Vzhled šedivých vlasů je často spojován se stárnutím. Neobjevuje se však pouze u starých lidí, šedivé vlasy se mohou objevit i u lidí, kteří jsou ještě mladí. I vaše černé vlasy mohou pomalu zešedivět nebo zbělat. Šedivé vlasy mohou způsobit, že si člověk méně věří, protože může vypadat starší. Proto existují různé způsoby, jak se přirozeně zbavit šedých vlasů, které můžete vyzkoušet.
Jak se přirozeně zbavit šedých vlasů
Pokud jsou šediny způsobeny genetikou nebo stárnutím, pak neexistuje způsob, jak je odstranit nebo zabránit, pokud si vlasy neobarvíte barvou na vlasy. Kromě toho však existuje několik způsobů, jak se přirozeně zbavit šedých vlasů, včetně:1. Černý čaj
Černý čaj může vlasům poskytnout antioxidanty a pomoci zabránit růstu šedých vlasů. Nejen to, černý čaj může také pomoci ztmavit barvu vlasů a udělat je lesklými. Uvařte 2 lžičky černého čaje v šálku vody a nechte vychladnout. Poté nálev sceďte a naneste na vlasy a pokožku hlavy. Několik minut masírujte pokožku hlavy a nechte černý čaj na vlasech 1 hodinu. Poté vlasy opláchněte šamponem a kondicionérem, dokud nebudou čisté. Provádějte to 2-3krát týdně pro ošetření šedých vlasů.2. Salam koja (kari listy)
Salam koja může pomoci obnovit pigment melanin ve vlasových folikulech, čímž napomáhá obnovit barvu vlasů. Kromě toho je tento list také bohatý na vitamíny B, které jsou užitečné pro růst vlasů a pigmentaci vitamínů. Hrst koja salámu můžete uvařit se 3 lžícemi kokosového oleje. Poté nechte vychladnout a olej přeceďte. Masírujte na pokožce hlavy po dobu 15 minut a rovnoměrně naneste na vlasy. Poté nechte působit 30 minut nebo může být přes noc. Po dokončení důkladně opláchněte šamponem a kondicionérem. Můžete to opakovat 2-3krát týdně.3. Kokosový olej a citronová šťáva
Citrony obsahují vitamíny B, vitamín C a jsou bohaté na minerální fosfor. Tyto živiny jsou nezbytné pro udržení pigmentových buněk ve vlasových folikulech, což může pomoci odstranit šedé vlasy. Vmíchejte 2 lžičky citronové šťávy do 2 lžic kokosového oleje. Zahřívejte několik sekund, dokud se nezahřeje. Poté tuto směs vmasírujte do pokožky hlavy a rovnoměrně naneste na vlasy. Nechte působit 30 minut, aby se živiny vstřebaly. Poté vlasy opláchněte šamponem a kondicionérem. Pro dobré výsledky to dělejte 2x týdně.4. Cibule
Bylo prokázáno, že cibule snižuje vypadávání vlasů. Kromě toho může také pomoci odstranit šedé vlasy a zlepšit zdraví vlasů. Použití cibule na vlasy však může ztížit odstranění zápachu. 1 střední cibuli nakrájíme na malé kousky. Poté smícháme s 1 lžící olivového oleje. Hmotu vyždímejte pomocí tenkého hadříku, aby se zbytky neodnášely. Masírujte pokožku hlavy a naneste na vlasy po dobu 10 minut. Nechte působit 30-35 minut a po dokončení opláchněte šamponem a kondicionérem. Můžete to udělat 2krát týdně.5. Oyong nebo gambas a kokosový olej
Oyong s kokosovým olejem může působit jako tonikum, které pomáhá zajistit výživu folikulů. Je potřeba pro růst zdravých a pigmentovaných vlasů. Kromě toho může tato složka pomoci opravit vlasové kořínky a obnovit přirozený pigment, který vlasům dodává barvu. Namočte šálek sušené nakrájené zelené cibulky do 1 šálku kokosového oleje uloženého ve vzduchotěsné nádobě po dobu 3-4 dnů. Po 4 dnech vezměte asi 2 lžíce oleje a zahřejte jej, dokud nebude teplý. Masírujte ji na pokožce hlavy po dobu 15 minut a poté ji vetřete do vlasů. Poté nechte působit 30 minut a po dokončení důkladně opláchněte šamponem a kondicionérem. Opakujte 2-3x týdně.6. Rozmarýn
Naplňte třetinu sklenice sušeným rozmarýnem a poté naplňte vršek extra panenským olivovým olejem. Sklenici uchovávejte na slunném místě po dobu 4 až 6 týdnů. Ujistěte se, že ji každých pár dní protřepete. Po šesti týdnech jej použijte jako vlasový olej a důkladně rozetřete, abyste pomohli obnovit vlasový pigment.7. Henna a káva
Henna pomáhá zakrýt šedé vlasy tím, že vlasům dodává načervenalý odstín. Mezitím může káva dát hnědou barvu vlasů. Stačí smíchat 1 polévkovou lžíci kávy a 5 polévkových lžic čisté henny v prášku, který neobsahuje chemikálie. Poté naneste na vlasy a nechte působit 3-4 hodiny. Poté opláchněte teplou vodou a šamponem, dokud nebude čistý.8. Černý pepř a citronová šťáva
Smíchejte 1 lžičku čerstvě mletého černého pepře a 1 lžičku čerstvé citronové šťávy do šálku bílého jogurtu. Poté směs vmasírujte do vlasů. Nechte hodinu stát, poté důkladně opláchněte. Opakujte třikrát týdně.9. Urang-aring a kokosový olej
Smíchejte 1 lžičku urang-aring a 2 lžíce kokosového oleje v hrnci na mírném ohni. Vmasírujte teplou směs do vlasů a pokožky hlavy. Nechte působit hodinu, poté důkladně opláchněte. Dělejte to 2-3krát týdně.10. Mandlový olej
Můžete smíchat mandlový olej, citronovou šťávu a šťávu z amly. Poté směs důkladně vmasírujte do vlasů a pokožky hlavy. Pro zdravější růst vlasů provádějte tuto rutinu dvakrát denně po dobu 3 měsíců. Výše uvedené věci nemohou zabránit růstu šedých vlasů, ale mohou pomoci zabránit růstu šedých vlasů. Kromě výše uvedených způsobů, jak se zbavit šedých vlasů, můžete také udělat další věci, které vám pomohou zbavit se šedých vlasů, jako je konzumace potravin bohatých na antioxidanty (zelený čaj, ryby, zelenina a ovoce). bohaté na vitamíny (vejce, maso, mléko, losos, sýr) a přestat kouřit. [[Související článek]]Příčiny šedých vlasů
Vlasové folikuly mají pigmentové buňky, které produkují melanin (látka, která dává vlasům barvu). Jak stárneme, tyto buňky začnou odumírat, což způsobuje, že vlasům chybí pigment. Bez pigmentu jsou prameny vlasů světlejší a šedé nebo bílé, známé jako šedé vlasy. Kromě přibývajícího věku existují různé příčiny šedivění vlasů. Mezi příčiny šedých vlasů, které byste měli vědět, patří:- Nedostatek vitamínů. Nedostatek vitamínů B-6, B-12, biotinu, vitamínu D nebo vitamínu E v těle může podporovat předčasné stárnutí. Protože nedostatek živin může ovlivnit pigmentaci a způsobit, že vlasy začnou bělat.
- Genový problém. Geny jsou hlavním faktorem při určování, v jakém věku vlasy ztrácejí pigment. Většina případů šedivění v mladém věku je spojena s genetickými faktory.
- Oxidační stres. Oxidační stres může způsobit šedivé vlasy, protože antioxidanty nejsou schopny čelit škodlivým účinkům volných radikálů, které způsobují poškození buněk a podporují stárnutí. Kromě toho může příliš mnoho oxidačního stresu také vyvolat onemocnění vitiligo, které může bělit vlasy a pokožku.
- Zdravotní podmínky. Některé zdravotní stavy, jako jsou autoimunitní onemocnění, onemocnění štítné žlázy a vzácné vrozené nádory, mohou zvýšit riziko šedivění v mladém věku.
- Barvení vlasů. Peroxid vodíku, který se nachází v mnoha barvách na vlasy, je nebezpečná chemikálie, která může redukovat melanin. To může způsobit, že vaše vlasy zbělají.
- Stres způsobený nabitým programem může způsobit šedé vlasy. Zvláště pokud je doprovázena příjmem alkoholu a nezdravé jídlo nadměrný.
- Šedivé vlasy v mladém věku jsou spojeny s kouřením. Studie z roku 2013 ukázala, že kuřák má 2,5krát vyšší pravděpodobnost, že začne šedivět před 30. rokem věku než nekuřák.