Pochopení axiální a apendikulární kostry a jejich kostí

Lidské tělo má více než 200 druhů kostí a obecně se dělí na dva typy, a to na osovou a apendikulární kostru. Které kosti jsou klasifikovány jako axiální a apendikulární skelet? Jaká je funkce těchto kostí? Kosti se v zásadě skládají z proteinu kolagenu a minerálního fosforečnanu vápenatého, které mají komplementární vlastnosti. Kolagen je velmi měkký kosterní materiál, zatímco fosforečnan vápenatý je velmi tvrdý a slouží k ochraně kolagenu před tlakem mimo kost.

Axiální a apendikulární kosterní struktury

Struktura uvnitř kosti je podobná jako u dutého plástu. Kombinace těchto tří produkuje kosti, které jsou silné zvenčí a mohou podepřít tělo, ale uvnitř lehké. Lidé se tak mohou pohybovat flexibilně.

Axiální rám

Lebka je součástí osové kostry. Axiální kostra u dospělého se skládá z 80 kostí, které jsou na svislé ose nebo linii kolmé k tělu. Jde o kosti lebky, páteře a hrudníku.

1. Lebka

Samotná lebka v osovém skeletu se skládá z 22 kostí, které se dělí podle jejich umístění, a to na lebeční a obličejové kosti. Lebeční kosti (osm kusů) jsou lebkou, která chrání mozek, zatímco obličejové kosti (14 kusů) mají strukturu kostí, které tvoří lidskou tvář. Uvnitř lebeční kosti, přesně ve vnitřním uchu, je velmi malá sluchová kůstka, která však hraje hlavní roli při zachycování zvuku. Tato kost se skládá z malleus, incus, a stapes.

2. Páteř

Páteř v axiální kostře se skládá z 26 kostí, z nichž 24 jsou obratle a zbytek jsou křížová kost a kostrč. Celkem 24 obratlů je pak seskupeno opět do tří částí, a to:
  • Krční obratle: umístěné v hlavě a krku (sedm kostí)
  • Hrudní obratle: umístěné v horní části zad (12 kostí)
  • Bederní obratle: umístěné v dolní části zad (pět kostí)
Mezitím se křížová kost a kostrč skládají z několika srostlých obratlů. Oba pomáhají podpírat váhu těla při sezení a také slouží jako upevňovací body pro různé vazy.

3. Hrudník

Hrudník v axiální kostře se skládá z hrudní kosti (hrudní kosti) a 12 párů žeber. Tyto kosti tvoří jakousi ochrannou pochvu kolem horních tělesných orgánů, včetně srdce a plic, takže nejsou náchylné k poškození vnějšími silami. Některá žebra se připojují přímo k hrudní kosti, zatímco jiná jsou s hrudní kostí připojena přes chrupavku. Některé z nich nemají žádné upevňovací body, takže se označují jako plovoucí žebra. [[Související článek]]

Apendikulární kostra

Lopatka patří k apendikulární kostře. Kromě osové kostry se tělo skládá také z apendikulární kostry, která má celkem 126 kostí. Kosti, které jsou klasifikovány jako apendikulární kostra, zahrnují kosti paží (horní), nohou (spodní), ramen (prsní pletenec) a kyčlí (pánevní pletenec).

1. Vršek

Horní část lidského těla má 30 kostí, které jsou známé pod těmito názvy:
  • Humerus: dlouhá kost horní části paže
  • Rádius: jedna ze dvou kostí předloktí na straně palce
  • Ulna: dlouhé kosti obou předloktí umístěné na straně malíčku
  • Kapři (karpály): osm kostí seskupených v oblasti zápěstí.
  • Metacarpals: pět kostí ve střední oblasti ruky
  • Falangy: 14 kostí, které tvoří prsty

2. Spodní

Spodní část apendikulární kostry má také 30 kostí, které se dělí na:
  • Stehenní kost: velká kost v horní části nohy
  • Holenní kost: hlavní kost bérce, která tvoří holenní kost
  • Fibula: druhá kost v bérci, která je na vnější straně nohy
  • Čéška: kolenní kost
  • Tarsals: sedm kostí, které tvoří kotník
  • Metatarsals: pět kostí, které tvoří střední oblast chodidla
  • Falangy: 14 kostí, které tvoří prsty na nohou

3. Hrudní pás

Prsní pletenec je část apendikulární kostry, na kterou se upínají kosti osové kostry. Prsní pletenec se skládá z klíční kosti (klíční kost) a lopatky (ramenní kost), které se skládají ze dvou kostí (jedna na každé paži).

4. Pánevní pletenec

Pánevní nebo kyčelní pletenec je místo, kde se nohy připojují k axiální kostře. Pás apendikulárního skeletu se skládá ze dvou kyčelních kostí (jedna pro každou nohu), z nichž každá se skládá ze dvou částí, a to ilium, ischium a pubis.
  • Ilium: horní část každé kyčelní kosti
  • Ischium: zakřivená kost, která tvoří základ každé kyčelní kosti
  • Pubis: nachází se v přední části kyčelní kosti, jinak známé jako stydká kost
Abyste zajistili správnou funkci axiálního a apendikulárního skeletu, musíte udržovat zdraví kostí zvýšením příjmu vápníku prostřednictvím jídla a pití a být aktivní. Na druhou stranu se vyhněte kouření nebo konzumaci alkoholu, u kterých bylo prokázáno, že zvyšují riziko rozvoje úbytku kostní hmoty, neboli osteoporózy.