8 způsobů, jak zabránit COVID-19, navržených WHO a indonéským ministerstvem zdravotnictví

Od oznámení prvního případu 2. března 2020 se nezdálo, že by se tempo přidávání lidí pozitivně infikovaných koronavirem (COVID-19) v Indonésii zpomalovalo. Není tedy pochyb o tom, že Indonésie by mohla být jmenována jednou z červených zón šíření koronaviru ve světě. Pro každého z nás je důležité pečlivě zavádět preventivní opatření, abychom zabránili zhoršení pandemie koronaviru. [[související články]] Nejen v Indonésii. Počet případů infekce koronavirem v různých částech světa je stále vysoký. Říkejme tomu Spojené státy a Indie. V Jižní Koreji během roku znovu vzrostl počet případů infekce nový normální běhu, i když předtím se mu ho podařilo dobře překonat.

Pokyny pro prevenci koronaviru od indonéského ministerstva zdravotnictví a WHO

Za účelem potlačení pandemie COVID-19 vydala Světová zdravotnická organizace (WHO) oficiálně pokyny, jak předcházet koronaviru, které schválilo indonéské ministerstvo zdravotnictví. Zde jsou další podrobnosti:

1. Implementujte zdravý a čistý životní styl

COVID-19 je smrtelná infekce způsobená koronavirem (SARS-CoV-2), na který neexistuje lék ani vakcína. Tento virus je velmi náchylný k přenosu prostřednictvím kapiček slin, které tryskají z infikované osoby, když kašle a kýchá, aniž by si zakrývala ústa. Viry mohou být vdechnuty přímo okolními lidmi nebo mohou dopadat na povrchy, které jsou často používané. Ve skutečnosti nejnovější informace od WHO říkají, že tento virus může přežít ve vzduchu (ve vzduchu) v příštích několika hodinách. Jedním z nejdůležitějších kroků, jak zabránit šíření koronaviru, je proto každodenní dodržování osobní hygieny a zavádění návyků zdravého životního stylu. Zde je několik způsobů, jak zdůraznit:
  • Vždy si důkladně myjte ruce tekoucí vodou a mýdlem po dobu 20 sekund a poté opláchněte. Pokud není přístup k čisté vodě, nouzovou alternativou mohou být dezinfekční prostředky na ruce nebo vlhčené ubrousky s alkoholem.
  • Když je člověk infikován, je velmi pravděpodobné, že nevykazuje výrazné příznaky COVID-19. Aplikujte tedy správnou etiketu při kašli a kýchání tím, že si zakryjete nos a ústa kapesníčkem (přímo ho vyhoďte do koše) nebo vnitřní stranu rukávu, aby se kapky nerozšířily a nepřenesly se k dalším lidem.
  • Udržujte svůj imunitní systém zdravý pomocí vyvážené výživné stravy a spousty ovoce a zeleniny.
  • Pravidelné cvičení po dobu alespoň 30 minut každý den.
  • Dostatečně odpočívejte.
  • Nedotýkejte se obličeje, zejména očí, nosu a úst. Ruce se dotýkají mnoha povrchů, které mohou být kontaminovány virem. V důsledku toho se virus může přenést do rukou a proniknout na sliznice očí, nosu nebo úst.

2. Noste masku

Při symptomech kašle, kýchání, rýmy noste masku, abyste zabránili šíření kapének v otevřeném prostředí. Výběr masek, které lze nosit, a to chirurgické masky nebo látkové masky, které splňují normy. Zdravým lidem se také doporučuje nosit roušky při venkovních aktivitách. Při cvičení také noste roušku. Masky jsou určeny jako doplňková ochrana k minimalizaci rizika expozice vzdušným přenosem. Ujistěte se, že víte, jak správně nosit masku, abyste si neotevřeli příležitost k odhalení.

