8 způsobů, jak překonat nachlazení u dětí, aby se brzy uzdravily

Jak se vypořádat s nachlazením u dětí lze provést různými domácími léčebnými postupy, které pomohou obnovit jejich stav. Nejprve musíte pochopit, že nachlazení není ve skutečnosti nemoc, ale soubor příznaků. Při tomto stavu se dítě může cítit špatně, bolesti, plynatost, nevolnost, zvracení, plynatost, snížená chuť k jídlu, zimnice a horečka. Příčin nachlazení u dětí je mnoho, ale obvykle souvisí s poruchami trávení a dýchání. Tento problém může být vyvolán sníženým imunitním systémem dítěte, například v důsledku pozdního jídla, deště nebo příliš dlouhého vystavení venkovnímu vzduchu. Jak se tedy vypořádat s dětmi s nachlazením?

Jak se vypořádat s nachlazením u dětí

Řada domácích prostředků může pomoci zmírnit příznaky nachlazení, které děti pociťují. Některé způsoby, jak se vypořádat s nachlazením u dětí, jsou:

1. Zajistěte, aby vaše dítě dostatečně odpočívalo

Děti musí přiměřeně odpočívat.Překonávání nachlazení u dětí probíhá především tím, že dostatečně odpočívá. Tělo potřebuje odpočinek, aby si obnovilo imunitu. Děti by tedy měly více odpočívat, aby se rychle zotavily. Pokud je to možné, také by nemělo chodit nejdříve do školy nebo dělat jiné činnosti, které mu ubírají energii.

2. Dbejte na to, aby vaše dítě zůstalo hydratované

Dalším neméně důležitým způsobem, jak se vypořádat s nachlazením u dětí, je zajistit, aby dítě zůstalo hydratované. Při nachlazení jsou děti náchylné k dehydrataci, zvláště pokud pociťují nevolnost a zvracení. Dodávejte proto svému dítěti pravidelně tekutiny, například prostřednictvím vody, čistého vývaru, mléka nebo mateřského mléka, aby bylo hydratované. Vyhněte se nápojům, které obsahují kofein, protože může způsobit ještě větší dehydrataci.

3. Podávejte horkou polévku

Teplá kuřecí polévka pomáhá zmírnit příznaky nachlazení.Podání teplé kuřecí polévky dětem je také jedním ze způsobů, jak se vypořádat s nachlazením, které je považováno za účinné. Protože tyto potraviny mohou pomoci zmírnit příznaky nachlazení, zejména nevolnost a nadýmání. Kromě toho se může zvýšit i chuť dítěte.

4. Připravte si teplou lázeň

Jak se vypořádat s nachlazením u dětí lze provést teplou koupelí. Použití teplé vody ke koupání může pomoci snížit bolesti těla a bolesti, které pociťuje, když se nachladí. Teplá voda uvolňuje napjaté svaly, takže se tělo dítěte cítí pohodlněji. Kromě toho může také tvrději spát. Ujistěte se však, že voda není ani příliš horká, ani příliš studená.

5. Naneste teplý olej

Po nanesení hangay oleje se tělo dítěte cítí pohodlněji Aby se tělo dítěte cítilo pohodlněji, natřete jeho tělo teplým olejem, zejména v oblasti břicha a zad, poté proveďte jemnou masáž. Teplý pocit oleje může zmírnit bolest a nepohodlí dítěte.

6. Užívání léků na nachlazení

Dalším způsobem léčby nachlazení u dětí je užívání léků proti nachlazení. Tyto léky jsou obvykle speciálně formulovány s bylinkami, jako je zázvor, listy máty, fenykl, ženšen, meniran, kurkuma a med. Tento lék můžete dát dítěti, ale ujistěte se, že dodržujete návod k použití. Zkontrolujte obal léku, ujistěte se, že je registrován u BPOM.

7. Používání teplého oblečení

Udržování těla v teple může pomoci mobilizovat energii na podporu imunitního systému. Chladné podmínky mohou oslabit imunitní systém, takže je náchylný k bakteriím nebo virům. Pomozte tedy svému dítěti nosit pohodlné teplé oblečení.

8. Dejte zázvorový čaj

Zázvor může pomoci zmírnit nevolnost, zvracení a navodit pocit tepla v těle. K léčbě nachlazení u dětí zkuste připravit zázvorový čaj. Aby byla sladší, můžete do ní přidat med. Ujistěte se však, že je dítě starší 1 roku, abyste se vyhnuli riziku botulismu. [[Související článek]]

Zdravý NoteQ

Rýma se u dětí obvykle zahojí sama během několika dnů. Výše uvedené způsoby můžete pomoci zmírnit příznaky. Pokud má však dítě i horečku, můžete podat lék paracetamol. Mezitím, pokud se stav nezlepší nebo se zhorší, okamžitě vyhledejte lékaře, abyste získali správnou léčbu. Pro ty z vás, kteří se chtějí více zeptat na to, jak řešit nachlazení u dětí, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play .