Příčiny vlhkých snů a fakta, která potřebujete vědět

Vlhké sny jsou stavy, kdy ejakulujete ve spánku. Tento stav se obvykle vyskytuje v pubertě. Produkce hormonu testosteronu, kterého je v této době více, je obecně příčinou vlhkých snů. Kromě toho se vlhké sny objeví pouze tehdy, když jsou varlata schopna produkovat spermie. Vlhké sny se obvykle objevují, když máte sny o sexu. Není však neobvyklé, že si někdo nepamatuje, co sen obsahoval. Ejakulace v důsledku vlhkých snů může způsobit, že se probudíte ze spánku.

Příčiny vlhkých snů

Odborníci se domnívají, že příčinou vlhkých snů je zvýšení testosteronu během puberty. V tomto období začínají dospívající chlapci produkovat hormon testosteron, který hraje roli při produkci spermií. Můžete také mít erekci v různých časech a množství semene se v těle zvyšuje. Vlhké sny jsou jedním ze způsobů, jak vyhnat semeno, které se nahromadilo v těle. Příčina vlhkých snů je častější v období puberty v důsledku hormonálních změn.

Jsou časté vlhké sny normálním stavem?

Vlhké sny jsou normální součástí dospívání. I když to ne vždy zažijí všichni chlapci, většina to může zažít v pubertě. Někteří z nich měli dokonce vlhké sny až do dospělosti. Četnost výskytu vlhkých snů však s věkem obvykle klesá. Stabilizovala se totiž příčina vlhkých snů, totiž hormonální stavy. Můžete zaznamenat některé z následujících:

• Nikdy neměj mokrý sen
• Vlhké sny během dospívání několikrát
• Často vlhké sny jako teenager, ale neprožívejte to jako dospělí
• Vlhké sny, které se během života objevují mnohokrát.

Ať už máte mokré sny nikdy, zřídka nebo často, je to zcela normální. Příčiny vlhkých snů mohou mít na každého jedince jiný dopad. Jeden člověk může mít vlhké sny několikrát týdně, zatímco jiný může mít jen 1-2 vlhké sny za život. [[Související článek]]

Mýty a fakta o vlhkých snech

Možná jste slyšeli různé mýty o příčinách vlhkých snů nebo související informace, které jsou méně jasné. Zde jsou některé mýty o vlhkých snech a faktech.

1. Jen muži mají vlhké sny

Přestože jsou vlhké sny častěji spojovány s muži, mohou je zažít i ženy. Když je vlhký sen, ženy zažijí orgasmus. Vlhké sny u žen jsou však méně časté.

2. Vlhké sny mohou snížit množství spermií

Vlhké sny jsou v podstatě způsobem, jak varlata vypuzují spermie, které jsou staré a nahromaděné v těle. Po vyřazení starých spermií však přirozeně dojde k tvorbě nových spermií.

3. Vlhké sny mohou způsobit zmenšení velikosti penisu

Neexistuje žádný vědecký důkaz, že vlhké sny mohou způsobit zmenšení velikosti penisu. To je jen nepodložený mýtus.

4. Vlhké sny jsou známkou nemoci

Příčinou vlhkých snů nejsou nějaké nemoci nebo zdravotní problémy. Na druhou stranu, vlhké sny jsou normální věci, které mohou naznačovat, že sexuální funkce člověka jsou v dobrém zdravotním stavu.

5. Vlhké sny mohou snížit imunitu

Vlhké sny ve skutečnosti imunitu nesnižují. To může ve skutečnosti udržet mužský reprodukční systém zdravý, protože vlhké sny jsou způsob, jak tělo vyloučit přebytečné spermie ve varlatech.

6. Spánek na břiše může způsobit vlhké sny

Spánek na břiše může být příčinou vlhkých snů. Studie ukazuje, že spánek na břiše zvyšuje pravděpodobnost, že člověk bude mít sexuální sny. Výzkum vztahu mezi polohou ve spánku a možností vlhkých snů je však stále velmi omezený. Pamatujte, že po vlhkém snu vždy udržujte oblast genitálií čistou. Ihned důkladně omyjte oblast genitálií mýdlem a vodou a poté se převlékněte do čistého oblečení. Máte-li dotazy týkající se zdraví pohlavních orgánů, můžete se zdarma zeptat svého lékaře přímo v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhněte si aplikaci SehatQ nyní z App Store nebo Google Play.