Žádný rodič nechce slyšet své dítě neustále kašlat. Problém je v tom, že kašel je někdy tvrdohlavý a několik dní se nehojí. No a SehatQ tentokrát bude diskutovat o tom, jak se vypořádat se suchým kašlem u dětí. Navíc, když děti kašlou, mívají nechutenství. Důsledky? Váha může volně padat. Noční můra pro rodiče! [[related-article]] Je problém tak jednoduchý jako podání léku a čekání na reakci? Ve skutečnosti ne. Podávání léků dětem nemůže být svévolné, protože může způsobit nežádoucí účinky, pokud dávka není vhodná nebo dojde k alergické reakci.
Proč se suchý kašel u dětí vyskytuje?
Než probereme účinné způsoby, jak se s tím vypořádat, je zajímavé vědět, proč se suchý kašel u dětí může objevit. Stejně jako u dospělých je kašel i u dětí obranným mechanismem pro tělíčko malého dítěte při vstupu cizích částic. Tento reflexní účinek je účinný při vypuzení hlenu a napomáhá vstupu vzduchu do plic. Příčiny mohou být různé. Počínaje expozicí prachu, některými potravinovými alergiemi, astmatem až po příznaky chřipky. Dokud jsou příznaky stále normální a trvají jen několik dní, lze suchý kašel u dětí snadno překonat. Jak se vypořádat se suchým kašlem u dětí
Existuje několik způsobů, jak se rodiče mohou vypořádat se suchým kašlem u dětí. Pokud se to ukáže jako efektivní, socializujte se s lidmi kolem, kteří také pomáhají s péčí o vaše dítě. Jaké jsou způsoby, jak se s tím vypořádat? 1. Zlato
Pro děti starší 1 roku může být med možností ke zklidnění krku při suchém kašli. Dejte si půl lžičky medu před spaním. 2. Spěte se zvednutou hlavou
Když dítě spí, někdy se může kašel objevit častěji. To se děje proto, že se hlen usadí v zadní části krku. Jeden trik, který je účinný jak na suchý kašel, tak na hleny, je uspat dítě se zvednutou hlavou. Umístěte další polštář, aby se jim lépe dýchalo. 3. Použijte zvlhčovač
Stejně jako vykašlávání hlenu u dospělých, zvlhčovač Může také pomoci zmírnit dýchání vašeho dítěte, když má suchý kašel. Doporučuje to i Americká pediatrická akademie. Nezapomeňte se ujistit zvlhčovač vždy pravidelně čistit. Ve filtru se někdy vyskytují bakterie a plísně. Poté jej zapněte před spaním, aby se jim lépe spalo. 4. Jídlo se snadno žvýká
Když vaše dítě kašle, vyhýbejte se co nejvíce jídlům, které se obtížně žvýkají. Vyberte si potraviny, které lze snadno spolknout, jako je pudink, jogurt nebo kaše. Na chvíli se také vyhněte podávání potravin, které je třeba v procesu zpracování smažit. 5. Balzám
Naneste dětský balzám na hruď, který vám pomůže zklidnit úporný suchý kašel. Můžete to udělat několikrát denně, zejména před spaním, abyste si odpočinuli zdravěji. 6. Hodně pijte
Nezapomeňte na pravidlo číslo jedna: pijte hodně tekutin, aby bylo tělo hydratované. Tato metoda může pomoci tělu vašeho nejmenšího rychleji znovuobjevit imunitu a zotavit se z kašle. Na suchý kašel je lepší teplá voda než studená. 7. Kloktejte slanou vodou
Dalším přírodním lékem na suchý kašel pro děti je kloktání slané vody. Podle zpráv Healthline může slaná voda zmírnit podráždění a nepohodlí způsobené suchým kašlem. A nejen to, věří se, že slaná voda zabíjí bakterie v ústech a krku. Chcete-li vyzkoušet tento přírodní lék na suchý kašel pro děti, nasypte lžičku soli do velké sklenice naplněné teplou vodou. Poté požádejte dítě, aby kloktalo slanou vodou. Pamatujte ale, že pokud je vaše dítě ještě příliš malé, vyhněte se této metodě. Ujistěte se, že vaše dítě je na to dost staré. Pokud je to nutné, požádejte před tím o svolení svého lékaře, abyste předešli nežádoucím vedlejším účinkům. 8. Přestaňte kouřit pro rodiče
Pokud kouříte v blízkosti svého dítěte, podráždění krku se může zhoršit. Pokud máte toto, může být obtížné překonat suchý kašel. Proto, pokud máte kouření, přestaňte. Děje se tak pro zdraví vás, vašich dětí a ostatních členů rodiny. Nejen cigarety, jak uvádí Very Well Health, výpary z vapingu mohou také způsobit podráždění krku. 9. Konzumace probiotik
Další možností, jak zmírnit suchý kašel u dětí, je konzumace probiotik. Probiotika jsou dobré bakterie, které mohou vyživovat bakterie ve střevě. Kromě toho, že jsou dobré pro trávení, přítomnost těchto dobrých bakterií se věří, že posiluje imunitní systém dítěte, takže lze bojovat s infekcemi, které způsobují suchý kašel. 10. Použijte čističku vzduchu
Jedním ze způsobů, jak předejít suchému kašli u dětí v noci, který stojí za vyzkoušení, je použití čističky vzduchu popř čistička vody. Předpokládá se, že tento stroj je schopen odstranit různé alergeny (způsobující alergie) a dráždivé látky ve vzduchu, které často způsobují suchý kašel, jako je například prach. Obecně lze suchý kašel u dětí ztratit několika výše uvedenými způsoby. Pokud kašel přetrvává a přetrvává několik týdnů, poraďte se se svým důvěryhodným pediatrem. Neváhejte a zeptejte se lékaře v aplikaci pro rodinné zdraví SehatQ zdarma. Stáhněte si ji nyní z App Store nebo Google Play.