Nejen kvůli zraněním z opakujících se pohybů nebo sportu mohou některé nemoci nebo jiné zdravotní problémy u člověka vyvolat bolest lokte. Když to bolí, mohou nastat problémy se svaly rukou, vazy, šlachami, kostmi nebo zánětem bursy (kloubních polštářků). Různé podmínky a spouštěče budou také různé způsoby manipulace, když loket bolí. Ke zjištění správných léčebných kroků je nutná definitivní diagnóza od lékaře.
Poznejte stav, kdy loket bolí
Existuje nejméně 7 různých typů stavů, kdy loket bolí. Cokoliv? 1. Mediální epikondylitida
Mediální epikondylitida popř mediální epikondylitida napadá hluboké šlachy v lokti a běžně se označuje jako golfový loket. K tomu dochází v důsledku opakujících se pohybů při sportu, jako je houpání golfovou holí nebo házení míčkem. Mediální epikondylitida může kromě cvičení vzniknout i v důsledku opakujících se pohybů při práci. Při této zkušenosti bude postižený pociťovat bolest na vnitřní straně lokte. Ve skutečnosti jen pohyb zápěstí může vyvolat bolest. Chcete-li to překonat, můžete si dát ledový obklad nebo protizánětlivý lék, jako je ibuprofen. 2. Laterální epikondylitida
Dalším termínem pro laterální epikondylitidu je tenisový loket. Na rozdíl od mediální epikondylitidy je napadenou částí vnější šlacha. Sporty, které používají rakety nebo práce, které vyžadují opakované pohyby, mohou způsobit tento stav. Obvykle jsou profesemi, které jsou náchylné k laterální epikondylitidě, kuchaři, malíři, tesaři nebo mechanici. Kromě bolesti lokte se dalším příznakem, který se může objevit, jsou problémy, kdy musíte uchopit předměty. 3. Olecranonová burzitida
Známý pod jménem studentský loket, hornický loket, nebo loket kreslíře, Tato burzitida napadá burzu, což je polštář a lubrikant kolem loketního kloubu. V ideálním případě tato burza chrání kloub, ale může se zanítit, když člověk příliš dlouho leží na jednom lokti, je vystaven úderu, infekci nebo zdravotnímu stavu, jako je artritida. Příznaky zahrnují otok, bolest, potíže s pohybem lokte a zarudnutí, které je teplé na dotek. Je třeba mu podávat léky a pokud je závažný a chronický, může být možností operace. 4. Osteoartróza
Osteoartróza nastává, když se poškodí chrupavka v loketním kloubu. Obvykle je spouštěčem poranění lokte nebo poškození kloubu. Příznaky jsou bolavé lokty, které se obtížně ohýbají, pocity jako zamykání, praskavé zvuky při pohybu až otoky. Osteoartróza může být léčena léky a fyzikální terapií. Kromě toho existuje také možnost provedení operace kloubu, pokud je stav dostatečně závažný. 5. Dislokace nebo zlomenina kosti
Bolest se může objevit i při dislokaci nebo zlomenině loketní kosti. Tento stav může nastat, když člověk upadne tak, že se kost posune ze správné polohy. Když k tomu dojde, okamžitě uvidíte změnu barvy a otok v lokti doprovázený bolestí. Kromě toho bude mít postižený také potíže s pohybem kloubů. Pomocí lékařského ošetření lze posunutou kost vrátit do původní polohy. Kromě toho lze provést fyzikální terapii a léky k prevenci zánětu a zmírnění bolesti. 6. Podvrtnutí
Podvrtnutí popř podvrtnutí vazů Může se objevit v důsledku opakovaného stresu nebo traumatu lokte. Vazy v lokti mohou být přetažené, částečně natržené nebo zcela natržené. Někdy se při poranění ozve docela hlasitý zvuk. Když trpíte tímto poraněním vazů, postižení pocítí bolest, otok a potíže s pohybem lokte. Chcete-li to překonat, můžete si odpočinout lokty, stlačit kostky ledu, provést fyzikální terapii a další léčebné procedury. 7. Osteochondritis dissecan
Také zvaný Pannerova nemoc Vzniká, když se od loketního kloubu oddělí malý kousek chrupavky. Často se vyskytuje v důsledku sportovních zranění a je častější u starších mužů. Když je člověk vystaven tomuto stavu, bude obtížné narovnat lokty, jako by byly klouby uzamčeny. [[related-article]] Fyzikální terapie a nehýbání loktem na chvíli může být způsob, jak se s tím vypořádat. Lékař stanoví diagnózu fyzikálním vyšetřením, rentgenem, CT vyšetřením nebo jinými lékařskými postupy. Po absolvování léčby může lehká fyzická aktivita pomoci lokti znovu se uzdravit. Zároveň zamezte opakování podobných úrazů. Při fyzické aktivitě se nezapomeňte zahřát, aby byly vaše lokty lépe připraveny na nové pohyby. Pokud se kvůli náročnosti profese objeví bolest lokte, snažte se najít vzorec, aby ho to příliš nenamáhalo. Může to být tak, že si pokaždé uděláme pauzu protažením popř protahování. To může pomoci zabránit tomu, aby se zranění v budoucnu opakovalo.