Kolikrát denně byste si měli vyměnit spodní prádlo? Znát fakta

Už vás někdy svědily genitálie, když jste si nevyměnily spodní prádlo? Tento stav se často vyskytuje. Když si celý den nevyměníme spodní prádlo, oblast třísel může zvlhnout a spustit růst nadměrné plísně. Málokdo bohužel ví, že by si měl spodní prádlo měnit alespoň kolikrát denně. Abyste předešli různým problémům, zjistěte si více o následujících pravidlech pro výměnu správného spodního prádla.

Kolikrát denně si měníš spodní prádlo?

Pro snížení rizika kvasinkové infekce se doporučuje měnit spodní prádlo alespoň jednou denně. Pokud však máte solidní aktivitu a potíte se, výměna spodního prádla by se měla provádět dvakrát denně. Na druhou stranu existuje názor, že je v pořádku nosit spodní prádlo dva dny po sobě, pokud se nepotíte nebo nemáte výtok z pochvy. Nedoporučuje se však cvičit. Protože vlhkost ve spodním prádle může být perfektním místem pro růst bakterií a plísní. Kromě toho je spodní prádlo také náchylné ke znečištění v důsledku potu, poševního výtoku nebo zbytkových kapiček moči po močení. Muži i ženy jsou tedy povinni pravidelně měnit spodní prádlo. Vyměňte si spodní prádlo před spaním nebo po sprše. Po cvičení byste si také měli vyměnit spodní prádlo, protože se v oblasti hodně potí. Někdy některé ženy také často používají slipová vložka když je líný vyměnit spodní prádlo. To však může ve skutečnosti způsobit puchýře a podráždění pochvy.

Efekt vzácné výměny spodního prádla

Pokud máte ve zvyku zřídka měnit spodní prádlo, měli byste s tímto zvykem okamžitě přestat. Zde jsou některé z účinků zřídka se měnícího spodního prádla, kterých byste si měli být vědomi:

1. Páchnoucí kohout

Vzácná výměna spodního prádla může způsobit zápach vašich genitálií. Tento problém je způsoben špínou a potem smíchaným ve spodním prádle, což způsobuje nepříjemný zápach v pochvě nebo penisu.

2. Plísňová infekce

Plísňové infekce mohou být způsobeny vzácně se měnícím spodním prádlem K plísňovým infekcím může dojít také v důsledku vzácné výměny spodního prádla. Když je vaše spodní prádlo vlhké, plíseň může přerůst a způsobit infekci. Plísňové infekce v oblasti stydké jsou charakterizovány intenzivním svěděním, hrudkovitým výtokem z pochvy, zarudlou vyrážkou a dokonce i otokem.

3. Podráždění v oblasti ohanbí

Když vás stydká oblast nesnesitelně svědí od špinavého spodního prádla nebo kvasinková infekce, můžete si ji poškrábat. Příliš silné škrábání může způsobit podráždění.

4. Pupínky na ohanbí

Špinavé spodní prádlo může zachytit pot, nečistoty a bakterie. Když tyto různé částice ulpívají na pokožce po dlouhou dobu, může to způsobit ucpání pórů a spouštění akné v oblasti ohanbí.

5. Bakteriální vaginóza

Bakteriální vaginóza spouští abnormální vaginální výtok Vzácná výměna spodního prádla také činí ženy náchylnějšími k bakteriální vaginóze, což je stav způsobený nerovnováhou bakterií ve vagíně, která způsobuje abnormální vaginální výtok, vaginální svědění a pálení nebo otoky v oblasti vulvy.

6. Infekce močových cest

V závažných případech může nahromadění bakterií v oblasti stydké v důsledku zřídka se měnícího spodního prádla způsobit pronikání bakterií do močových cest a způsobit infekci. Abyste předešli různým výše uvedeným problémům, měli byste nosit bavlněné spodní prádlo, které dobře saje pot, a alespoň jednou denně si spodní prádlo vyměňte. [[Související článek]]

Vyměňte spodní prádlo, které jste používali příliš dlouho

Někteří lidé skladují a používají spodní prádlo po dlouhou dobu, buď 1 rok nebo déle. I když je správně vyperete, mohou se ve spodním prádle časem usazovat bakterie. Je tedy potřeba vyměnit i spodní prádlo za zcela nové. Obecně byste měli vyměnit spodní prádlo za nové každých 6 měsíců, abyste se vyhnuli nadměrnému hromadění bakterií. Pokud se však obáváte, že se vaše spodní prádlo před 6 měsíci ušpiní, můžete jej každé 3 měsíce vyměnit. Spodní prádlo navíc vyměňte, když se vám nepohodlně používá, je poškozené, má vybledlou barvu nebo uvolněnou gumu. Tímto způsobem lze zachovat čistotu a pohodlí intimních orgánů. Pokud chcete dále diskutovat o veřejném zdraví, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play .