Mnoho výhod proti stárnutí nebo stárnutí je nabízeno jako jedna z výhod používání kosmetických produktů. V kontextu krásy a zdraví pleti je anti aging produkt nebo technika navržená tak, aby předcházela nebo zpomalovala stárnutí. Termín anti aging je nyní široce používán různými způsoby. Pro vědecké skupiny se výzkum proti stárnutí konkrétně týká úsilí zpomalit, zabránit nebo zvrátit proces stárnutí. Dosud však neexistuje žádný konkrétní důkaz nebo lékařská technologie, která by byla skutečně schopna zpomalit nebo zvrátit proces stárnutí u lidí. Z lékařského hlediska se anti aging vztahuje spíše k lékařské léčbě, což je včasná detekce, prevence a léčba nemocí souvisejících se stárnutím. To je samozřejmě zcela odlišné ve srovnání se snahami předcházet procesu stárnutí, kde v současnosti existuje mnoho způsobů a terapií, jak tohoto cíle dosáhnout.
Produkty, které obsahují anti-aging
Fyzický vzhled se často používá jako odkaz na proces stárnutí. Suchá kůže, ochablá, rozšířené póry a vrásky jsou obvykle spojovány jako známky stárnutí. Není tedy divu, že přípravky proti stárnutí jsou většinou zaměřeny na pomoc vnějšímu vzhledu člověka v podobě kosmetických přípravků a přípravků péče o pleť. V současné době jsou produkty proti stárnutí nabízeny v různých formách, jako jsou:
- Krém
- Pleťová voda
- Tonikum
- Drhnout
- Maska
- Sérum
- Olej
- Kolagenový nápoj
- Doplněk.
Mějte na paměti, že proces stárnutí, který se objevuje na povrchu (fyzický vzhled), nelze oddělit od metabolických procesů v těle. Nedostatek výživy, nezdravý životní styl nebo zhoršené fyzické a duševní zdraví mohou projevy stárnutí zviditelnit. Ve skutečnosti se může stát, že se tyto příznaky objeví rychleji, což se nazývá proces předčasného stárnutí. Účinnost přípravků proti stárnutí se může u každého člověka lišit. Ať už budete používat jakoukoli řadu přípravků proti stárnutí, měli byste se nejprve poradit s důvěryhodným lékařem nebo kosmetičkou. Přečtěte si každý stav, včetně dávkování a vedlejších účinků každého produktu proti stárnutí, který používáte.
Přírodní zdroj proti stárnutí
Granátové jablko má výhody při zpomalování stárnutí Kromě hotových produktů na trhu lze výhody proti stárnutí získat také z přírodních složek. Následují přírodní zdroje proti stárnutí, které jsou prospěšné pro tělo jako celek.
1. Špenát
Špenát je velmi účinný při hydrataci těla kvůli obsahu vody a poskytuje více výhod pro zdraví vlasů. Navíc vysoký obsah vitamínu C ve špenátu může také zvýšit produkci kolagenu, aby byla pokožka pevná a hladká.
2. Brokolice
Brokolice je bohatá na vitamín C, který je důležitý pro tvorbu kolagenu. Nejen to, tato zelenina má také řadu dalších složek proti stárnutí, které jsou dobré pro zdraví pokožky tím, že zvyšují pevnost a pružnost pokožky.
3. Řeřicha
Antioxidační obsah vitamínů A a C v řeřiše funguje jako prostředek proti stárnutí, který neutralizuje škodlivé volné radikály, pomáhá redukovat jemné linky a vrásky na obličeji.
4. Avokádo
Avokádo má důležité výhody pro pokožku, jako je zbavování se odumřelých kožních buněk, dělá pleť hladkou a zářící a pomáhá předcházet rakovině kůže.
5. Sladký brambor
Obsah beta karotenu ve sladkých bramborách dokáže obnovit pružnost pokožky a napomáhat regeneraci buněk, aby pokožka vypadala mladší a zdravější. [[Související článek]]
6. Granátové jablko
Granátová jablka obsahují speciální sloučeniny zvané punicalagins. Tyto sloučeniny mohou pomoci udržet obsah kolagenu a zpomalit známky stárnutí.
7. Papája
Papája je ovoce, které obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou dobré pro pokožku, takže může zvýšit pružnost pokožky a zamaskovat vrásky.
8. Borůvky
Kromě toho, že obsahují vitamíny A a C, obsah antokyanů v borůvkách hraje důležitou roli také jako prostředek proti stárnutí a zabraňuje ztrátě kolagenu.
9. Červené papriky
Bohatý obsah vitamínu C v červené paprikě může povzbudit produkci kolagenu, který vyživuje pokožku. Obsah karotenoidů je také užitečný pro ochranu pokožky před poškozením sluncem, znečištěním a volnými radikály.
10. Ořechy
Živiny obsažené v ořeších, jako jsou omega 3 mastné kyseliny, mohou zabránit poškození UV zářením a zvýšit přirozené oleje pokožky, aby vypadala zářivěji. Jíst zdravé potraviny s přísadami proti stárnutí nepřináší pouze výhody pro pokožku. Různé důležité živiny z těchto potravin jsou také prospěšné pro zrak, vlasy, mozek, trávení, kardiovaskulární systém a tak dále. Máte-li dotazy týkající se ochrany proti stárnutí, můžete
zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na
App Store a Google Play.
Granátové jablko má výhody při zpomalování stárnutí Kromě hotových produktů na trhu lze výhody proti stárnutí získat také z přírodních složek. Následují přírodní zdroje proti stárnutí, které jsou prospěšné pro tělo jako celek.