Mugwort je druh bylinné rostliny, která se široce používá k léčbě zdravotních problémů. Jednou z výhod pelyňku, který je velmi populární, je to, že snižuje různé menstruační potíže. Mugwort pochází ze severní Evropy a Asie. V Indonésii je pelyněk známý jako čínský nový list. Tato rostlina může dorůst délky kolem 1-2 metrů. Listy pelyňku jsou protáhlé se zpeřenými ostny. Spodní strana listů je bělavá kvůli husté srsti. 
Má se za to, že pelyněk dokáže vyvolat menstruaci 
Listy pelyňku jsou považovány za schopné předcházet vráskám
Zdravotní přínosy pelyňku
Pelyněk se odedávna používá jako lék a k udržení zdraví. Tento list dokonce používali římští vojáci k úlevě od bolesti nohou tím, že ho vkládali do bot. Některé z výhod pelyňku jsou velmi populární, včetně:
Má se za to, že pelyněk dokáže vyvolat menstruaci 1. Spusťte menstruaci a vyřešte problém
Má se za to, že pelyněk je schopen zahájit menstruaci, učinit menstruační cyklus pravidelnějším a překonat stížnosti na bolesti způsobené menstruací. Také se předpokládá, že čínské nové listy obsahují sloučeniny, které jsou schopny způsobit kontrakci dělohy. To je to, co je užitečné při zahájení menstruace a napomáhání procesu porodu.2. Překonávání poruch trávení
Zejména pro trávení jsou přínosy pelyňku k překonání pálení žáhy, zvracení, průjmu, zácpy (zácpa) a dalších poruch trávení.3. Uklidňuje nervy a řadu psychických problémů
Má se také za to, že pelyněk dokáže zklidnit nervy, bolesti hlavy, epilepsii a řadu problémů se spánkem. Kromě toho se také věří, že tato rostlina zmírňuje psychické problémy, jako je úzkost, deprese a hypochondrie.
Listy pelyňku jsou považovány za schopné předcházet vráskám 4. Dobré pro pokožku obličeje
Nyní existuje mnoho produktů péče o pleť, které používají tuto rostlinu jako hlavní složku. Hlavní výhody listů pelyňku pro obličej jsou dobře známy, protože se věří, že zabraňují stárnutí tím, že brání tvorbě vrásek na kůži. Několik studií využívajících buď testovací zvířata nebo smíchání pelyňku s jinými složkami ukázalo pozitivní výsledky. I přesto, pokud chcete tuto rostlinu používat jako přísadu do péče o pleť, určitě použijte produkt, který byl testován a má oficiální povolení k uvedení na trh. Je to proto, aby se snížilo riziko alergických reakcí a dalších nežádoucích vedlejších účinků.5. Obsahuje antibakteriální, antifungální, antioxidační
Chemické sloučeniny v pelyňku, jako je kafr, pinen a cineol, mají antibakteriální, antioxidační a protiplísňové funkce. Pelyněk má také sloučeninu artemisinin, která má protinádorové vlastnosti.6. Prospěšné při jiných zdravotních problémech
Nové čínské listy se také používají k urychlení močení, zlepšení krevního oběhu, zvýšení energie, udržení zdraví jater, překonání svědění, odpuzení komárů a také dochucení jídla. Mějte na paměti, že výzkum kolem pelyňku je stále omezený. Ačkoli tam byly některé předběžné výzkumné studie, které podporují některá tvrzení o výhodách pelyňku, je zapotřebí další výzkum k určení jeho přesné účinnosti. Proto byste se měli před konzumací poradit s lékařem, abyste se vyhnuli různým nežádoucím účinkům, které se mohou objevit. [[Související článek]]Zpracování pelyňku
Všechny části rostliny pelyňku lze využít pro zdraví. Část, která roste nad zemí, se často používá jako éterický olej. Tento olej lze použít jako aromaterapii nebo aplikovat na oblasti těla, které jsou nemocné. Nejoblíbenějším způsobem použití pelyňku je technika moxování jako v tradiční čínské medicíně. Tato technika se provádí rolováním bylinek (čínských nových listů) do tyčinek nebo šišek. Role se pak spálí a vynese na povrch, kde to bolí, aby byl cítit kouř nebo teplo. Technika moxování je považována za schopnou stimulovat akupunkturní body teplem a rostlinnými chemickými sloučeninami, které se nacházejí v pelyňku. Studie zveřejněná v roce 2012 dokonce podporuje účinnost moxování, konkrétně související se stavem miminek v pánvi. Vědci odhalují, že v kombinaci s akupunkturou může moxování minimalizovat porody císařským řezem. Tato technika také snižuje použití oxytocinu, hormonu, který signalizuje děloze, aby se během porodu stáhla. Je však zapotřebí dalšího výzkumu ohledně jeho bezpečnosti. Kromě výroby esenciálních olejů a moxovacích rolí jsou další použití pelyňku:- Ingredience
- Výpis
- Tinktura (koncentrát bylinných extraktů)
- Sušené listy (čaj)
- Pilulky nebo doplňky
- Obklady (bylinné obklady)
- Tonikum z kořene pelyňku
- Cigareta
- Pleťová voda.
Vedlejší účinky pelyňku
Výzkum bezpečnosti a vedlejších účinků pelyňku je stále velmi omezený. Těhotné ženy by se však měly vyhýbat perorálnímu užívání čínských nových listů. Pelyněk se obecně používá k vyvolání kontrakcí dělohy a k podpoře menstruace, takže je pravděpodobné, že tato rostlina může zvýšit riziko potratu. Čínské nové listy mohou také způsobit alergie u lidí s jinými typy alergií, které jsou ve stejné skupině jako pelyněk, jako jsou:- Členové čeledi rostlin Asteraceae/Compositae: ambrózie, chryzantémy, měsíčky, sedmikrásky atd.
- Skupina „celer-mrkev-pelynek“: bříza, celer, fenykl, divoká mrkev, droga oseltamivir.
- Jiné skupiny rostlin artemisia, jako je šalvěj.
- Ostatní: bílá hořčice, med, mateří kašička, lískové oříšky, piniové oříšky, olivy, latex, broskve, kiwi, mango, ořechy Nangai a tabák.