Když dítě skončí odstavování, někdy mateřské mléko (ASI) stále teče, takže může ucpat mlékovody. Tento stav může zvýšit riziko mastitidy nebo infekce prsu. Abychom to překonali, existuje pro matky bezpečný způsob, jak přestat kojit.
Jak přestat kojit, které mohou maminky vyzkoušet
Některé matky přestanou produkovat mléko během několika dní. Jsou ale i tací, kteří musí dlouho čekat, až jim mléko v prsou přestane natékat. Pokud je to váš případ, vyzkoušejte různé způsoby, jak přestat kojit, což je považováno za bezpečné.1. Přestaňte kojit úplně
Úplné zastavení kojení je způsob zastavení kojení, kterým projde většina matek. Když už nekojíte Zastavením procesu kojení se tvorba mléka časem sníží a sama se zastaví. Tento proces samozřejmě trvá každé mamince jinak dlouho. Když se snažíte přestat kojit své dítě, vyzkoušejte následující tipy:- Používejte podpůrnou podprsenku (podpůrnýpodprsenka), která dokáže udržet prsa na místě
- Používejte studené obklady nebo léky proti bolesti k léčbě bolesti a zánětu v prsou, když nekojíte
- Vytlačte mléko rukama, abyste zmírnili otoky prsou. Nedělejte to však příliš často, protože to může skutečně stimulovat produkci mléka.
2. Byliny
Různé bylinné přísady jsou považovány za účinný způsob, jak přestat kojit. Jednou z nich je šalvěj, která je považována za účinnou při snižování tvorby mateřského mléka. Protože neexistuje mnoho důkazů na podporu tohoto tvrzení, doporučuje se nejprve konzumovat v malých porcích, abyste viděli, jak reaguje na tělo. Listy šalvěje můžete konzumovat ve formě čaje. Musíte se také vyhnout této bylinné směsi, pokud své dítě stále kojíte. Je to proto, že složené bylinné složky mohou vyvolat negativní vedlejší účinky na matku a dítě. Než vyzkoušíte listy šalvěje, poraďte se s lékařem.3. Vložte kapustové listy do podprsenky
Podle studie mohou listy zelí při dlouhodobém užívání potlačit laktaci. Zde je několik kroků, kterými můžete tuto metodu vyzkoušet.- Vezměte list zeleného zelí a omyjte ho vodou
- Zelné listy dejte do nádoby a dejte do lednice
- Poté vložte do podprsenky jeden zelný list
- Pokud je zavadlé, nahraďte je novými listy zelí.