3. Udržujte si odstup a vyhýbejte se davům (společenský odstup)

Termín sociální distancování alias udržování odstupu se v uších možná v posledním roce stal známým. Udržování vzdálenosti alespoň 1 metr nebo 2 metry od ostatních lidí, kteří kašlou nebo kýchají, vám může pomoci neúmyslně vdechovat výpary nebo kapičky slin, které mohou obsahovat Corona virus. Každý může býtdopravce koronaviru a nevykazuje typické příznaky onemocnění. Ve veřejném prostoru nemůžeme s jistotou vědět, kdo jsou lidé, kteří byli pozitivně infikováni, zvláště pokud nejsou žádné příznaky. Proto mluvčí vlády pro Covid-19 dr. Achmad Yurianto řekl, že jediný způsob, jak zabránit šíření koronaviru, je vyhýbat se davům. V Indonésii prevence koronaviru pohybem společenský odstup byl oficiálně podporován vládou prostřednictvím programu PSBB (Large-Scale Social Restrictions) v různých regionech. Vyhýbání se davům může také chránit zranitelné lidi, jako jsou starší lidé a lidé s chronickými nemocemi. Protože pokud je vnímavá osoba infikována koronavirem, dopad bude fatální. Nejen to. Vyhýbání se davům musí být také doprovázeno sociálním odstupem při setkání s jinými lidmi, nošením roušky mimo domov a pečlivým mytím rukou mýdlem.

4. Rozšiřování zdravotnických zařízení a testů trasování

Jako jednu ze snah zabránit šíření infekce koronavirem jmenovala indonéská vláda 100 nemocnic jako doporučení pro COVID-19. Sto zdravotnických zařízení se již dříve vypořádalo s výskytem ptačí chřipky a prošlo nejnovějším hodnocením. Tímto hodnocením se potvrzuje, že všechna doporučující zdravotnická zařízení již mají kompletní zdravotnická zařízení. Jednou z nich je izolační místnost s podtlakovou technologií. Kromě toho vláda také pokračuje ve zvyšování počtu screeningů COVID-19 prostřednictvím hromadných testů PCR (výtěrové testy).

5. Rozšiřte nejnovější informace a nevěřte tomu Hoax

Světová zdravotnická organizace (WHO) nadále zajišťuje, aby světové společenství dostávalo nejnovější a nejspolehlivější informace. Pravidelně aktualizují informace týkající se epidemie COVID-19 ve světě. WHO také shrnuje počet hlášených případů a poskytuje světovému společenství svobodu přístupu. Nejnovější aktualizace týkající se korony ve světě naleznete na následujícím odkazu. Generální ředitel prevence a kontroly nemocí Ministerstva zdravotnictví Indonéské republiky Anung Sugihantono také uvedl, že veřejnost by měla zůstat v klidu a nepropadat panice tváří v tvář šíření epidemie koronaviru. Budete-li mít aktuální informace týkající se COVID-19, budete si více vědomi, že se budete podílet na zabránění rozšíření pandemie koronaviru. Vybavení správnými a přesnými informacemi vám pomůže poznat nejnovější zdravotní rady od zdravotnických pracovníků a orgánů místní samosprávy. Generální ředitel Anung požádal veřejnost, aby nevěřila fámám (hoax) a nadále se odvolávala na informace poskytnuté místní zdravotnickou službou a indonéským ministerstvem zdravotnictví.

6. Léky při nemoci

Okamžitě vyhledejte léčbu, pokud se objeví příznaky onemocnění. Zejména jPokud máte horečku, kašel a dušnost, která se nezlepšuje nebo se zhoršuje. Podobně, pokud vaši příbuzní pociťují běžné příznaky zápalu plic, jako je horečka, kašel a potíže s dýcháním. Je lepší jim poradit, aby se poradili s lékařem, aby okamžitě dostali správnou léčbu. Lidé infikovaní koronavirem údajně pociťují řadu symptomů podobných zápalu plic, jako je kašel, horečka, dušnost a další respirační poruchy. V závažných případech mohou virové infekce způsobit zápal plic, SARS, selhání ledvin a dokonce i smrt. Bylo by však moudré, kdybychom nebyli neopatrní a spěchali do nemocnice, abychom se vyhnuli riziku expozice. Vyhledejte lékařskou pomoc tak, že nejprve zavoláte do příslušných zdravotnických zařízení a budete se řídit pokyny zdravotnického personálu. WHO také vzdělává nakažené lidi, aby se drželi dál od těch, kteří jsou stále zdraví, vzhledem k tomu, že infikovaní mohou vykazovat pouze mírné příznaky a rychle se uzdravit. Tento stav však může být vážný u jiných lidí. [[Související článek]]

