Jak si poradit s dětmi, které kvůli nachlazení zvracejí, je často otázkou v hlavách rodičů. Uklidněte se, nepropadejte panice, když uvidíte, jak vaše dítě zvrací. Podívejte se zde na kroky první pomoci, jak se vypořádat s dětským zvracením z nachlazení. 
Rýma je řada příznaků určitých nemocí. Rýma není lékařský termín ani název oficiální nemoci v lékařském světě. Toto je laický termín, který popisuje řadu příznaků nebo stížností souvisejících s konkrétní nemocí. Ve skutečnosti, pokud je vaše dítě nevolné a zvrací, když se nachladí, existuje velká šance, že má příznaky chřipky. Podle výzkumu publikovaného v časopise Pediatrics Child Health jsou příznaky chřipky často považovány za nachlazení a jsou také doprovázeny průjmem, bolestmi břicha, horečkou a zimnicí. [[související články]] Nezřídka má váš drobeček také potíže s jídlem a špatně se mu dýchá, protože má ucpaný nos. Rýma může být také jedním z příznaků dítěte s „žaludeční chřipkou“ nebo gastroenteritidou. Zjištění publikovaná v časopise National Center for Biotechnology Information vysvětlila, že příznaky gastroenteritidy jsou také podobné příznakům nachlazení, konkrétně nevolnost, zvracení, horečka, bolesti břicha a průjem. Je známo, že příčinou je expozice různým virům, jako jsou rotaviry, noroviry, adenoviry a astroviry. Když je vaše dítě nemocné, postupujte podle následujících způsobů, jak se vypořádat se zvracením u dětí v důsledku nachlazení: 
Poloha při spaní na boku, aby nedošlo ke spolknutí zvracení.Jak se vypořádat se zvracením při nachlazení lze provést uložením dítěte ke spánku na boku. Spánek na boku může usnadnit případný odtok zvratků. To může zabránit tomu, aby se vaše dítě udusilo nebo znovu spolklo zvratky. Pokud vaše dítě omylem spolkne zvratky, hrozí mu zápal plic. Důvodem je vdechnutí cizího předmětu do plic. 
ORS je užitečný pro náhradu elektrolytů ztracených během zvracení Elektrolyty (ORS) jsou ve skutečnosti roztoky, které obsahují sůl, cukr a další minerály, jako je draslík a draslík. Tento roztok slouží k udržení rovnováhy tekutin v těle. Při zvracení může být vaše dítě dehydratováno ve velkém množství, takže je vystaveno vysokému riziku dehydratace. WHO doporučila podávání ORS jako způsob řešení zvracení k léčbě a prevenci dehydratace. Podle výzkumu zveřejněného v Current Gastroenterology Reports je prokázáno, že roztoky elektrolytů (ORS) jsou účinné při prevenci dehydratace díky obsahu glukózy, který stimuluje sodík k absorpci tekutin v tenkém střevě. [[související články]] Výzkum publikovaný v časopise Journal of Family Medicine and Primary Care doporučuje rozpustit malý balíček ORS (4,2 g) ve 200 ml vody jako způsob léčby dětí, které zvracejí kvůli nachlazení. Dejte dítěti 1-2 polévkové lžíce ORS každých 15-20 minut. Pokud je vaše dítě ještě miminko, podávejte 1 polévkovou lžíci ORS za 15-20 minut. UNICEF stanoví, že maximální dávka ORS pro kojence je půl litru denně, zatímco pro děti starší 1 roku je to jeden litr denně. 
Je dokázáno, že zázvor snižuje nevolnost a zvracení O teplém zázvorovém odvaru se léta věřilo, že je to způsob, jak léčit zvracení dětí v důsledku nachlazení. Výzkum publikovaný v časopise Food Science and Nutrition ukazuje, že zázvor obsahuje látky gingerol a shogaol, které snižují příznaky nevolnosti a zvracení. Díky těmto dvěma složkám je zázvor také účinný při překonávání nadýmání a bolesti žaludku během chřipky. Výsledky studie v íránském časopise Red Crescent Medical Journal uvedly, že gingerol a shogaol mají karminativní vlastnosti, které jsou schopny vytlačit plyny ze žaludku. Proto se žaludek necítí nafouknutý a nevolný. 
Slepičí polévka pomáhá obnovit ztracené tekutiny a překonat nevolnost.Slepičí polévka se osvědčila jako jídlo pro zvracející děti. Jedna porce kuřecí polévky (28 g) obsahuje 22,4 mg draslíku a 44,2 mg sodíku. Oba tyto obsahy jsou podobné v ORS, což je užitečné pro obnovu tekutin ztracených v důsledku zvracení. V Chest Journal se navíc ukázalo, že kuřecí polévka dokáže překonat ucpaný nos. Při konzumaci kuřecí polévky teplá pára pomáhá rychle rozpouštět hlen v nose a krku, takže se vašemu děťátku snadněji dýchá. Je také známo, že přítomnost tohoto lepkavého hlenu způsobuje, že se děti při nachlazení cítí nevolně a nemají chuť k jídlu.
