Vinný kámen (tatarský krém) je oblíbené koření používané v celé řadě receptů. Tento krém, také známý jako bitartrát draselný, je prášková forma kyseliny vinné, která se nachází v mnoha rostlinách nebo vznikla během procesu výroby červeného vína. Ačkoli se často používá při výrobě dortů, málokdo ví, že tatarský krém má zdravotní přínosy. Jaké výhody lze získat?
Výhody zubního kamene pro zdraví
Zubní kámen obsahuje širokou škálu základních živin. Není tedy divu, že různé výhody krému z zubního kamene níže jsou velmi dobré pro zdraví.1. Vysoká výživa
Zubní kámen má spoustu živin. Ve 100 gramech vinného kamene jsou tyto živiny:- Sacharidy: 61,5 gramů
- Vláknina: 0,2g
- Vápník: 8 miligramů
- Žehlička; 3,72 miligramů
- Hořčík: 2 miligramy
- Fosfor: 5 miligramů
- Draslík: 16 500 miligramů
- Sodík: 52 miligramů
- Zinek: 0,42 gramů
- Měď: 0,2 miligramů
- Mangan: 0,21 miligramů
- Selen 0,002 miligramů.
2. Pomůže vám přestat kouřit
Konzumace tatarského krému v kombinaci s pomerančovým džusem vám pomůže přestat kouřit. Předpokládá se, že tato směs způsobuje špatnou chuť cigaret v ústech.3. Zmírňuje příznaky infekce močových cest
Zubní kámen může změnit hladinu pH v moči, takže se předpokládá, že tento krém zmírňuje příznaky infekcí močových cest. Změny hladiny pH v moči brání růstu bakterií.4. Zmírňuje projevy akné
Krém z zubního kamene obsahuje antitoxické a antibakteriální sloučeniny. Podle studie vám jeho konzumace v malých porcích může pomoci při zmírnění nepříjemných projevů akné.5. Zmírňuje příznaky pálení žáhy
Stejně jako u jedlé sody se má za to, že konzumace vinného kamene v malých porcích zmírňuje příznaky pálení žáhy. Je však třeba provést další výzkum, aby se prokázaly výhody tohoto krému z zubního kamene.6. Zmírňuje artritidu
Artritida nebo artritida je chronický zánět kloubů, který může narušovat každodenní činnosti. Předpokládá se, že kombinace vinného kamene s epsomskou solí zmírňuje bolesti kloubů. Můžete jej aplikovat přímo na bolestivý kloub nebo namočit do směsi vody, krému z zubního kamene a epsomské soli.7. Zmírňuje příznaky otoku
Edém je otok, ke kterému dochází v důsledku zachycení přebytečné tekutiny v tělesných tkáních. Ačkoli se edém může objevit kdekoli na těle, nejčastěji způsobuje otoky rukou, nohou a kotníků. Krém z zubního kamene má diuretické vlastnosti, což znamená, že může pomoci tělu vylučovat přebytečné tekutiny. To je důvod, proč se věří, že krém z zubního kamene zmírňuje příznaky otoku. Před použitím zubního kamene jako přírodního diuretika byste se měli nejprve poradit se svým lékařem, abyste předešli nežádoucím vedlejším účinkům.8. Zhubněte
Existuje také názor, že konzumace vinného kamene s mlékem vám může pomoci zhubnout. Tento důkaz je založen na skutečnosti, že krém z zubního kamene má diuretické vlastnosti. Některé z výše uvedených výhod zubního kamene nebyly podpořeny dostatečným vědeckým výzkumem. Před konzumací se nejprve poraďte se svým lékařem.Pozor na rizika vzniku zubního kamene
Při konzumaci krému z zubního kamene je třeba si uvědomit různá rizika, jako například:Hyperkalémie
Dehydratace