Toto je 7 způsobů, jak přirozeně přestat kojit, když už maminka nekojí

Když dítě skončí odstavování, někdy mateřské mléko (ASI) stále teče, takže může ucpat mlékovody. Tento stav může zvýšit riziko mastitidy nebo infekce prsu. Abychom to překonali, existuje pro matky bezpečný způsob, jak přestat kojit.

Jak přestat kojit, které mohou maminky vyzkoušet

Některé matky přestanou produkovat mléko během několika dní. Jsou ale i tací, kteří musí dlouho čekat, až jim mléko v prsou přestane natékat. Pokud je to váš případ, vyzkoušejte různé způsoby, jak přestat kojit, což je považováno za bezpečné.

1. Přestaňte kojit úplně

Úplné zastavení kojení je způsob zastavení kojení, kterým projde většina matek. Když už nekojíte Zastavením procesu kojení se tvorba mléka časem sníží a sama se zastaví. Tento proces samozřejmě trvá každé mamince jinak dlouho. Když se snažíte přestat kojit své dítě, vyzkoušejte následující tipy:
  • Používejte podpůrnou podprsenku (podpůrnýpodprsenka), která dokáže udržet prsa na místě
  • Používejte studené obklady nebo léky proti bolesti k léčbě bolesti a zánětu v prsou, když nekojíte
  • Vytlačte mléko rukama, abyste zmírnili otoky prsou. Nedělejte to však příliš často, protože to může skutečně stimulovat produkci mléka.

2. Byliny

Různé bylinné přísady jsou považovány za účinný způsob, jak přestat kojit. Jednou z nich je šalvěj, která je považována za účinnou při snižování tvorby mateřského mléka. Protože neexistuje mnoho důkazů na podporu tohoto tvrzení, doporučuje se nejprve konzumovat v malých porcích, abyste viděli, jak reaguje na tělo. Listy šalvěje můžete konzumovat ve formě čaje. Musíte se také vyhnout této bylinné směsi, pokud své dítě stále kojíte. Je to proto, že složené bylinné složky mohou vyvolat negativní vedlejší účinky na matku a dítě. Než vyzkoušíte listy šalvěje, poraďte se s lékařem.

3. Vložte kapustové listy do podprsenky

Podle studie mohou listy zelí při dlouhodobém užívání potlačit laktaci. Zde je několik kroků, kterými můžete tuto metodu vyzkoušet.
  • Vezměte list zeleného zelí a omyjte ho vodou
  • Zelné listy dejte do nádoby a dejte do lednice
  • Poté vložte do podprsenky jeden zelný list
  • Pokud je zavadlé, nahraďte je novými listy zelí.
Kromě toho, že listy zelí jsou považovány za účinné při zastavování produkce mateřského mléka, jsou také považovány za schopné snížit příznaky oteklých prsou u kojících matek. Neexistuje však mnoho důkazů na podporu účinnosti tohoto tvrzení. Před vyzkoušením se doporučuje poradit se s lékařem.

4. Antikoncepční pilulky

Předpokládá se, že antikoncepční pilulky obsahující estrogen zastavují kojení Dalším způsobem, jak přestat kojit, je užívání antikoncepčních pilulek, zejména těch, které obsahují hormon estrogen. Předpokládá se, že tato antikoncepční pilulka je účinná při potlačování laktace. Ne všechny ženy však mohou s antikoncepčními pilulkami přestat kojit. Než začnete užívat antikoncepční pilulky, abyste přestali kojit, potřebujete také povolení od svého lékaře. Poraďte se se svým lékařem o tom, kdy je po porodu nejvhodnější užít antikoncepční pilulku.

5. Jasmínový čaj

Předpokládá se, že jasmínový čaj dokáže snížit hladinu prolaktinu, hormonu, který pomáhá ženskému tělu produkovat mateřské mléko. To je důvod, proč se věří, že pití tohoto čaje zastavuje mateřské mléko. Bohužel neexistuje mnoho studií, které by dokázaly bezpečnost konzumace jasmínového čaje k ukončení kojení. Jasmínový čaj je lepší používat jako přísadu do jiných bylinných čajů, například šalvějového čaje.

6. Mátový olej

Mátový olej je považován za způsob, jak zastavit mateřské mléko. Při aplikaci přímo na prsa se věří, že mátový olej snižuje produkci mléka. Kromě toho může pocit chladu také zmírnit bolest způsobenou oteklými prsy. Musíte být však opatrní, protože mátový olej ve vysokých dávkách je velmi nebezpečný a toxický. Proto jej nepoužívejte, pokud ještě kojíte nebo nosíte dítě na hrudi.

7. Petržel (petržel)

Petržel popř petržel obvykle se používá jako koření potravin. Věděli jste však, že toto koření lze konzumovat k potlačení tvorby mateřského mléka? Stejně jako jasmín může i petržel snižovat hladinu hormonu prolaktinu v těle, takže se má za to, že snižuje tvorbu mléka. Chcete-li to vyzkoušet, můžete jídlo pravidelně posypat petrželkou. [[Související článek]]

Poznámky od SehatQ

Ačkoli jsou různé způsoby, jak přestat kojit výše, považovány za účinné, zkuste se nejprve poradit se svým lékařem, než to vyzkoušíte. Je to proto, abyste získali správné pokyny, abyste byli schopni zastavit tvorbu mléka, když je dítě odstaveno. Pokud máte nějaké dotazy ohledně kojení, neváhejte se zeptat svého lékaře v aplikaci SehatQ family health zdarma. Stáhněte si ji nyní z App Store nebo Google Play!