Většina manželských párů (možná jste jedním z nich) má obvykle sex v noci. Kromě minimálních zásahů různých faktorů je sex v noci obecně slavnostnější, protože atmosféra je tichá. Věděli jste však, že je vhodný čas mít manžela a manželku? Co je zde myšleno dobrem, lze definovat ve dvou aspektech, a to z hlediska výkonu a možnosti lépe otěhotnět. Kdy je doporučená doba?
Dobrý čas mít manžela a manželku
Jsou chvíle, které jsou považovány za lepší pro pohlavní styk. Tato doba může znamenat určitá období dne a kdy ženy zažívají řadu stavů. 1. Odpoledne
Na základě zpráv z Mužské zdravíOdpoledne, přesněji kolem 15:00, je nejlepší čas na sex, protože tehdy jsou muži a ženy považováni za nejvíce synchronizované. Zatímco vrcholný výkon mužů je obvykle v časných až středních ranních hodinách kvůli zvýšení testosteronu, vrchol jejich estrogenního hormonu je odpoledne. Sex v tomto období může způsobit, že muž bude citově sladěn s partnerkou. Mezitím ze strany žen dosahuje hormon kortizol svého vrcholu kolem 15:00, což pomáhá zvýšit jejich energii a bdělost. Zpráva také dodává, že tato kombinace může způsobit, že muži budou více emocionálně „přítomní“ a pravděpodobně se zaměří na potřeby a uspokojení žen během sexu. 2. Ráno
Pokud je pro vás a vašeho partnera obtížné mít odpoledne sex, dobrý čas na další manželské vztahy je ráno. Studie zahrnující 1000 lidí odhalila, že nejlepší čas na sex je kolem 7:30, tedy asi 45 minut po optimální době probuzení, aby se dokonale regulovaly biologické hodiny těla. Vědci dospěli k závěru, že ranní sex může uvolňovat endorfiny, které mohou snížit krevní tlak a zmírnit stres, takže můžete začít den dobře. [[Související článek]] 3. V plodném období žen
Pokud s partnerem usilujete o těhotenství, snažte se mít sex, když je žena ve svém plodném období. Vy nebo váš partner máte obvykle jeden plodný týden každý měsíc, což může zvýšit vaše šance na otěhotnění, pokud máte v tomto období sex. Plodné období obvykle začíná 2-3 dny předtím, než vy nebo váš partner ovulujete. Nejlepší čas na sex v tomto období je ve dnech před ovulací. 4. V období ovulace ženy
Stejně jako v předchozím bodě je vhodná doba na sex, pokud je cílem těhotenství, když vy nebo váš partner ovulujete, což je poznamenáno vypouštěním velkého množství hlenu z děložního čípku nebo děložního čípku. Cervikální hlen je druh vaginálního výtoku, který je neškodný a vypadá jako vaječný bílek. Tento hlen obvykle vychází ve dnech před ovulací. Pokud už víte, jak vypadá, tento sliz lze velmi snadno odhalit. Cervikální hlen je užitečný při zvyšování motility (pohybu) spermií a pomáhá jim přežít. Čím více spermií je naživu a pohybuje se směrem k místu, kde se vajíčko uvolňuje (vejcovod), tím vyšší je šance na oplodnění. To jsou některé z doporučených časů pro maximální sexuální uspokojení a zvýšení šance na otěhotnění. Pokud máte další otázky týkající se sexuálního porodu, můžete se zdarma zeptat lékaře přímo v aplikaci SehatQ pro rodinné zdraví. Stáhněte si aplikaci SehatQ nyní z App Store nebo Google Play.