Výhody slané vody lze využít k terapii k obnovení tělesné kondice a prospěchu zdraví. Ano, i když chutná slaně, výhody slané vody mohou léčit nebo zmírňovat různé zdravotní problémy těla. Jaké jsou přínosy slané vody pro zdraví?
Různé přínosy slané vody pro zdraví
Slaná voda je druh řešení, který je mezi lidmi v Indonésii docela známý. Voda, která má slanou chuť, se obecně používá jako konzervační prostředek pro ryby a zeleninu. Nejen to, existují různé výhody slané vody k překonání různých zdravotních problémů, které potřebujete vědět níže.
1. Překonejte sinus
Jednou z výhod slané vody je překonat symptomy dutin, nachlazení nebo alergie. Mytí nosu slanou vodou může pomoci udržet vaše nosní cesty otevřené, odstranit hustý, suchý hlen, vyčistit si dutiny, odstranit přebytečné bakterie a váš nos se bude cítit pohodlněji. Než to vyzkoušíte, nezapomeňte se zeptat specialisty na ušní, nosní a krční (ORL), jak to udělat bezpečně.
2. Zmírňuje bolest v krku
Dalším zdravotním přínosem slané vody je zmírnění bolesti v krku. Bolest v krku může být způsobena viry nebo bakteriemi. Obvykle bude tento stav bolestivý, pokud něco spolknete. Kloktání slané vody může být jedním z přírodních prostředků v domácnosti. Jak na to, smíchejte -½ lžičky kuchyňské soli do jedné sklenice teplé vody. Tyto kroky můžete provést během léčby, kterou vám poskytne lékař, aby se zotavení stalo optimálnější.
3. Slouží jako ústní voda
Kloktání slané vody je užitečné pro udržení zdraví zubů a oblasti úst Kromě zmírnění bolestí v krku je kloktání slané vody užitečné také pro překonání zubních a ústních zdravotních problémů, jako jsou:
- Udržujte zdraví a hygienu zubů a úst.
- Zabraňte infekcím, které se mohou objevit v oblasti zubů a úst.
- Zmírněte bolest způsobenou vředy a urychlete proces hojení.
4. Odstraňuje nečistoty v uchu
Další výhodou slané vody je, že ji lze použít jako ušní kapky k odstranění nebo odstranění ušního mazu. Použitý roztok slané vody však není obvyklý, který si můžete vyrobit doma. Ano, pokud nahromadění ušního mazu může představovat riziko vzniku problémů, lékař jej může vyčistit jemným postřikem vody nebo fyziologického roztoku do ucha pomocí speciálního nástroje. Proud vody nebo solného roztoku, který se nastříká pomocí speciálního nástroje, vytlačí ušní maz. Výsledkem bude, že ucho bude čisté od nečistot. Ujistěte se, že tento krok proveďte pod dohledem specialisty ORL.
5. Udržujte ránu čistou
Udržování poraněné oblasti těla v čistotě je také další výhodou slané vody. Když jste zraněni, mnoho lidí může vyčistit ránu pouze pomocí tekoucí vody nebo mýdlové vody, aby se zbavili bakterií. Nyní můžete k čištění rány použít slanou vodu. Trik, navlhčete čistý hadřík nebo gázu roztokem slané vody. Poté jemně naneste nebo protřete poraněnou kůži. Tento krok platí i pro typ operační rány.
6. Překonání plísňových infekcí nohou
Výhody slané vody pro zdraví je překonat plísňové infekce nohou. Ačkoli to nemůže úplně vyléčit infekci, použití slané vody může být užitečné při léčbě zdravotních problémů, jako je infekce a změkčení povrchu kůže na nohou. Trik, namočte si nohy do teplého roztoku Epsomské slané vody po dobu přibližně 20 minut pravidelně dvakrát denně. Poté ihned osušte čistým ručníkem a nenechte nohy vlhké. Namáčení nohou v epsomské slané vodě může maximalizovat léčbu poskytnutou vaším lékařem. Proto se nezapomeňte nejprve poradit se svým lékařem, než namočíte nohy do slané vody k léčbě plísňových infekcí nohou.
7. Udržujte čistotu propíchnuté oblasti těla (piercing)
Pokud dojde k propíchnutí jakékoli části vašeho těla, je důležité udržovat oblast čistou a suchou. Oblast piercingu můžete udržovat čistou pomocí roztoku slané vody vyrobeného z lžičky soli a 1 šálku teplé vody. Oblast těla můžete také stlačit pomocí vatového tamponu nebo čistého ručníku navlhčeného slanou vodou. Čistěte pravidelně dvakrát denně po koupání. Mějte však na paměti, že piercing nepřemývejte, protože může podráždit pokožku.
Jak používat bezpečný roztok slané vody, aby výhody slané vody byly optimální
Nízká koncentrace soli může při aplikaci na kůži způsobit štípání nebo pálení. To může být způsobeno tím, že voda obsahuje příliš mnoho soli. Proto je důležité používat slanou vodu bezpečným způsobem. Trik, vyvarujte se rozpouštění soli v příliš horké vodě, poté ji použijte na povrch pokožky. Důvodem je, že může popálit jemnou pokožku uvnitř nosních průchodů, očního okolí, kolem ran nebo jiných oblastí vašeho těla, které budou opláchnuty slanou vodou. Pro maximální výsledky zkuste použít nejprve roztok slané vody před použitím léků podávaných lékařem, jako jsou oční kapky nebo
inhalátor. Také se ujistěte, že nádobu naplněnou slanou vodou udržujete v čistotě tím, že si před použitím umyjete ruce. Díky tomu lze maximalizovat přínosy slané vody pro zdraví. Nežádoucí účinky z používání roztoků slané vody jsou vzácné, pokud je používáte správně. [[související články]] Ačkoli existují různé výhody slané vody, které lze zjistit, měli byste se před jejím použitím nejprve poradit se svým lékařem. Protože každý typ léčby určitých zdravotních stavů vyvolá u každého člověka jinou reakci.
Kloktání slané vody je užitečné pro udržení zdraví zubů a oblasti úst Kromě zmírnění bolestí v krku je kloktání slané vody užitečné také pro překonání zubních a ústních zdravotních problémů, jako jsou: