy zažívají vaginismus, zahrnují:

• Infekce, jako jsou infekce močových cest a kvasinkové infekce
• Určité zdravotní stavy, jako je rakovina nebo lichen sclerosus
• Dopad porodu
• Menopauza
• Operace pánve
• Předehra což nestačí
• Nedostatek lubrikace pochvy
• Vedlejší účinky léků

Vaginismus se může objevit u žen v jakémkoli věku. Můžete se cítit smutní a stydět se za tento stav, ale ve většině případů může léčba pomoci. [[Související článek]]

Jak se vypořádat s vaginismem

Diagnóza vaginismu se obecně provádí kontrolou vaší anamnézy a provedením vyšetření pánve. Jak léčit vaginismus mezi jednotlivci se může lišit v závislosti na příčině. Většina těchto poruch je léčitelná, takže se nemusíte nechat odradit. Léčba obvykle zahrnuje:

• Cvičení kontroly svalů pánevního dna

Zkuste cvičit cvičení pro zlepšení kontroly svalů pánevního dna, jako jsou relaxace a Kegelovy cviky.

• Sexuální terapie a poradenství

Tato metoda obvykle zahrnuje učení o anatomii pochvy a o tom, co se děje během vzrušení nebo pohlavního styku. Kromě toho také získáte informace o tom, které svaly se podílejí na vaginismu. Tímto způsobem pochopíte, jak tyto části těla fungují a reagují. Kromě toho budete sami nebo se svým partnerem diskutovat se sexuálním poradcem, který vám pomůže překonat tuto sexuální poruchu. Relaxační techniky a hypnóza mohou být také použity k tomu, abyste se při sexu cítili pohodlněji.

• Emocionální cvičení

Emoční trénink je jednou z metod, která vám může pomoci identifikovat, vyjádřit a vyřešit jakékoli emoční faktory, které spouštějí vaginismus.

• Vaginální dilatátor

Váš lékař nebo sexuální poradce vám může doporučit, abyste se naučili používat vaginální dilatátory. Umístěte dilatátor ve tvaru kužele do pochvy, a když se zvětší, poševní svaly se protáhnou a stanou se pružnějšími. Po sérii ošetření pomocí dilatátorů se můžete vy a váš partner znovu pokusit o sex. Vaginismus velmi zřídka vyžaduje operaci. Ti z vás, kteří mají tento problém, neváhejte a promluvte si se svým lékařem nebo sexuálním poradcem, aby váš vztah s partnerem mohl být i nadále v pořádku.