Podprsenka k dospělým ženám neodmyslitelně patří. V ideálním případě pro každou jinou příležitost budete muset použít i jiný typ podprsenky, například sportovní podprsenku při cvičení nebo podprsenku bez ramínek, když nosíte šaty bez rukávů. V současné době jsou k dispozici desítky různých druhů podprsenek a můžete si vybrat podle svého vkusu a stavu. Výběr správné podprsenky nejen podpoří váš vzhled, ale také pomůže udržet zdraví vašich prsou a okolní tkáně. 
Sportovní podprsenka je typ podprsenky, která dokáže dobře podepřít prsa při cvičení 
Tento typ podprsenky na kojení má v přední části otvor 
Podprsenka push up zpevní vaše prsa
Důležitost výběru správného typu podprsenky
Výběr správného typu podprsenky je důležitý, protože podprsenka, která nesedí, způsobí spoustu poruch v prsou a okolní tkáni. Když si vyberete příliš těsnou podprsenku vyrobenou například z hrubého materiálu, není vyloučeno, že to vyvolá podráždění a svědění prsou. Pokud navíc volíte raději podprsenku s drátky, nesprávná velikost může způsobit, že konce drátu propíchnou kůži prsu a budou bolet. Používání příliš těsné podprsenky může také ovlivnit vaše držení těla a způsobit bolesti krku, ramen a zad. Výběr správného typu a velikosti podprsenky na nošení, i když to vypadá triviálně, je vlastně pro každou ženu velmi důležitý. Přečtěte si také: Funkce podprsenky pro prsaTypy podprsenek, které potřebujete znát
Zde jsou typy podprsenek, které můžete použít podle svých potřeb a vkusu.
Sportovní podprsenka je typ podprsenky, která dokáže dobře podepřít prsa při cvičení 1. Sportovní podprsenka
Při cvičení používání sportovní podprsenky způsobí, že se prsa budou cítit pohodlně a nebudou je bolet při třesu nebo pohybu v důsledku fyzické aktivity. Kromě toho jsou sportovní podprsenky obecně vyrobeny z materiálů, které sají pot, takže pokožka při zpocení nenavlhne ani se snadno nepodráždí. Extra vrstva uvnitř také zabrání odírání bradavky nadměrným třením.2. Tréninková podprsenka
Tréninková podprsenka je typ podprsenky pro teenagery, kterým začíná růst prsa. Zpočátku byla tato podprsenka považována za nezbytnou k tomu, aby se zabránilo nové prsní tkáni v růstu, správném vývoji a nepoklesnutí. Nyní se však ukázalo, že to není příliš přesné. Důvodem je, že prsní tkáň, která právě vyrostla, obvykle nepotřebuje držák nebo podporu jako prsa dospělých žen. V současné době se stále hojně používají tréninkové podprsenky, ale cílem je spíše to, aby se teenageři cítili pohodlněji, protože jejich prsní tkáň je již pokryta specifičtějším spodním prádlem. U některých náctiletých, kteří mají výraznější bradavky, je také užitečné použít tréninkovou podprsenku k zakrytí této partie, i když prsní tkáň není dostatečně velká, aby ji podprsenka podepřela.3. Vycpaná podprsenka
U podprsenky s vycpávkou je na košíčku přidána vrstva materiálu, aby ňadra vypadala výrazněji a zabránila prosvítání bradavek skrz oblečení. Tento typ podprsenky je vhodný pro všechny typy a velikosti prsou.4. Těhotenská podprsenka
Těhotenská podprsenka je podprsenka pro těhotné ženy. Těhotným ženám se doporučuje vybrat si pohodlnou těhotenskou podprsenku, která podpoří prsa o velikosti, která má tendenci se během těhotenství zvětšovat. Obvykle má tento typ podprsenky širší velikost ramínek než jiné podprsenky. Dobrá podprsenka pro těhotné ženy by také měla být schopna poskytnout dobrou oporu pro záda a ramena, aby se necítily unavené a nebolely. Při nákupu těhotenské podprsenky vybírejte takovou, která se dá velikostně upravit od délky ramínka až po další díly. Protože během těhotenství se velikost prsou rychle změní.
Tento typ podprsenky na kojení má v přední části otvor 5. Kojící podprsenka
Kojící podprsenka je podprsenka pro kojící matky. Na první pohled se tvar této podprsenky příliš neliší od ostatních typů podprsenek. Ale u kojících podprsenek jsou háčky, které usnadňují otevírání a zavírání, aby bylo kojení nebo odsávání snazší.6. Podprsenka s kosticí
Podprsenka s kosticí je podprsenka, která má ve spodní části a na bocích drát, takže tvar podprsenky je pevnější.Tento typ podprsenky většinou používají ženy s velkým poprsím, protože drát dokáže poskytnout maximální oporu. I přesto si některé ženy myslí, že tento typ podprsenky není příliš pohodlný na používání. Při výběru podprsenky s drátem se proto ujistěte, že jste vyzkoušeli pohodlí.
7. Podprsenka bez ramínek
Podprsenka bez ramínek je typ podprsenky, která nemá ramínka. Obvykle se tato podprsenka používá k nošení šatů bez rukávů nebo kebaya s průhledným prsatým a brokátem na ramenou. I když nemají ramínka, podprsenky bez ramínek mohou dobře podepřít ňadra, protože tyto podprsenky jsou vyrobeny z elastického materiálu, který velmi dobře přilne k pokožce, takže při používání nejdou nahoru a dolů.8. Bralette
Bralette je typ podprsenky z krajky s barevnými a stylovými modely. Tato podprsenka nemá dráty ani vycpávky a je vhodná i jako top pro určité příležitosti. Bralette plně zakryje prso a jeho okolí. Některé modely mají materiál, který pokrývá oblast žaludku. Tato podprsenka neposkytuje prsům takovou oporu jako jiné podprsenky, takže je obvykle nejpohodlnější pro ženy s menšími prsy.
Podprsenka push up zpevní vaše prsa