Duwet ovoce nebo jamblang ovoce (Syzygium cumini) je ovoce, které se běžně vyskytuje v jižní Asii, jako je Indie, Bangladéš, Pákistán a Srí Lanka. Nejen to, toto ovoce je také velmi populární v řadě regionů Indonésie. Duwet fruit je také známé pod mnoha názvy, jako je jamblang, jambolan, černá švestka, jávská švestka až po indickou ostružinu. Toto ovoce na první pohled vypadá podobně jako černé hrozny, ale ve skutečnosti ovoce Duwet patří do kmene guava. Kromě toho, že se duwet ovoce konzumuje, je od starověku široce používáno v bylinné nebo tradiční medicíně. Existuje mnoho nemocí, o kterých se tvrdí, že se dají vyléčit pomocí duwet ovoce, ale nejoblíbenější je účinnost tohoto ovoce při překonávání cukrovky.
Obsah vlhkého ovoce
Téměř všechny části duwet ovocného stromu obsahují živiny a fytochemikálie, které lze využít pro zdraví. Nejvíce výživný obsah duwet tree se nachází v ovoci. Duwet ovoce obsahuje bílkoviny, tuk, hrubou vlákninu, sacharidy, vitamín A, vitamíny B, vápník, hořčík, železo a různé další minerály. Toto ovoce také obsahuje rafinózu, glukózu, fruktózu, kyselinu citrónovou, kyselinu galovou a antokyany jako barvivo pro vlhkou ovocnou pokožku.Výhody duwet ovoce
Použití duwet ovoce v tradiční medicíně se provádí již dlouhou dobu. Zde je řada výhod duwet ovoce, kterým věří mnoho lidí.1. Dobré pro trávení
Má se za to, že duwet ovoce chladí a působí svíravě na střeva. Toto ovoce je také široce používáno v tradiční medicíně k léčbě chronického průjmu a jiných poruch trávení. Nejen to, ovoce Duwet je také užitečné pro odstranění zápachu z úst, takže je diuretikum a antidiabetikum.2. Kontroluje diabetes
Duwet ovoce se odedávna používá k léčbě cukrovky a jejích komplikací. Jeden z nich v tradiční indické medicíně. Studie ukázala, že duwet semena mohou být použita ke kontrole diabetes mellitus, protože obsahují vápník, draslík, chrom, mangan, měď a zinek, které hrají roli při zvyšování inzulínové výkonnosti. Přestože jsou semena a stonky užitečné, neexistují žádné studie, které by prokázaly, že přínos dužiny ovoce Duwet může snížit hladinu cukru v krvi.3. Zdroj antioxidantů
Řada antioxidačních sloučenin se také nachází v duwet ovoce. Antioxidanty fungují jako volné radikály, které mohou způsobit buněčnou degeneraci a zvýšit riziko různých nebezpečných onemocnění. [[Související článek]]Vedlejší účinky duwet ovoce
Duwet ovoce má tendenci být bezpečné pro většinu lidí, pokud je konzumováno s mírou. Dosud nebyly hlášeny žádné škodlivé vedlejší účinky po konzumaci duwet dužiny. Existuje však několik věcí, které je třeba vzít v úvahu při konzumaci duwet ovoce, včetně extraktu z ovoce, semen, listů nebo kůry.- Neexistují žádné spolehlivé informace o bezpečnosti duwet extraktu během těhotenství a kojení. Vyhněte se nadměrné konzumaci duwet ovoce nebo ve formě extraktů/doplňků/čajů, o kterých není známo, že by byly bezpečné pro těhotné a kojící ženy.
- Při konzumaci duwet extraktu je lepší pečlivě sledovat hladinu cukru v krvi, zejména extrakty ze semen a kůry duwetových větví.
- Vzhledem k možnosti, že výtažek ze semen a kůry větvičky duwet snižuje hladinu krevního cukru, je nejlepší přestat užívat výtažek dva týdny před plánovanou operací. Existují určité obavy týkající se možnosti zhoršené kontroly krevního cukru během a po operaci.