7. Omezte přístup dovnitř a ven z oblasti

Způsob, jak zabránit koronaviru, který již delší dobu provádí indonéské ministerstvo zdravotnictví, je zvýšit bezpečnost na každé vnitrostátní hranici a také omezit přístup do a z Indonésie pro občany i občany. Prostřednictvím dopisu číslo PM.04.02/III/43/2020, 5. ledna 2020, generální ředitel Anung apeloval na několik vládních agentur ohledně pokynů pro prevenci šíření COVID-19. Počínaje vedoucím provinčního zdravotního úřadu, nemocnice TNI/Polri, až po všechny provinční nemocnice v Indonésii, jsou vyzýváni, aby podnikli následující kroky k prevenci koronaviru:
  1. Proveďte detekci, prevenci a reakci, pokud najdete pacienty s příznaky těžkého zápalu plic, jako se to stalo v čínském Wuhanu.
  2. Provádějte léčbu, léčbu, izolaci a vyšetřování, abyste zabránili šíření nemoci a případnému vzniku mimořádné události nebo ohniska.
  3. Detekce, prevence a reakce na možný vstup pacientů se závažným zápalem plic ze zahraničí, včetně Číny, do Indonésie přes letiště, přístavy a státní hranice, což zahrnuje kroky k aktivaci zařízení termální skener.
  4. Sledování možnosti nálezu nových virů či mikroorganismů z výsledků laboratorních vyšetření pacientů s těžkým zápalem plic
  5. Sledování rozvoje těžkého zápalu plic, jehož příčina je ve světě neznámá, aby bylo možné okamžitě podniknout kroky k zabránění šíření nové infekce koronavirem v Indonésii.
Logistické vybavení, jako jsou detekční nástroje, osobní ochranné prostředky a masky, bylo připraveno u všech vstupů do Indonésie, zejména v 19 regionech, které přijímají přímé lety z Číny. Mezi tyto oblasti patří Jakarta, Tangerang, Bandar Lampung, Padang, Tarakan, Balikpapan, Manokwari, Sampit, Bandung, Jambi, Tanjung Balai Karimun, Samarinda, Palembang, Tanjung Pinang, Denpasar, Surabaya, Batam, Belitung a Manado.

8. Zvýšit povědomí lidí, kteří chtějí cestovat do zahraničí

Generální ředitel Anung apeloval na lidi, kteří budou cestovat do zahraničí, zejména Číny, včetně Hongkongu, Wu-chanu nebo Pekingu, aby věnovali pozornost vývoji šíření koronavirové infekce v regionu. Apeloval také na to, aby se v Číně vyhýbali návštěvám rybích trhů nebo míst, kde se prodávají živá zvířata. Včetně dočasného vyloučení konzumace mořských plodů. Pokud se na cestě setkáte s lidmi, kteří mají příznaky horečky, kašle, dýchací potíže nebo mohou onemocnět stejnými příznaky, okamžitě vyhledejte ošetření v nejbližším zdravotnickém zařízení. [[Související článek]]

Infekce koronavirem je způsobena kmen nový virus

Podle výzkumníka z Číny jménem Xu Jianguo bylo propuknutí COVID-19 způsobeno novým typem viru patřícího do skupiny koronavirů typu 2019-nCoV (nyní známého jako SARS-COV-2). Vznik pandemie koronaviru jistě znervóznil mnoho lidí. Důvodem je nejen vznik, který je klasifikován jako rychlý a náhlý, ale tato nemoc nemá žádný známý lék a vakcínu.
  • Jak si správně a správně mýt ruce
  • Je nutné nosit roušku jako prevence proti koronaviru? Toto je vysvětlení
  • Rozlišení příznaků koronaviru od příznaků běžné chřipky
WHO nicméně připomněla, že je stále potřeba další vyšetřování, aby se zjistilo, odkud vir se virus, způsob přenosu, úroveň infekce a jak zabránit šíření koronaviru. Nyní, když se Čína začala zvedat a vracet se ke své každodenní rutině, Indonésie a další země se ve skutečnosti snaží bojovat proti šíření koronaviru. Různá opatření, která mají zabránit dalšímu šíření COVID-19, jak je popsáno výše, nemusí být účinná, pokud je neprovádějí všichni rovnoměrně. Proto je pro každého z nás lepší připomínat si nebezpečí této pandemie a ruku v ruce pracovat na prevenci jejího šíření.