9 přirozených způsobů infekce močových cest u žen

Infekce močových cest, známá také jako infekce močových cest, je onemocnění způsobené bakteriemi. Nejúčinnější je tedy léčba antibiotiky. Přesto existuje několik tradičních léků na bolest močových cest u žen, které lze vyzkoušet. Ale mějte na paměti, že tradiční medicína by se neměla používat k léčbě závažných infekcí močových cest nebo k léčbě symptomů, které jsou již velmi obtěžující. V této fázi infekce musíte okamžitě dostat léčbu u lékaře, než tato nemoc způsobí různé komplikace, které jsou nebezpečné pro zdraví.

Různé přírodní způsoby léčby infekcí močových cest u žen

Použití léků nebo přírodních způsobů k léčbě bolesti močových cest u žen může pomoci rychle zmírnit příznaky. Tento krok však nezaručuje, že jsou bakterie v močových cestách zcela mrtvé nebo pryč. Zde jsou různé přírodní způsoby, které se běžně používají k léčbě infekcí močových cest u žen. Pitná voda může přirozeně snížit infekce močových cest

1. Pijte hodně vody

Pitím velkého množství vody se mohou bakterie, které se hromadí v močových cestách, dostat ven a rozpustit se, když močíte. Čím méně močíte, tím vyšší je riziko, že dostanete infekci močových cest.

2. Jezte ovoce s vitamínem C

Vitamin C může zvýšit hladinu kyseliny v moči. Když se to stane, bakterie, které jsou tam zakořeněné, zemřou. Příjem vitamínu C můžete zvýšit konzumací ovoce, jako jsou pomeranče, melouny a rajčata.

3. Pijte brusinkový džus

Dlouho se věřilo, že brusinkový džus bez cukru léčí bolesti močových cest u žen přirozeně. Tato přírodní ovocná šťáva je považována za schopnou inhibovat bakterie, které způsobují infekce močových cest, E-coli, lepí se na buňky oblasti. Brusinková šťáva je také bohatá na antioxidanty, včetně polyfenolů, u kterých bylo prokázáno, že mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Jogurt může být způsob, jak přirozeně léčit bolesti močových cest

4. Konzumace probiotik, jako je jogurt a tempeh

Probiotika jsou dobré bakterie. Na rozdíl od bakterií, které způsobují infekci, přítomnost probiotik ve skutečnosti pomůže udržet močové cesty zdravé. Tyto dobré bakterie jsou považovány za dobré pro použití jako tradiční lék na bolesti močových cest u žen, protože jejich konzumací se sníží vlhkost nebo pH moči, takže špatné bakterie budou mít potíže s přežitím v moči. Kromě toho probiotika také spustí produkci peroxidu vodíku v moči, který má silné antibakteriální vlastnosti. Příklady potravin a nápojů, které obsahují probiotika, jsou jogurt, kefír, tempeh a kimchi.

5. Nezadržování nutkání močit

Infekce močových cest způsobí, že budete pociťovat nutkání často močit a budete cítit píchání, když to uděláte. To je jistě nepříjemné. Někteří lidé se této touhy raději drží. Tento zvyk je však samozřejmě nutné odstranit. Když probíhá infekce, zadržování moči, aby vytekla, způsobí, že se bakterie skutečně množí. V důsledku toho bude léčba této nemoci stále obtížnější.

6. Při močení udržujte čistotu

Ujistěte se, že po ukončení močení dobře vyčistíte oblast genitálií. Při mytí genitálií to provádějte zepředu dozadu, ne naopak. Mytí zezadu dopředu rozšíří bakterie z anální oblasti do přední části, čímž se zvýší riziko infekce. Výtažek z česneku je považován za účinný proti infekcím močových cest

7. Použijte česnekový extrakt

Výtažek z česneku se také považuje za tradiční lék na bolesti močových cest u žen. Při výzkumu prováděném v laboratoři bylo prokázáno, že tento materiál inhibuje růst bakterií E-coli. Tato studie však nebyla provedena klinicky ani přímo na lidech. Proto, jak používat a správná dávka k použití, stále není s jistotou známo.

8. Uklízejte po sexu

Sex může usnadnit pronikání bakterií zvenčí do močových cest. Takže se po tom musíte očistit, aby se uvnitř nehromadily bakterie a nezhoršovaly infekci. Několik fází samočištění po intimních aktivitách zahrnuje močení bezprostředně po pohlavním styku a důkladné mytí genitálií, před i po pohlavním styku.

9. Noste volné spodní prádlo

Nošení volného spodního prádla zabrání navlhnutí genitální oblasti. Předejdete tak zhoršení infekce močových cest. Kromě použití volného se také doporučuje zvolit spodní prádlo vyrobené z bavlny. Nezapomeňte vždy udržovat oblast genitálií čistou a suchou. [[Související článek]]

Kdy byste měli kvůli infekci močových cest navštívit lékaře?

Abyste mohli skutečně poznat, že máte zánět močových cest, je samozřejmě nutné vyšetření u lékaře. Ale bohužel stále existuje mnoho lidí, kteří příznaky této nemoci ignorují, a tak léčbu odkládají. V některých případech se infekce močových cest může rozvinout v nebezpečný stav, pokud není okamžitě léčena. Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud zaznamenáte níže uvedené příznaky, abyste předešli další závažnosti.
  • Takže velmi často močit
  • Pocit nevolnosti a bolesti při močení
  • Horečka
  • Křeče v dolní oblasti břicha
  • Zápach moči není jako obvykle
  • Barva moči vypadá zakalená nebo dokonce s krví
Pokud se chcete dozvědět více o lécích proti bolesti moči u žen a dalších léčbách, zeptejte se přímo lékaře v aplikaci SehatQ Family Health. Stáhnout nyní na App Store a Google Play.