4 výhody listů Suruhan pro zdraví

Jedním z příkladů mnoha bylinných rostlin, které lze použít pro léčebné účely, jsou listy posla. Časné výzkumy ukazují, že přínosy listů suruhan pro zdraví jsou četné, od léku na akné, překonání astmatu až po neutralizaci hadího jedu. posel odejde (Peperomia pellucida) je bylinná rostlina, které se daří v různých oblastech Indonésie. Výška této rostliny je pouze 10-20 cm se vzpřímeným stonkem, měkkým a světle zelené barvy. Zmínka o názvu samotného listu se liší v závislosti na každém regionu. Tato rostlina může být také známá jako leaf lift, sladanan, saladaan, rangu-rangu, ketumpangan ayer nebo gofu doroho.

Jaké jsou přínosy listů suruhan pro zdraví?

Listy jsou široce používány jako potravina a tradiční medicína. Na základě výzkumu bylo prokázáno, že listy suruhanu obsahují látky užitečné pro lidské zdraví, jako jsou alkaloidy, flavonoidy, saponiny, terpenoidy, steroidy a glykosidy. V menším množství obsahuje extrakt z listů také několik dalších užitečných látek, jako je fytol, stigmasterol, sitosterol, peperominy, sesamin a isoswertisin. Na základě těchto složek jsou přínosy listů suruhan pro zdraví následující.

  • Předcházet onemocnění srdce

Výhodou nejkvalitnějšího listu je, že může předcházet chronickým onemocněním, zejména rakovině a srdečním chorobám. Důvodem je, že tento list obsahuje antioxidanty, které se nacházejí především v sušeném extraktu z listů suruhan. Antioxidanty v listech suruhanu mohou zabránit hromadění špatného cholesterolu (LDL) v krevních cévách. Tento špatný cholesterol může způsobit, že budete trpět vysokým krevním tlakem, neboli hypertenzí, která se pak může rozvinout v další srdeční onemocnění, včetně infarktu a mrtvice.

  • Snížit zánět

Výhody tohoto listu suruhan byly získány na základě výzkumu injekčním podáváním extraktu z listů krysám trpícím otokem nohou. Výsledkem je, že tento extrakt z listů může pomoci při léčbě bolesti způsobené zánětem v nohou myší, může být snížena.

  • Snížení rizika cukrovky

Studie odhalila, že injekční podávání extraktu z betelových listů diabetickým potkanům by mohlo snížit hladinu cukru v krvi. Současně myši také vykazovaly snížení množství špatného cholesterolu (LDL) a zvýšení dobrého cholesterolu (HDL) v krvi.

  • Zabíjí škodlivé bakterie v těle

Ne všechny bakterie jsou extraktem z listů ovlivněny. Bakterie, které mohou být zabity injekcí extraktu z listů posla, zahrnují: Trichophyton mentagrophytes, Gram pozitivní a Gram negativní bakterie. I když jsou listy suruhan slabé, lze je nalézt také v nich Aspergillus flavus a Candida albicans. Tento výzkum však byl prováděn pouze na pokusných zvířatech, nikoli na lidech. I když se věří, že výhody listů suruhanu dokážou zabránit různým nemocem, jejich účinnost nebyla lékařsky prokázána. Máte-li zdravotní problémy související s výše uvedenými chorobami, okamžitě se poraďte s lékařem a vyhledejte lékařskou radu, pokud chcete listy řádu konzumovat. [[Související článek]]

Vedlejší účinky konzumace listů suhanu

Ačkoli jsou výhody listů suruhan dobře známé v tradiční medicíně, neměli byste tuto rostlinu konzumovat jako náhradu lékařských léků. Je to proto, že rostlinné léky mohou způsobit neznámé vedlejší účinky, protože tyto rostliny byly studovány pouze v laboratoři a jejich bezpečnost u lidí nebyla testována. Aby se zabránilo riziku, těhotné a kojící ženy by také neměly pít extrakt z listů v jakékoli formě. Stejně tak ti z vás, kteří mají alergii nebo přecitlivělost na tuto rostlinu, protože může způsobit příznaky podobné astmatickému záchvatu. Zatím neexistuje žádný důkaz, že listy listu mohou interagovat s jinými drogami. Teoreticky však mohou listy suruhanu způsobit vedlejší účinky ve formě zácpy a modřin na určitých částech těla.