Jak se vypořádat s dítětem, které zvrací kvůli nachlazení
Rýma je řada příznaků určitých nemocí. Rýma není lékařský termín ani název oficiální nemoci v lékařském světě. Toto je laický termín, který popisuje řadu příznaků nebo stížností souvisejících s konkrétní nemocí. Ve skutečnosti, pokud je vaše dítě nevolné a zvrací, když se nachladí, existuje velká šance, že má příznaky chřipky. Podle výzkumu publikovaného v časopise Pediatrics Child Health jsou příznaky chřipky často považovány za nachlazení a jsou také doprovázeny průjmem, bolestmi břicha, horečkou a zimnicí. [[související články]] Nezřídka má váš drobeček také potíže s jídlem a špatně se mu dýchá, protože má ucpaný nos. Rýma může být také jedním z příznaků dítěte s „žaludeční chřipkou“ nebo gastroenteritidou. Zjištění publikovaná v časopise National Center for Biotechnology Information vysvětlila, že příznaky gastroenteritidy jsou také podobné příznakům nachlazení, konkrétně nevolnost, zvracení, horečka, bolesti břicha a průjem. Je známo, že příčinou je expozice různým virům, jako jsou rotaviry, noroviry, adenoviry a astroviry. Když je vaše dítě nemocné, postupujte podle následujících způsobů, jak se vypořádat se zvracením u dětí v důsledku nachlazení: 1. Umístěte dítě ke spánku na jeho boku
Poloha při spaní na boku, aby nedošlo ke spolknutí zvracení.Jak se vypořádat se zvracením při nachlazení lze provést uložením dítěte ke spánku na boku. Spánek na boku může usnadnit případný odtok zvratků. To může zabránit tomu, aby se vaše dítě udusilo nebo znovu spolklo zvratky. Pokud vaše dítě omylem spolkne zvratky, hrozí mu zápal plic. Důvodem je vdechnutí cizího předmětu do plic. 2. Podejte roztok elektrolytu (ORS)
ORS je užitečný pro náhradu elektrolytů ztracených během zvracení Elektrolyty (ORS) jsou ve skutečnosti roztoky, které obsahují sůl, cukr a další minerály, jako je draslík a draslík. Tento roztok slouží k udržení rovnováhy tekutin v těle. Při zvracení může být vaše dítě dehydratováno ve velkém množství, takže je vystaveno vysokému riziku dehydratace. WHO doporučila podávání ORS jako způsob řešení zvracení k léčbě a prevenci dehydratace. Podle výzkumu zveřejněného v Current Gastroenterology Reports je prokázáno, že roztoky elektrolytů (ORS) jsou účinné při prevenci dehydratace díky obsahu glukózy, který stimuluje sodík k absorpci tekutin v tenkém střevě. [[související články]] Výzkum publikovaný v časopise Journal of Family Medicine and Primary Care doporučuje rozpustit malý balíček ORS (4,2 g) ve 200 ml vody jako způsob léčby dětí, které zvracejí kvůli nachlazení. Dejte dítěti 1-2 polévkové lžíce ORS každých 15-20 minut. Pokud je vaše dítě ještě miminko, podávejte 1 polévkovou lžíci ORS za 15-20 minut. UNICEF stanoví, že maximální dávka ORS pro kojence je půl litru denně, zatímco pro děti starší 1 roku je to jeden litr denně. 3. Pijte teplou zázvorovou vodu
Je dokázáno, že zázvor snižuje nevolnost a zvracení O teplém zázvorovém odvaru se léta věřilo, že je to způsob, jak léčit zvracení dětí v důsledku nachlazení. Výzkum publikovaný v časopise Food Science and Nutrition ukazuje, že zázvor obsahuje látky gingerol a shogaol, které snižují příznaky nevolnosti a zvracení. Díky těmto dvěma složkám je zázvor také účinný při překonávání nadýmání a bolesti žaludku během chřipky. Výsledky studie v íránském časopise Red Crescent Medical Journal uvedly, že gingerol a shogaol mají karminativní vlastnosti, které jsou schopny vytlačit plyny ze žaludku. Proto se žaludek necítí nafouknutý a nevolný. 4. Podávejte teplou kuřecí polévku
Slepičí polévka pomáhá obnovit ztracené tekutiny a překonat nevolnost.Slepičí polévka se osvědčila jako jídlo pro zvracející děti. Jedna porce kuřecí polévky (28 g) obsahuje 22,4 mg draslíku a 44,2 mg sodíku. Oba tyto obsahy jsou podobné v ORS, což je užitečné pro obnovu tekutin ztracených v důsledku zvracení. V Chest Journal se navíc ukázalo, že kuřecí polévka dokáže překonat ucpaný nos. Při konzumaci kuřecí polévky teplá pára pomáhá rychle rozpouštět hlen v nose a krku, takže se vašemu děťátku snadněji dýchá. Je také známo, že přítomnost tohoto lepkavého hlenu způsobuje, že se děti při nachlazení cítí nevolně a nemají chuť k jídlu.