Čitelné výrazy obličeje, zde je návod a průvodce

Možná umíte lhát slovy, ale ne mimikou. Důvodem je, že mimika je formou neverbální komunikace, která se může jen tak objevit, aniž byste ji mohli předem ovládat. Výrazy obličeje používané lidmi mají milion významů a mohou se lišit při použití v různých kontextech. Rozsah významů těchto výrazů může být velmi jednoduchý (např. překvapený) nebo odrážet složitější situace (např. nestarat se). Výrazy obličeje, které jsou vám obecně známé, jako je vztek, smutek, radost, překvapení nebo znechucení. Ale podrobněji existují další výrazy, které jsou skryté v přírodě a mají rozmanitější emocionální význam.

Typy mimiky

Psychologové došli k závěru, že lidský projev je široce rozdělen do dvou typů, a to:

  • Makro výraz

Jediný výraz, který má skutečný význam, zahrnuje všechny části obličeje a trvá 0,5 až 4 sekundy. Tento makro výraz obvykle vydává někdo, když je sám, mezi členy rodiny, přáteli nebo lidmi, kterým důvěřuje.

  • Mikrovýraz

Mimika, která trvá jen velmi rychle, i jen půl sekundy, takže je velmi možné, že je běžné oko přehlédne. Mikrovýrazy mohou být známkou něčích skrytých pocitů nebo emocí. Čtení něčích výrazů obličeje, zejména mikrovýrazů, neslouží pouze k odhalení tajemství nebo nalezení lží v někom. Více než to, čtení výrazů jiných lidí může být provedeno tak, abychom mohli být více empatičtí k emocionálnímu stavu, který tato osoba zažívá. [[Související článek]]

Různé výrazy obličeje a jak je číst

Mimika se odráží především v pohybech očí a úst nebo rtů. Zde je několik příkladů výrazů obličeje vydávaných těmito dvěma smysly a jejich významů.

1. Oči

Říká se, že oči jsou oknem do srdce, protože nejlépe reprezentují vaše pocity a myšlenky prostřednictvím určitých výrazů obličeje. Někdo, kdo se vám při mluvení pevně dívá do očí, udělá jiný dojem než ten, kdo se při rozhovoru vyhýbá přímému pohledu. Kromě toho existuje několik dalších výrazů očí, které naznačují určitý význam, a to:

  • Pohled do očí

Když se vám někdo při rozhovoru dívá do očí, znamená to, že se zajímá o vás nebo o téma, o kterém mluvíte. Delší přímý kontakt vás však může také znepříjemnit, a proto je nutné při pohledu na druhého udělat občasné pauzy, abyste si zachovali zdvořilý dojem. Na druhou stranu člověk, který se při rozhovoru s vámi častěji vyhýbá očnímu kontaktu, je obvykle projevem nezájmu. Kromě toho existuje také možnost, že se při chatování s vámi cítí nepříjemně, ruší ho, co se děje kolem něj, nebo něco jiného, ​​co zasahuje do jeho myšlenek a pocitů.

  • Mrkat

Mrkání očí je normální, ale příliš časté nebo příliš vzácné mrkání může naznačovat určité výrazy obličeje. Příliš časté mrkání znamená, že jim daná situace nevyhovuje. Na druhou stranu méně časté mrkání naznačuje, že se dotyčný snaží skrýt své pocity. Dostanete například prémii, ale zároveň to musíte před kolegy tajit, takže se budete snažit držet zpátky, abyste při každém setkání s tím kolegou neuklouzli.

  • Velikost zornice

Zornice oka se může při vystavení světlu zmenšit a ve tmě se zvětšit. Tato část výrazu obličeje je však také silně ovlivněna emocemi uvnitř člověka. Rozšířené zorničky obvykle naznačují přitažlivost nebo dokonce chtíč.

2. Ústa

Kromě vydávání slov mohou být ústa také prostředkem k usměrňování řeči těla, která má milion významů. Když se například usmíváte, nemusí to nutně znamenat štěstí, ale může to být také sarkasmus, cynismus nebo způsob, jak skrýt hluboký smutek. Některé typy výrazů obličeje ústy, které mohou mít několik významů, jsou:
  • Rty sevřené nebo sevřené: může být známkou odporu, nesouhlasu nebo nedůvěry k něčemu.
  • Kousání do rtů: může to být známkou toho, že je dotyčná osoba znepokojená, úzkostná nebo ve stresu.
  • Zakrytí úst rukou: může naznačovat, že chtějí skrýt emocionální výraz obličeje, jako je sladký úsměv nebo cynický úsměv.
  • Zvednuté nebo spuštěné rty: když se koutky rtů zvednou, obvykle to znamená, že se člověk cítí šťastný nebo optimistický. Na druhou stranu, pokud mu koutky rtů poklesnou, může být smutný, nesouhlasný nebo znechucený.
Každý se může pokusit uhodnout význam výrazů obličeje, který někdo ukazuje, zejména makro výrazů. Zatímco úspěšnost někoho, kdo uhodne význam mikrovýrazů, je pouze kolem 35-48 procent.